ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ
အတည်ပြုထားသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များထံမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု၊ ကျန်းမာရေး ကုသမှုများနှင့် ကျန်းမာကောင်းမွန်ရေး ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အဆုံးအမများ။
လူကြိုက်များသော အကြောင်းအရာများ
အောစတီအိုပ်ရိုးဆာအတွက် ဗီတာမင် K ၏ အရေးပါမှု
အස්တီအိုပိုရိုစစ္သည် ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးပေါင်မြင့်ရောဂါ၊ နှင့် အဆီဓာတုမြင့်ခြင်းနှင့် တန်းတူကျန်းမာရေးအထူးပြု ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုင်းလူထု၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အသက်တာအရည်အသွေးအပေါ် အကြာကြီးအထိခိုက်မှုများ ဖြစ်စေခဲ့ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသူများတွင် ပိုမိုပြင်းထန်သည်။ အများအပြားသော အသက်ကြီးသူများသည် အස්တီအိုပိုရိုစစ် ရှိပါက သတိပေးလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် စောစီးသောလက္ခဏာများ များစွာမရှိကြသဖြင့် ရောဂါရှာဖွေသိရှိခြင်းနှင့် စောစီးစွာကုသခြင်းများ အချိန်ရောက်မှ မပြုလုပ်နိုင်ကြပါ။ ထိုကြောင့်၊ ၎င်းတို့တွင် နံရံချိုးခြင်း (fragility fractures) ကို လက်ကောက်ဒဏ်ရာ၊ မျိုးရိုး (spine), တင်ပါး (hip) နှင့် လက်ပေါ်စည်း (upper arm) တို့တွင် အန္တရာယ်ကြီးစွာ ခံစားရသည်။
တင်းနစ်လက်ဖဝါးနိုင်ငံ: သာမကအားကစားသမားများအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိဘဲ လက်ဖဝါးအပြင့်အပြယ်ဖြစ်စေသော နာကျင်ချက်
တင်းနစ်လက်မောင်း (Tennis Elbow) သည် ဆေးဘက်ပညာအရ Lateral Epicondylitis ဟုလည်းလူသိများပြီး လက်တံအပြင်ဘက်ရှိ tendons များတွင် ရောဂါပွားသည့် အရွေ့အပြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်၊ လက်ကန်း သို့မဟုတ် လက်တံကို ကြာရှည်စွာ ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားကာ၊ ဥပမာအားဖြင့် ကွန်ပျူတာတွင် စာရိုက်ခြင်း၊ စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုခြင်း၊ အလေးချိန်များ ကိုင်တင်သယ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်အလုပ်ရိုးရှင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ပုဂ္ဂလိက ဆေးရုံများ စာရင်း
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် အာရှနိုင်ငံများအနက် ဦးဆောင်ရာနေရာတစ်ခုအဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာ အသိအမှတ်ပြုလက်ခံခံထားရပြီး၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ စံနှုန်းကျသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုများ၊ ခေတ်မီနည်းပညာများနှင့် အတွေ့အကြုံပြည့်ဝသော ဆရာဝန်များဖြင့် ထိပ်တန်းဝန်ဆောင်မှုများပေးလျက်ရှိသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံများသည် ဒေသခံ နေထိုင်သူများနှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လူနာများအားလုံးအား တစ်ပြိုင်နက်တည်း စောင့်ရှောက်ပေးလျက်ရှိပြီး၊ အထူးသဖြင့် စိန်ခေါ်မှုများရှိသော ခြေရာနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများ၊ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ကိုယ်စိတ်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးကဏ္ဍများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလုပ်ငန်းအတွက် ဝန်ဆောင်မှုများကို ထူးခြားစွာ ပံ့ပိုးပေးလျက်ရှိသည်။
တောင်အာရှနိုင်ငံသွေးဆောင်သူ၏လိုင်စင်မှန်ကြောင်း တိုးပြုခြင်းနည်းလမ်း
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ကုသမှုခရီးသွားရေးနှင့် သွားတောက်ဆေးခရီးသွားရေးအတွက် ကမ္ဘာ့ဦးဆောင်နိုင်ငံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အရည်အသွေးမြင့်စောင့်ရှောက်မှု၊ ခေတ်မီခန်းမများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်စျေးနှုန်းသက်သာမှုကြောင့် နာမည်ကြီးသည်။ သို့သော် နိုင်ငံခြားသားများနှင့် နိုင်ငံတကာလူနာများအတွက် သွားဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အသိအမှတ်ပြုလိုင်စင်ရှိ/လက်မှတ်ရရှိထားမရှိကို အတည်ပြုခြင်းသည် ကုသမှုတစ်ခုခု စတင်မီ လိုအပ်သော အရေးကြီးတဲ့အဆင့် ဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့် အချို့သော လက်ပုတ်တုန့်ပြန်ရောဂါ (stroke) ရှိသူများသည် ခြေလက်အစွမ်းသန်မှုကောင်းစွာရှိနေသော်လည်း ဒူးအလွန်တိုးသည့် (genu recurvatum) နှင့် လမ်းလျှောက်ကြသလဲ?
