7색 란나 랜턴이 지역사회 건강을 위한 고혈압 분류를 혁신하다

혁신적인 이니셔티브에서 태국 보건부, 프라보로마라자차녹 연구소 총장 비차이 티엔타본 교수가 커뮤니티 건강에 대한 혁신적 접근 방식을 도입했습니다. 7색 란나 랜턴의 도입은 커뮤니티의 건강 증진뿐만 아니라 고혈압 분류에 대한 새로운 기준을 제시합니다.

이 화려한 랜턴들은 단순한 장식 이상의 역할을 하며 개인들이 고혈압을 효과적으로 이해하고 관리할 수 있도록 돕는 실질적인 가이드로 작용합니다.

 

이 7색 란나 랜턴은 고혈압 분류에 혁신적인 방법을 제공합니다. 시각적인 단서와 특정 건강 매개변수를 통합하여 개인들이 건강을 스스로 관리할 수 있도록 합니다. 각 색상의 랜턴은 고혈압 관리의 다양한 측면을 상징하며, 궁극적으로 건강한 커뮤니티를 육성하는 것을 목표로 합니다.
 

 

하얀 란나 랜턴 (건강 상태 양호): 하얀 란나 랜턴은 혈압이 정상 범위에 있는 개인들 (HT <120/80 mmHg)을 상징합니다. 이 범주는 건강한 식습관, 스트레스 감소, 규칙적인 신체 활동을 포함한 예방 원칙에 의해 주도되며 주의와 예방을 강조합니다.

 

연녹색 란나 랜턴 (행동 변화가 필요한 고위험군): 이 랜턴은 고혈압 위험이 있는 개인들 (HT 120-139/81-89 mmHg)을 나타내며, 행동 변화 및 정기적인 건강 모니터링, 식단 조절 및 혈압 측정을 강조합니다.

 

진녹색 란나 랜턴 (혈압 및 혈당 조절 양호): 정상 범위의 고혈압 기준 (HT 139/89 mmHg)을 만족하는 개인들은 이 범주에 속합니다. 약물 복용의 준수, 설탕이 많이 든 음식 피하기, 정기적인 의사 방문은 필수적입니다.
 

노란 란나 랜턴 (모니터링이 필요한 개인들): 고혈압 모니터링이 필요한 개인들 (HT 140-159/90-99 mmHg)을 나타내며, 예방 조치를 강조하고, 눈, 신장, 심장, 발 건강 점검, 약물 복용의 준수, 의사 방문을 포함합니다.

 

주황색 란나 랜턴 (고위험 군): 고혈압으로 인해 합병증 위험이 높은 개인들 (HT 160-179/100-109 mmHg)을 나타내며, 집중적인 모니터링, 의료 관리, 합병증 점검, 약물 복용의 준수, 잦은 의사 방문, 식단 관리가 강조됩니다.
 

 

빨간 란나 랜턴 (심각한 위험군): 이 랜턴은 고혈압으로 인해 심각한 위험에 처한 개인들 (HT >180/110 mmHg)을 나타내며, 행동 수정, 지속적인 감시, 엄격한 약물 준수, 잦은 의사 방문, 식단 관리, 모니터링을 위한 가정 방문을 강조합니다.

 

검은 란나 랜턴 (합병증 있는 개인들): 심혈관 질환 및