LA VITA SANA アーユルヴェーダ治療

アーユルヴェーダの古代の癒しの伝統に根ざした当院のアーユルヴェーダ治療は、温かいハーブオイルとマインドフルなマッサージ技法の治療的使用を通じて、身体、心、精神の調和を回復するように設計されています。これらの深くリラックスできる療法は、ストレスを和らげ、自律神経系を落ち着かせ、血行を改善し、全体的なウェルビーイングを促進するとともに、内なるバランスと精神的明晰性を高めます。

シローダーラ

アーユルヴェーダで最もよく知られた療法の一つであるシローダーラは、温かいハーブオイルを額に連続してやさしく注ぎ続けることで、自律神経系を鎮め、ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を改善し、深い精神的リラクゼーションと感情のバランスを促進します。

シロ・アビヤンガ

温かいハーブオイルを用いた、頭部・頸部・肩の若返りマッサージで、筋緊張を和らげ、血液循環を改善し、頭皮に栄養を与え、疲労を軽減し、全体的なリラクゼーションと精神的明晰性を高めます。

アーユルヴェーダ・ウェルネス・リチュアル

アーユルヴェーダのオイル療法と治療的マッサージ技法を組み合わせたホリスティックな体験で、エネルギーを回復し、身体的・感情的ストレスを軽減し、身体本来の自然治癒過程を支え、爽快で、バランスが取れ、活力に満ちた感覚をもたらします。