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힐링 파우즈: 반려동물이 우리의 건강을 어떻게 개선하는가
Jun 10, 2025•지식

힐링 파우즈: 반려동물이 우리의 건강을 어떻게 개선하는가

요즘 사람들은 반려동물을 동반자로 삼는 데 점점 더 관심을 가지는 것이 널리 인식되고 있습니다. 이러한 추세는 반려동물 관련 사업의 확장으로부터 명백히 드러나고 있습니다 (Zhang et al., 2022). 반려동물 소유가 증가하는 한 가지 요인은 반려동물이 신체적 및 정신적 건강에 미치는 긍정적인 영향일 수 있습니다. 연구에 따르면 반려동물을 소유하는 것은 스트레스를 줄이는 데 도움을 주며 인간의 건강에 여러 측면에서 긍정적인 영향을 미친다고 보고되었습니다 (McConnell et al., 2011). 예를 들어, 반려동물 소유는 신체 활동의 증가와 연관이 있으며 이는 삶의 질 향상에 기여하는 사회적 상호작용을 강화합니다 (Antonscopoulos & Pyctyl, 2014).

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