အသား အစားအနှပ်ခြင်း ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သောကုသမှု ၅ မျိုး သင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကို ပြန်လည်လှပစေမည့်လမ်းများ
အသားကျွငျ့ရောငျးပွပွဖြစ်စေသောအကြောင်းအရာများ ဘာတွေလဲ?
အသားကျွန့်ရွှင့်ရောင့်ပျံ့တတ်ခြင်းသည် အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်：
အသက်မြင့်လာမှု
အသက်အရွယ် ပိုမြင့်လာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်တွင်းတွင်အသားကို တင်းရင်းတောက်ပြောင်စေနိုင်သော collagen နှင့် elastin အာဟာရပစ္စည်းများအားနည်းလာသည်။ ထိုကြောင့် အသားတင်းမှု လျော့နည်းရတာကြောင့် တင်းတိမ်များ ပိုမြင်သာလာပါတယ်။
နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု
နေရောင်စာမှ UV ရောင်ခြည်များသည် collagen နှင့် elastin ကို ချိုးဖျက်သွားစေပြီး အသားတင်းတိမ်ခြင်း သက်တမ်းတိုသွားစေနိုင်တဲ့အပြင် အသက်အရောက်လေးမြန်စေပါတယ်။
ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှု
ဟော်မုန်းတချို့၊ အထူးသဖြင့် estrogen သည် အသားစိုစွတ်မှုနှင့် တင်းတိမ်မှု ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသည်။ ဟော်မုန်းအဆင့်ပြောင်းလဲရာတွင် (ဥပမာ မပျောက်ရောက်ချိန်) အသား တင်းမှုနည်းသွား၍ ကျွန့်ရွှင့်ရင့်ပျံ့မှု ပိုဖြစ်လာနိုင်သည်။
ကိုယ်ပိုင်နေထိုင်မှုပုံစံများ
နေ့စဉ်အလေ့အထများသည် အသားတင်းရေးတွင် အရေးပါပြီး မျက်နှာအသက်အရွယ် ထက်ပိုကြီးနေပုံပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အထွာတူပါဝင်မှုများမှာ：
๐ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း - သွေးသွင်းပေးသောသွေးကြောများကို ကျစ်လစ်စေနိုင်ပြီး အသားသို့ အောက်စီဂျင်နှင့် အာဟာရပစ္စည်း ကျဆင်းစေရန်
๐ အိပ်ရေးနည်းခြင်း - စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများ တိုးလာစေနိုင်ပြီး အသားကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုးပေးနိုင်သည်
๐ အာဟာရမညီတည့်သောအာဟာ - အသားကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတုများ မလုံလောက်သောအစားအသောက်
မျက်နှာအပြုံးများ
မကြာခဏနှင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန်မျက်နှာလှုပ်ရှားမှုများ (ဥပမာ မနုန်ခြင်း၊ ပြုံးပြခြင်း) သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တင်းတိမ်များနှင့် အရေပြားကျွန့်မှုကိုပါဖြစ်စေနိုင်သည်။
အခြားအကြောင်းအရာများ
အသားကျွန့်အသုံးနိုင်သော အခြားအကြောင်းအရာများမှာ：
๐ မွေးရာပါဂိုဏ်းရိုးဗီဇ - လူတချို့ အရေပြားတောင့်ကားမှုမြန်တတ်သည်
๐ အလွန်မြန်မြန် အလေးချိန်လျှော့ခြင်း - အလေးချိန် မြန်မြန်လျှော့သည့်အခါ အသားက တောက်ပြောင်တင်းရင်းအောင် မရောက်နိုင်ဘဲ ကျွန့်မှုရှိလာနိုင်သည်
๐ ဆေးဘက်အခြေအနေများ - Thyroid ဆိုင်ရာရောဂါများအပါအဝင် အခြေအနေတချို့သည် အရေပြားတင်းမှု လျော့နည်းစေနိုင်သည်
ခွဲစိတ်မလုပ်ဘဲ အသားတင်းစေသော နည်းလမ်း ၅ မျိုး
