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폐암은 매년 많은 태국인을 사망에 이르게 하는 가장 치명적인 질병 중 하나입니다. 흡연은 이 위험을 높이는 주요 요인입니다. 여러 연구에서 LGBTQIA+ 집단이 일반 인구 평균보다 더 높은 흡연율을 보이는 것으로 나타났습니다.
게이, 양성애자, 그리고 MSM(남성과 성관계를 갖는 게이 및 양성애자 남성)은 더 높은 흡연율과 약물 사용률을 보여, 폐암을 포함한 호흡기 질환의 위험이 증가합니다.
๐ 높은 흡연율 – 흡연은 폐암의 80% 이상을 일으키는 주요 원인입니다.
๐ 사회적 및 환경적 요인 – 스트레스, 압박, 또는 차별로 인해 일부 사람들은 담배나 알코올에 의존하게 될 수 있습니다.
๐ 건강검진 접근성 부족 – 일부 집단은 정기적인 폐 건강검진을 받지 못해, 조기 발견이 지연될 수 있습니다.
๐ 흡연 및 전자담배를 줄이고, 중단하고, 끊으세요.
๐ 간접흡연 및 환경 독소를 피하세요.
๐ 면역력을 높이는 식품, 예를 들어 십자화과 채소, 오렌지-빨간색 과일, 생선, 콩류를 섭취하세요.
๐ 연 1회 폐 건강검진을 받으세요. 특히 오래 흡연한 경우 더욱 중요합니다.
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