방콕 홍수 2026: 홍수 중 및 이후 주의해야 할 7가지 건강 위험

폭우와 홍수는 일상생활을 매우 빠르게 방해할 수 있습니다. 그러나 물이 빠지기 시작한 뒤에도 주의해야 할 또 다른 문제가 있습니다. 바로 건강입니다.

홍수 물은 박테리아, 하수, 화학물질 및 잔해를 포함할 수 있습니다. 또한 모기가 번식할 수 있는 고인 물을 남길 수도 있습니다. 홍수와 관련된 일부 질환은 며칠 내에 나타나지만, 다른 질환은 증상이 나타나기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

홍수 물을 걸어 지나가거나, 침수된 집을 청소했거나, 오염된 진흙이나 물과 접촉한 적이 있다면, 어떤 증상을 주의해야 하는지 아는 것이 조기에 대응하는 데 도움이 됩니다.

왜 홍수는 사람을 아프게 할 수 있나요?

홍수 시 가장 즉각적인 위험은 보통 익수, 부상 및 전기 위험입니다. 물이 빠지기 시작하면 건강 위험은 달라집니다.

오염된 물, 손상된 위생 시스템, 모기, 설치류 및 젖은 환경과의 장시간 접촉은 감염 및 기타 건강 문제의 위험을 높일 수 있습니다.

이것이 모든 홍수가 질병 유행을 일으킨다는 뜻은 아닙니다. 위험 수준은 지역 위생 상태, 깨끗한 물 접근성, 그리고 사람들이 홍수 물과 얼마나 많이 접촉하는지에 크게 좌우됩니다.

1. 렙토스피라증: 주의해야 할 주요 감염 중 하나

렙토스피라증은 태국의 홍수와 밀접하게 연관되어 있습니다. 이 질환을 일으키는 박테리아는 쥐와 다른 동물의 소변에 배출될 수 있으며, 오염된 물이나 진흙을 통해 퍼질 수 있습니다.

박테리아는 상처나 긁힌 부위를 통해, 눈·코·입을 통해, 또는 장시간 물에 잠겼던 피부를 통해 몸에 들어갈 수 있습니다.

증상은 항상 즉시 나타나지 않습니다. 노출 후 며칠 또는 몇 주 뒤에 발생할 수 있습니다.

주의할 증상:

• 갑작스러운 발열
• 두통
• 근육통, 특히 종아리 통증
• 충혈된 눈
• 비정상적인 피로감

홍수 물을 걸어 지나간 뒤 발열이 생기면, 그 노출 사실을 의사에게 알려 주세요. 어떤 검사가 필요한지 결정할 때 중요한 단서가 됩니다.

자세한 내용은 ArokaGO Health Library의 렙토스피라증 안내를 참조하세요.

2. 멜리오이도시스: 특히 당뇨병 환자에게 중요

멜리오이도시스는 태국의 토양과 지표수에 자연적으로 존재하는 박테리아에 의해 발생합니다. 폭우는 사람들을 오염된 토양과 진흙탕 물과 더 가깝게 접촉하게 만들 수 있습니다.

박테리아는 손상된 피부, 오염된 물 또는 일부 상황에서는 흡입을 통해 들어갈 수 있습니다.

대부분의 사람들은 단순히 비나 진흙에 노출되었다고 해서 멜리오이도시스가 발생하지는 않습니다. 그러나 특히 기저질환이 있는 사람에게는 중증으로 진행될 수 있습니다.

당뇨병, 신장 질환이 있거나 면역력이 저하된 사람은 맨발로 걷거나 열린 상처를 홍수 물과 진흙에 노출시키는 것에 특히 주의해야 합니다.

진흙물에 상당히 노출된 뒤 원인 불명의 발열, 기침, 호흡 곤란 또는 피부 감염이 생기면 의료진의 진료를 받으세요.

자세한 내용은 ArokaGO Health Library의 멜리오이도시스 안내를 참조하세요.

3. 뎅기열은 홍수 후 문제가 될 수 있습니다

뎅기열은 홍수 물을 통해 전파되지 않습니다. 문제는 종종 그 이후에 발생합니다.

비가 그친 후에도 물이 양동이, 화분, 타이어, 배수로, 버려진 용기 및 기타 작은 공간에 고여 있을 수 있습니다. 이러한 곳은 뎅기열을 전파하는 Aedes 모기의 번식지가 될 수 있습니다.