Vdesign မှ ခွဲစိတ်မလိုအပ်ပဲ အသားတင်းစေခြင်းအတွက် နည်းလမ်း ၅ မျိုးကို တင်ပြလိုပါသည်။
၁။ Botox ထိုးခြင်းဖြင့် အသားတင်းခြင်း
Botox ဖြင့် မျက်နှာ တက်စေခြင်းနှင့် တင်းစေခြင်း ဝေါဟာရမပြောခင် Botox ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ နားလည်ထားရန် အရေးကြီးသည်။
Botox သည် ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးမှ ထုတ်ပိုးထားသည့် သန့်စင်ထားသော ပေါင်းဖော်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဟိုင်းလွယ်သော မျက်နှာကြွက်သားများကို သက်သာအောင်လုပ်ပေးစေနိုင်သည်။ မျက်နှာကြွက်သို့ ထိုးသောအခါ ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုနည်းသွား၍ အောင်ချင်းများလျော့နည်းစေသည့်အပြင် ရိုက်ပေးမှုလည်းရနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် Botox သည် ခွဲစိတ်မဲ့ အသားတင်းတိမ်ဆိုင်ရာနည်းစနစ်များထဲတွင် နာမည်အများဆုံးဖြစ်ပြီး မျက်နှာသွင်ပြင်ကို ပိုသန်ပြင်း၍ တောင့်ကား၊ အရွယ်နောက်ကျစေခြင်းတို့အတွက် အထူးသင့်တော်သည်။
၂။ Filler ဖြင့် မျက်နှာတက်ကန့်တင်းခြင်း
မျက်နှာတက်အောင် Dermal filler ဖြင့် ပြုလုပ်ခြင်းသည် အသက်ငယ်သွားပုံပေါ်အောင်လိုချင်သူများအတွက် နောက်ထပ်နာမည်ကြီးသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Filler သည် မျက်နှာအလယ်တွင် တင်းပြည့်မှု လျော့နည်းနေသည့်ရာများ၊ Nasolabial fold များနှင့် အသားပျော့နေသည့် ဧရိယာများတွင် ပြန်လည်ပြည့်စေခြင်းအတွက် သုံးသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ပြုလုပ်ခြင်းကြောင့် အသား ပိုတင်းပြီး ချောမွေ့လှပ၊ အသက်ငယ်သန်စေနိုင်သည်။
အနုမြောင်းဖြင့်အသုံးပြုသော Filler ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ Hyaluronic Acid (HA) ဖြစ်ပြီး ရေထားယူရေးအပေါ် ဉာဏ်ကြီးသောပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထိုပါဝင်ပစ္စည်းသည် အသားစိုစွတ်ပြီး တင်းပြည့်စေသည်။ ထို့ပြင် HA သည် collagen နှင့် elastin ထပ်ဖြစ်ထုတ်စေမှုကို လည်း အားဖြည့်ပေးသည်။
၃။ Ultraformer III ဖြင့် အသားတင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း
ဤနည်းက ခွဲစိတ်ခြင်းမပါဘဲ အသားတင်းကြပ်မှုကိုတိုးစေနိုင်သလို အသက်နောက်ကျသည့်ပုံစံကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အချိန်မကုန်ပဲ သက်သာသောရလာဒ်ရနိုင်သည်။
မျက်နှာတင်းကျပ်ပြီး အသက်နောက်ကျသောပုံသွင်းလိုသူတွေအတွက် သင့်တော်မည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
Ultraformer III ဆိုတာဘာလဲ?
Ultraformer III သည် High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) နည်းပညာဖြင့် အသားအောက် မျက်နှာအလယ်တွင်းသို့ အပူဓါတ်ပေးပို့၍ collagen နှင့် elastin တိုးထုတ်မှုအားမြှင့်ရန် ကူညီပေးသော စက်တစ်လုံးဖြစ်သည်။ ဤနည်းအတိုင်း အသားတင်းမှုတိုးလာပြီး တင်းတိမ်များလျော့နည်းသည့်အပြင် မျက်နှာသွင်ပြင် ကို ပိုကောင်းစေနိုင်ပါသည်။
Ultraformer III ဘယ်လို အလုပ်လုပ်သလဲ?