ဤအမေးခြန်းကို ကျွန်ုပ်သည် လူနာဝါကျဆေးဘက်ဝင်လေ့ကျင့်မှုတွင် မကြာခဏ တွေ့ရပါသည်၊ “အားနည်းခြင်း” ကို အခြေခံသော ရိုးရှင်းသော ရှင်းပြချက်များသည် မလုံလောက်လေ့ရှိပါ။
ဓာတ်ပုံအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းပေးပါ။
သင့်ဘ၀အမှာစ မြတ်မိခြင်းကို မူလကတည်းက ခံစားဖူးပြီးလား။ နှစ်ပေါင်းစဥ်ပဋိပက္ခစိတ်အသက်ရှည်နေသော နှာမဆင်းမှုသည် သင့်ကို မကြိုက်မနက်ကာလေးများကိုအခမဲ့မလုပ်နိုင်စေကြောင်းကို ကြောက်တတ်စေပြီး၊ လေ့ကျင့်ရန်ရွံ့ရှားစေပြီး မနက်ဖြန်လမ်းလျှောက်ရလည်း အခက်အခဲဖြစ်စေနိုင်သည်။
နောက်ခံခွဲစိတ်ခြင်းနှင့် သွားညှင်းသပ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။ အခြေလုပ်ဆောင်မှုများ၊ ကျသင့်ငွေ နှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု
မျက်နှာရိုးအရိုးချိုးမညီမှုများ၊ ဥပမာ အနာဂတ္တရာအထွက်ကြီးသောတုံ့ခေါင်း (severely protruding chin)၊ မချက်တည့်သောမျက်နှာနိုင်နင်း (noticeable facial asymmetry) သို့မဟုတ်နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေသောပြင်းထန်သောဝှက်စွပ်ခြင်း (severe malocclusion) စသောအခြေအနေများရှိသူများအတွက် များသောအားဖြင့် တိုးတက်အောင် ဆွဲသွားပေးနိုင်သောသွားတည့်ဆေးကုသမှု (orthodontic treatment) သာဖြင့် ပြဿနာ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းကို ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းမရှိပါ။
ကလေးများ၏ မျက်စိပြဿနာများ - အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများ
ကလေးများသည် မျက်စိနှင့်ပါတ်သတ်သည့် အခြေအနေများကို ခံစားနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အမြင်နှင့် စုစုပေါင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ အစောပိုင်း သိမြင်ရန်နှင့် ကုသရန်က နာရီနှစ်များ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ကာကွယ်ရန် အထူးအရေးပါသည်။ ရန်ကုန် အမျက်စိ ဆေးရုံတွင် ကျွန်တော်တို့၏ မွေးကင်းစ မျက်စိကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များသည် ကလေးများ၏ မျက်စိပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းကို အထူးပြုပြီး ကျန်းမာသောအမြင်ရရှိရန် သေချာစေရန် အထူးပြုထားပါသည်။