당신의 아이는 단순히 수줍음이 아닙니다. 사회불안장애일 수 있습니다

어린이의 사회 불안이란 무엇인가요?

 

사회 불안 장애 (사회 공포증)는 아이가 사회적 상황에서 강한 두려움이나 불안을 느끼는 질환입니다.

 

또한 다음과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있습니다:

๐ 심장 두근거림

๐ 손에 땀이 남

๐ 숨 가쁨

๐ 과도한 발한

๐ 복통, 메스꺼움, 또는 구토

 

일반적인 징후

 

๐ 매우 수줍음이 많고, 두려워하며, 우유부단함

๐ 자신의 의견이나 감정을 표현하는 것을 피함

๐ 혼자 있으려 하거나 소극적임

๐ 낯선 사람과의 대화를 피함

๐ 눈을 마주치는 것을 피함

๐ 매우 작은 목소리로 말하거나 자신감이 없음

๐ 학교에 가기를 거부함

 

부모가 주의해야 하는 이유

 

적절히 대처하지 않을 경우, 증상이 악화되어 다음에 영향을 줄 수 있습니다:

๐ 사회적 기술

๐ 자신감

๐ 정서적 발달

 

부모가 도와줄 수 있는 방법

 

๐ 아이가 점진적으로 사회적 활동에 참여하도록 격려하기

๐ 다양한 그룹과 교류하고 새로운 친구를 만들 수 있도록 기회 제공

๐ 연령에 적합한 활동에 참여하도록 지원하기

๐ 아이에게 무리하게 강요하거나 과도한 압박을 주지 않기

๐ 아이가 자신의 속도에 맞춰 적응할 수 있도록 시간 주기

๐ 격려와 긍정적 강화를 제공하기

 

요약

 

모든 조용한 아이가 단순히 “수줍음이 많다”고 할 수는 없습니다.

 

 

 

 

 

출처 : 신파엣 어린이병원
**ArokaGO 콘텐츠팀 번역 및 편집