Ultraformer III သည် အောက်ပါဥပမာ ၃ မျိုးဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်-
๐ ဗျည်းရည် (Ultrasound energy) - မျက်နှာအလယ်ဧရိယာတွင် ဗျည်းရည်စိုက်ထုတ်ပေး၍ အပူဓါတ်တက်စေခြင်း
๐ Collagen ကြွေးမှုအားမြှင့်ခြင်း - အပူသည် ကိုယ်တွင်းမှ အသစ်ဖွဲ့ယူသော collagen နှင့် elastin ထပ်ဖြစ်ထုတ်ခြင်းကို ဦးတည်ကူညီပေးသည်
๐ အသား တင်းစေခြင်း - အသစ်ဖြစ်ထွေးလာသော collagen နှင့် elastin များကြောင့် အသားတင်းစေသည်၊ တင်းတိမ်လျော့နည်းသည်၊ မျက်နှာသွင်ပြင်ကောင်းမွန်လာသည်
၄။ Ulthera SPT ဖြင့် မျက်နှာတင်းစေခြင်း
Ulthera SPT သည် မျက်နှာတက်တင်းစေသော နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်ပြီး high-frequency ultrasound ကိုအသုံးပြုကာ အသားတင်းခြင်း၊ တက်တင်ခြင်းကို ပြုလုပ်ပါသည်။ သည်နည်းသည် ခွဲစိတ်မှုတွင် တုန့်ပြန်ရသော SMAS layer ကို ဦးတည်ချထားပါတယ်၊ ထို့ကြောင့် ရှင်းလင်းသော မျက်နှာတက်ရောင့်ရလာဒ်ကိုရနိုင်သည်။
ဤနည်းပညာသည် မူလ Ulthera နည်းပညာကို တိုးတက်အောင် ပြုလုပ်မှုဖြစ်ပြီး SPT (See-Plan-Treat) နည်းဖြင့် ဆရာဝန်က တက်သည့်အချိန်တွင် အသားအလွှာတစ်ခုချင်းစီကို ကြည့်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ဦးချင်း အသားအနေအထားအတိုင်း ဇယားချပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
၅။ New Thermage FLX ဖြင့် မျက်နှာတင်းခြင်း
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ New Thermage FLX သည် ခွဲစိတ်မလိုအပ်သော မျက်နှာတင်းခြင်းနည်းပညာများထဲက အသိအမှတ်ပြု ထိပ်တန်း နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Monopolar Radiofrequency (RF) ကိုအသုံးပြု၍ အသားအောက်ပိုင်းသို့ အပူဓါတ်ရောက်သွားစေပြီး တင်းကြပ်မှုများတိုးလာစေနိုင်သည်။
New Thermage FLX သည် ဘယ်လို အလုပ်လုပ်သလဲ
๐ Collagen ဖြစ်ထွေးမှုကိုတိုးစေသည် - RF အပူဓါတ်ကြောင့် ကိုယ်တွင်းနေသော collagen နှင့် elastin အသစ်ဖွဲ့ထုတ်ခြင်းအားတိုးလာစေနိုင်သည်၊ အသားတန်ဖိုး၊ ချောမွေ့မှု၊ တင်းကြပ်မှု တိုးသည်
๐ ရှိနေသော collagen ကို တင်းစေသည် - အပူသည် ထားရှိနေလာသော ချွတ်နေသော collagen fiber များကို ချုံ့ညှင်းစေပြီး တင်းကြပ်မှုတစ်ချိန်တည်းရရခြင်းမရှိအောင်လည်း ဖြစ်ထွေးစေနိုင်သည်
๐ အောက်ခံအဆီလျော့ချနိုင်စေခြင်း - အသားအောက်ရှိ အဆီပိုများလည်း အပူဓါတ်ကူညီ၍ လျော့လာစေသောကြောင့် မျက်နှာဖြီးသောပုံရနိုင်သည်
သင့်အတွက် အထူးသင့်တော်ဆုံး အသားတင်းပြုလုပ်နည်းရွေးရွေးခြင်း
အကောင်းဆုံး အသားတင်းထိန်းသိမ်းမှုနည်းလမ်းသည် သင့်အရေပြားအခြေအနေနှင့် အသက်၊ အလှဆိုင်ရာစိုးရိမ်ချက်၊ ဘတ်ဂျက်အစရှိသည်တို့အပေါ်မူတည်သည်။
ယခင်ကဖော်ပြပါ နည်းလမ်းများသည် လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သော်လည်း တစ်ခုချင်းစီတွင် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားချက်၊ ကန့်သတ်ချက်နှင့် အသားပြဿနာမတူညီမှုရှိသည်။
စဉ်းစားစရာအချက်များ
၁။ အရေပြားပြဿနာများ
လူတိုင်းမှာ လိုအပ်ချက် ပိုမိုကွဲပြားတက်သည်။ ဥပမာ-
๐ အရေပြားကျွန့်မှုများများရှိလျှင် နက်ရှိုင်းသောအလွှာထိ သွားနိုင်သော နည်းလမ်း ပိုသင့်လျော်နိုင်သည်
๐ တင်းတိမ် လျှော့ချခြင်းသာ အဓိကဖြစ်လျှင် collagen ဖြစ်ထွေးမှုကို အားပေးမည့် သာမာန်နည်းလမ်းလည်း လုံလောက်နိုင်သည်
๐ မျက်နှာတွင် အဆီပိုရှိလျှင် အဆီလည်း လျော့ချနိုင်မည့်နည်းကို ရွေးချယ်နိုင်သည်
ထို့အပြင် လူတစ်ယောက်စီ၏ အသားတန်ဖိုးနှင့် ကုသမှုတုံ့ပြန်မှုကလည်း မတူညီပါ။ ထို့ကြောင့် အရေပြားအခြေအနေ ကိုအစစ်အမှန် ခန့်မှန်းဖို့ နှင့် ဆရာဝန်ထံ တိုက်ရိုက် အကြံဉာဏ်ရဖို့ အကြံပြုပါသည်။
၂။ အသက်အရွယ်
အသက်တိုးလာလျှင် အရေပြားတင်းမှု နည်းလာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပိုနက်ရှိုင်းပြီး တင်းတိမ်အရှိန်ရှိသော နည်းလမ်းများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်လာနိုင်သည်။
၃။ ဘတ်ဂျက်
ကုန်ကျစရိတ်သည်ပါ ထပ်မံတစ်ခုဖြစ်သည်။ နည်းလမ်းတိုင်းမှာ စျေးနှုန်းကွဲပြားမှုရှိသဖြင့် ဆုံးဖြတ်မည့်အခါ ဘတ်ဂျက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးသည်။
လူနာများ မေးသင့်သောအမေးအဖြေများ
အသားတင်းထိန်းသိမ်းနည်း လုပ်ရန် မရွေးချယ်ခင် လူနာများသည် ဆရာဝန်ထံ အောက်ပါအတိုင်း မေးမြန်းသင့်သည်-
๐ ဤနည်းပညာသည် ငါ့အရေပြားအခြေအနေအတွက်သင့်လား?
