性の健康

勃起障害（Erectile Dysfunction, ED）とは、陰茎が十分に勃起できない、または性交中に長時間勃起を維持できない状態を指します。人によっては、勃起しない、早漏、または射精時の疼痛がみられることもあります。これは主に、陰茎への血流が不十分であることによって起こります。

この性機能障害の問題について、あまり問題ではないと考える人もいます。たとえば、60歳以上の人では勃起障害は高齢者ではよくあることだと思われがちです。しかし、性機能が十分に保たれている高齢者も多くいます。したがって、高齢者でも良好な性機能を維持することは可能です。原因を見つけるために医師に相談し、医師とともに解決策を考えることが大切です。多くの人は医師に相談することをためらい、その結果、問題が解決されないまま家族関係に影響し、性生活への自信を失ってしまいます。

勃起障害の原因

1.男性の加齢に伴うもの 40歳以上の男性の最大50%にみられますが、近年ではより若い年齢でも起こり、40歳未満の男性の約5%にみられます
2.先天性疾患または慢性疾患これは、かなり長期間続いており、性器領域の動脈、静脈、筋肉に影響を及ぼす慢性疾患である必要があります。糖尿病、腎疾患、アルコール依存症、動脈硬化などが性機能障害を引き起こすことがあります
3.喫煙、飲酒、運動などの生活習慣運動している人は、運動していない人よりも少ないことがわかっています。また、降圧薬、抗うつ薬、前立腺治療薬などの特定の薬剤の服用
4.ストレス、性行為の失敗への不安や恐怖による勃起障害
5.疲労および十分な休息不足
6.ホルモン変化により性欲が低下する
7.陰茎の動脈または静脈の異常
8.パートナー間の性欲喪失

勃起障害の3段階

1.レベル1 ほぼ常にオーガズムに達する
2.レベル2 ときどきオーガズムに達する
3.レベル3 オーガズムに達しない

女性と男性の性の健康問題に関するアドバイス

1.男女の性器の大きさの問題

2.勃起障害の問題：勃起硬度スコアの4段階

- レベル1 硬さは豆腐のようで、膨らむことはできるが硬くない

- レベル2 硬さは皮をむいたバナナと同じ

- レベル3 硬さは皮つきのバナナと同じ。挿入は可能だが完全には硬くない

- レベル4 硬さは十分に硬くなったキュウリと同じ

3.早漏：PE

4.ペロニー病

5.オーガズム障害

6.性欲障害
7.パートナーとの性に関するニーズの不一致
8.性的指向
9.膣の弛緩

健康上の問題の治療法

1.問題を確認する
2.薬物療法で治療する
3.ホルモン療法で治療する
4.ショックウェーブ療法で治療する
5.フィラーによる性器のサイズ増大

陰茎をより硬くするためのヒント

勃起障害に問題がある場合は医師に相談することに加えて、陰茎の強さを保つための対策を行う必要があります。以下を実践してください。

1.年1回のホルモン値チェックホルモン値の変化を確認するため。これにより、陰茎が勃起しにくくなることがあります
2.パートナーとの性交渉、またはマスターベーションで性器を頻繁に使う
3.定期的に運動するすべての筋肉を強くするため
4.栄養のある食事をとる脂肪の少ない食事をとる慢性疾患を予防するため
5.勃起障害の問題があるときは、自分で問題を解決しようとしないでください。または自己判断で薬を購入して服用しないでください。原因を特定し、適切に対処するためにED専門医に相談してください
6.前向きに考え、ストレスをためず、十分な休息と睡眠をとる

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1.勃起障害：ED
2.男性生殖器系の障害
3.男性の前立腺疾患および泌尿器障害
4.男性の尿路感染症および性感染症