
태국 보건부 의료서비스부 산하의 라자위티 병원은 건강 관리에 대한 대중의 관심 증가로 인해 설탕 대체물이 점점 더 중요한 역할을 하고 있다고 밝혔습니다. 이러한 감미료는 특히 비만 및 당뇨병 환자가 혈당 수치를 관리하는 데 유용한 소비자들에게 새로운 선택지를 제공합니다.
Natthapong Wongwiwat 박사, 태국 의료 서비스국 부국장,은 당뇨병 환자와 건강 및 체중 관리를 원하는 사람들에게 적합한 칼로리 및 비칼로리 대체 당이 있을 수 있다고 설명했습니다. 많은 제품이 시중에 나와 있으나, 건강에 미칠 수 있는 영향을 고려하여 제한된 양을 섭취해야 합니다. 소비자들은 제품 라벨을 꼼꼼히 확인하고 당뇨병이 있는 경우 의사와 상담할 것을 권장합니다.
Jinda Rojanamethin 박사, 라자비티 병원장,은 두 가지 유형의 대체 당에 대해 다음과 같이 설명했습니다:
1. 에너지 감미료:
- 설탕군 감미료: 우유, 설탕 및 과일에서 발견됨 (예: 포도당, 자당, 과당).
- 당알코올 감미료: 식물, 야채, 과일에 있으며 사탕수수와 카사바에서 추출됨 (예: 자일리톨, 소르비톨).
2. 비칼로리 감미료:
- 합성 감미료: 예를 들어 아스파탐, 일반 설탕과 유사함.
- 천연 감미료: 예를 들어 스테비아, 루한구 추출물, 칼로리 없음.

파타붓 춘투파마 박사, 라자비티 병원 수술 중환자실 책임자,는 대체 당이 적절하게 사용될 경우 암이나 당뇨병을 유발하지 않으며 오히려 장 내 유익한 박테리아의 성장을 촉진할 수 있다는 오해를 해명했습니다. 그는 부작용이 적은 루한구와 같은 천연 감미료를 추천합니다.
설탕과 대체 당 모두 장단점이 있으며 적당한 사용이 최적의 건강을 위한 열쇠입니다.
자세한 내용은 태국 보건부 의료 서비스국을 참조하세요.
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