홍수 후에는:

• 고여 있는 물이 담긴 용기를 비우기
• 물 저장 용기를 덮어 두기 
• 모기 기피제를 사용하기
• 가능한 경우 모기에 물리는 것을 줄이는 옷을 입기

발열이 생기고 뎅기열 가능성이 있다면, 의료 전문가가 달리 권고하지 않는 한 아스피린과 이부프로펜을 피하세요. 파라세타몰은 일반적으로 뎅기열 평가 중 발열에 사용됩니다.

자세한 내용은 ArokaGO Health Library의 뎅기열 안내를 참조하세요.

4. 설사와 오염된 음식 또는 식수

홍수는 배수 및 하수 시스템을 압도할 수 있습니다. 또한 우물, 수도관, 주방 및 식품 보관 구역을 오염시킬 수 있습니다.

이로 인해 식중독, 장티푸스, 콜레라, A형 간염을 포함한 오염된 음식과 물과 관련된 질환의 위험이 증가합니다.

홍수 후 간단한 원칙은: 확신이 없으면 먹지 마세요.

홍수 물과 접촉한 음식, 특히 완전히 밀봉되지 않은 포장에 든 음식은 버리세요. 지역 급수가 안전하다고 판단될 때까지는 병에 든 물, 끓인 물 또는 안전하다고 확인된 물을 마시세요.

설사가 생기면 탈수 예방이 최우선입니다. 경구 수분보충제는 손실된 물과 염분을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다.

설사와 함께 혈변, 고열, 심한 쇠약 또는 탈수 징후가 있으면 의사를 만나세요.

5. 발, 상처, 피부를 무시하지 마세요

더러운 물에서 몇 시간씩 걷거나 서 있으면, 특히 발의 피부가 부드러워질 수 있습니다. 작은 균열과 상처는 박테리아가 쉽게 침입하는 통로가 될 수 있습니다.

홍수 물은 피부 자극, 상처 감염 및 눈 감염에도 영향을 줄 수 있습니다.

홍수 물과 접촉한 후에는:

• 비누와 깨끗한 물로 피부를 씻기
• 발을 꼼꼼히 말리기
• 깨끗하고 마른 양말과 신발로 갈아 신기
• 상처와 긁힌 부위를 즉시 소독 및 세척하기
• 가능하면 상처를 덮어 두기

점점 더 붉어지거나, 붓거나, 뜨겁거나, 아픈 상처는 의료 전문가의 진료를 받아야 합니다. 특히 발열이 함께 나타난다면 더 그렇습니다.

홍수 중 깊거나 오염된 상처를 입었다면, 파상풍 예방접종이 최신 상태인지 의사에게 확인해 보세요.

6. 가장 큰 위험은 감염이 아닐 수도 있습니다

홍수와 관련된 가장 심각한 위험 중 일부는 감염이 아니라 물리적 위험입니다.

빠르게 흐르는 물 속으로는 절대 걸어 들어가거나 운전하지 마세요. 물은 열린 배수구, 손상된 도로, 날카로운 물체 및 전기 위험을 가릴 수 있습니다.

침수된 건물로 돌아갈 때는 특히 조심하세요. 전기가 안전하게 차단되지 않았다면, 물에 서 있거나 손이 젖어 있는 상태에서 전기 장비를 만지지 마세요.

발전기와 휘발유식 펌프는 또 다른 위험인 일산화탄소 중독을 유발할 수 있습니다.

발전기는 항상 실외에서, 문·창문 및 밀폐된 공간으로부터 충분히 떨어진 곳에서 가동해야 합니다.

7. 홍수는 정신 건강에도 영향을 줄 수 있습니다

홍수는 신체적으로만 힘든 것이 아닙니다. 소지품을 잃고, 손상된 집을 치우고, 업무 차질을 겪고, 돈이나 가족을 걱정하는 일은 심리적 부담이 될 수 있습니다.

재난 후에는 수면 곤란, 불안, 압도되는 느낌이 나타날 수 있습니다.

많은 사람에게 이런 감정은 생활이 정상으로 돌아오면서 점차 나아집니다. 하지만 불안, 우울감 또는 수면 문제가 몇 주 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 주기 시작한다면 의사나 정신건강 전문가와 상담하는 것을 고려하세요.

홍수 후 언제 의사를 만나야 하나요?

홍수 물이나 진흙에 노출된 뒤 몇 주 동안은 건강에 특히 주의를 기울이세요.

