ザ・キャビン・チェンマイでは、再発予防を、薬物、アルコール、またはプロセス依存症に苦しむ人々を支援するために用いられるツールと技法と定義しています。回復の過程で直面するあらゆる困難への対処法を学びます。また、環境内にあるストレッサーやトリガーに効果的に対処し、それらを克服する方法も学びます。これらは、アクティブな依存へ逆戻りする原因となる可能性があります。

リハビリにおける再発予防について学ぶこと

依存症治療プログラムの期間中、再発予防について学ぶためのさまざまなセラピーや活動に参加していただきます。当院のリハビリでは、あなたの依存症と、その原因となった可能性のあるあらゆる要因を理解できるよう支援します。これらのことが認識されると、それらのやり方や行動をどのように変えられるかをお示しします。認知行動療法とグループセラピーは、再発につながる可能性のある現実世界での状況に対処するための新しいツールや技法を学ぶのに非常に有効です。薬物・アルコール依存症リハビリ滞在中は、再発予防の重要性に大きな重点が置かれます。退所前に、再発を防ぐための知識を身につけ、再発予防計画を立てるのに役立つ特定の活動をセラピー治療の中で行います。

再発予防計画とは何ですか？

当院の依存症治療プログラムを修了したすべてのクライアントには、再発予防計画を立てておくことを推奨しており、治療中にその作成をお手伝いします。これは基本的に、依存症回復の中で気分が良い状態のときに作成し、再発しないことが難しくなる可能性のある状況に備えるための計画です。再発予防計画には通常、以下が含まれます。