Dr. Sareesuang Suwannaboon,MD ရေးသားသော ဆောင်းပါးများ

အသားအရေအိုမင်းမှုကို ազդပွါးစေနိုင်သော နေထိုင်မှုစရိုက်များ

အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအိုမင်းခြင်းအပေါ် စိုးရိမ်မှုရှိကြပါသည်။ အသက်အရွယ် မရွေးပါ၊ ကိုယ့်အပေါ်ကောင်းမွန်သောကျေနပ်မှုမရှိမဖြစ်လိုအပ်လာသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အထွေထွေကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် အသက်အိုမင်းခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် အထူးဝန်းကျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ချင့်ချိန်အထောက်အကူပြုနိုင်ခြင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး, ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေအရေးကို အထူးစောင့်ရှောက်နိုင်သည်။