특히 다음과 동반되는 발열이 생기면 즉시 의사를 만나세요:

• 심한 근육통
• 충혈된 눈
• 기침 또는 호흡 곤란
• 피부나 눈의 황달
• 감염된 상처
• 지속적인 설사 또는 구토

심한 호흡 곤란, 혼란, 소변량 감소, 비정상적인 출혈 또는 심한 복통이 있으면 긴급 의료 도움을 받으세요.

가장 중요한 것은, 최근에 홍수 물이나 진흙과 접촉했다고 의사에게 반드시 알리는 것입니다. 여러 홍수 관련 질환은 초기 단계에서 비슷하게 보일 수 있으며, 노출 사실을 아는 것이 진단에 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문

태국의 홍수 물로 어떤 질병에 걸릴 수 있나요?
주의해야 할 중요한 질환으로는 렙토스피라증, 멜리오이도시스, 설사성 질환, 피부 또는 상처 감염이 있습니다. 홍수는 간접적으로 모기 번식을 증가시켜 뎅기열 위험도 높일 수 있습니다.

홍수 후 증상은 얼마나 지나서 나타날 수 있나요?
질환에 따라 다릅니다. 일부 증상은 며칠 내에 나타날 수 있고, 렙토스피라증 같은 질환은 노출 후 몇 주 뒤에 발생할 수 있습니다. 물이 사라진 뒤에도 발열이나 비정상적인 증상에 계속 주의하세요.

장화를 신으면 홍수 물을 걸어 지나가도 되나요?
방수 장화와 장갑은 피부 접촉을 줄이지만 모든 위험을 없애지는 못합니다. 특히 물이 빠르게 흐르거나 전기 위험이 있을 수 있다면 꼭 필요한 경우가 아니면 홍수 물에 들어가지 마세요.

홍수 물을 걸어 지나간 뒤에는 무엇을 해야 하나요?
노출된 피부를 비누와 깨끗한 물로 씻고, 발을 말리며, 상처를 소독하고, 마른 옷으로 갈아입으세요. 이후 발열이나 감염 징후가 나타나면 의료 조언을 받으세요.

물이 빠진 뒤 집을 더 안전하게 만들려면 어떻게 해야 하나요?
고인 물을 제거하고, 오염된 음식을 버리고, 침수된 구역을 청소 및 건조하며, 안전한 식수를 사용하고, 가전제품을 사용하거나 심하게 피해를 입은 구역에 들어가기 전에 전기 위험이 없는지 확인하세요.

물은 사라졌더라도, 건강은 계속 살펴보세요

도로가 다시 열리고 물이 사라지면, 위기가 끝났다고 느끼기 쉽습니다.

대부분의 사람에게 다음 단계는 단순히 경각심을 유지하는 것입니다.

홍수 물이나 진흙과 직접 접촉했는지 떠올려 보세요. 상처를 확인하세요. 집 주변의 고인 물을 제거하세요. 안전한 식수를 사용하세요. 그리고 그 후 며칠 또는 몇 주 동안 발열이나 비정상적인 증상이 생기면 무시하지 마세요.

홍수 후 약간의 주의만으로도 문제를 조기에 알아차리기가 훨씬 쉬워질 수 있습니다.

태국의 가장 중요한 홍수 관련 감염 중 하나에 대한 자세한 내용은 ArokaGO Health Library의 렙토스피라증 안내를 읽어 보세요.

의료 서비스가 필요하시면 ArokaGO에서 태국 전역의 병원과 클리닉을 찾을 수도 있습니다.

참고문헌

1. 세계보건기구. 홍수와 전염성 질환: 위험 평가 및 예방 조치.
2. 세계보건기구 유럽지역사무소. 홍수와 건강: 보건 전문가를 위한 지침.
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5. Limmathurotsakul D, Wongratanacheewin S, Teerawattanasook N, et al. 태국 북동부에서 사람 멜리오이도시스 발생 증가. Am J Trop Med Hyg. 2010;82(6):1113–1117.
6. ArokaGO Health Library. 렙토스피라증: 증상과 진단.

이 글은 교육 목적으로만 제공되며, 자격을 갖춘 의료 전문가의 조언을 대체하지 않습니다. 홍수 물과 접촉한 뒤 발열 또는 기타 우려되는 증상이 나타나면 지체 없이 의료기관의 진료를 받으세요.