๐ ရလာဒ်မည်မျှကြာမြင့်မည်နည်း?
๐ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဘာများရှိနိုင်သလဲ?
๐ ကုသမှုမတိုင်မီ ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်သလဲ?
๐ ကုသပြီးနောက် ကိုယ့်ကို ကိုယ်ဘယ်လိုစောင့်ရှောက်သင့်သလဲ?
သင်ခန်းစာချုပ်
ခွဲစိတ်မလိုအပ်သော အသားတင်းလှစေသော Ultraformer III၊ Ulthera SPT နှင့် Thermage များသည် ခွဲစိတ်ခြင်းမရှိဘဲ အသား တင်းကြပ်၊ အသက်နောက်ကျသော ပုံရနိုင်ခြင်း အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
ရရှိသည့်ရလာဒ်သည် အသုံးပြုသောစက်ပစ္စည်းအမျိုးအစား၊ လူတိုင်း၏ အရေပြားအခြေအနေနှင့် ကုသလုပျသော ဆရာဝန်၏ကျွမ်းကျင်မှုတို့အပေါ် မူတည်ပါသည်။ ကိုယ့်လိုအပ်ချက်နှင့် သင့်အသားအဖြစ်အပျောက်အခြေအနေကို ခန့်မှန်း၍ အကြံပေးနိုင်နိုင်သူ ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။
ရင်းမြစ် :
Arokago Providers V Design Clinic
**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်၍ စုစည်းတင်ပြပါသည်
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ညအိပ်မကျရောက်ပြီးလူသိများအပြင် ကြက္ခရံဖျားမောနေကြပါသလား?
မင်းဟာယခင်က တစ်ညလုံးအလယ်မှာ မောစေတတ်တဲ့အခါ ဗိုက်မစ်ကြပ်ဖို့ ၊ ရူပပန်းအာရုံဖြစ်အောင် သေချာအောင်ပြောလိုက်ပြီး အကပြောင်းတိုက်သွားတာရော? များသောအားလောက မျက်နှာကျက်၍ ပွင့်တူအောင် မလေးစားပါဘူး။
ကင်ဆာရောဂါရှိသူများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကင်ဆာရောဂါသူနာများအတွက်ဘဝအရည်အချင်းတိုးတက်လာစေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူအများစွာသည်လုံခြုံရေးနှင့်ပတ်သက်၍စိုးရိမ်မှုများရှိပြီး မည်သို့စတင်ရမည်နုို့မသေချာကြနိုင်ပါ။
ကျောက်ကပ်အင်အားကိုထိန်းသိမ်းရန် အာနိသင်ကောင်းသောအလေ့အထများ ၅ မျိုး
ကျောက်ကပ်ကျန်းမာခြင်းသည် အားလုံး၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခု ပြည့်စုံစွာ ထားရှိထားသော်လည်း၊ ပြသနာများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်အထိ များစွာသိပ်အာရုံမစိုက်လေ့ရှိပါ။ ယင်းဆောင်းပါးတွင် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုကို ကာကွယ်ပေးရန်နှင့် ရေဓာတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ကိုလျော့ချပေးနိုင်သော ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သည့်ဘ၀ဘောင်အလေ့အထများ ငါးခု ကို အထူးပြု တင်ပြထားသည်။