PHAYATHAI 1 Hospital ရေးသားသော ဆောင်းပါးများ
အတည်ပြုထားသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များထံမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု၊ ကျန်းမာရေး ကုသမှုများနှင့် ကျန်းမာကောင်းမွန်ရေး ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အဆုံးအမများ။
လူကြိုက်များသော အကြောင်းအရာများ
အကွာအဝေးရှိသော ဆံပင်ကျက်ရောဂါ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် ဒေသစဉ်ဆံပင်ကျက်ရောဂါဖြစ်လျှင်
Alopecia Areata သည် ဆံပင်လုပ်ကြဲသော စက်ဝိုင်းအသေးအသေးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြင့် သက်သေပြသည်။ ဆေးပညာအရ၊ ဤအခြေအနေကို Alopecia Areata ဟု ခေါ်ကြသည်။ ကျား၊ မ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး၊ အသက် ၂၀ မှ ၄၀ အတွင်း အပေါ်ဆုံးဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
အပူချိန်လွန်ကျရှုံးခြင်း – စိုးရိမ်ရသော အန္တရာယ်ကြီးအနေနဲ့ အပူအလွန်များမှုကြောင့်
ထိုင်းနိုင်ငံကဲ့သို့အပူကြီးသောရာသီခတ်များတွင် - နှစ်ပတ်လုံးအပူပမာဏမြင့်မားသောနေရာများတွင် - အပူလောင်ကျဲခြင်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး မသေချာမလျော့မထားသင့်သောအပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာအပူပိုများစွာခံရစဉ်တွင် ဖြစ်ပွားပြီး အထူးသဖြင့် ပိုလိုအလျောက်အလုပ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားအခါအခါ တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အပူကြီးမှု သာလွန်ခြင်းနှင့် မကောင်းမညျးသောလေဝင်ခြင်းတို့ ပေါင်းစပ်လျင် ကိုယ်အပူချိန်သည် မြန်မြန်ဆုံးတက်ပြီး အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်သည်။
ရွှင်လန်းရာသီမှာ မင်းအဖွဲ့ကိုကာကွယ်ဖို့ မစ်ဆာဘီဇာ မျှားရွေးချယ်မယ့်နည်း
အัลထရာဗိုလက်ရောင်ခြည် (UV) အောက်သို့ထိတွေ့မှုကြောင့် တက်တတ်သော မျက်စိရောဂါများကို အချိန်တိုနှင့် အချိန်ရှည်လက်ကျန်သက်ရောက်မှု ဟု နှစ်သုပြုခွဲသတ်မှတ်ကြသည်။ အချိန်တိုအတွင်း၊ အထူးသဖြင့် အပြင်းအထန် သို့မဟုတ် ထပ်တလဲလဲ UV ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုသည် မျက်လုံးချပ်အောက်အလွှာ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်စေပြီး၊ မျက်လုံးအပူလိုက်ခြင်း၊ မျက်ရည်ကျခြင်း၊ မီးထွန်းမှု့ခံနိုင်အားနည်းခြင်း၊ မျက်လုံးနီခြင်းနှင့် မျက်လုံးတွင် အနာအဆာရှိခြင်း စသည့် လက္ခဏာများဖြစ်စေပါသည်။ အချိန်ရှည် UV ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုသည် မျက်စိပတ်တွင်ရှိသော အသားအရေ နှင့် မျက်စိအတွင်းပိုင်း နှစ်ခုလုံးကို သက်ရောက်စေပါသည်။
HPV ဆိုတာဘာလဲ၊၊ ဤဆဲလ်တပ်မက်မှုနှင့် ဘာ ဆက်စပ်နေပါသလဲ?
HPV သည် ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး လူတွေက ဒီဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း ကြားသည်နှင့် တော်တော်များများက လိင်ဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါများကို ထင်မြင်တတ်ကြသည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်来说တော့ ဤဗိုင်းရပ်စ်မျိုးသည် 子宮頸癌 (cervical cancer) ဖြစ်ပွားစေလာနိုင်သော အဓိကအကြောင်းပြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် ကင်ဆာအမျိုးမျိုးနှင့်လည်း သက်ဆိုင်မှုရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် HPV ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်းနားလည်အောင် တင်ပြပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းဘာလဲ၊ ၎င်းနှင့် သက်ဆိုင်သော ကင်ဆာအမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ ကိုင်တွယ်ရမည်ဆိုသည်တို့ကို ရှင်းပြပေးပါမည်။ မိမိကျန်းမာရေးအားကာကွယ်ရန်၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအကြောင်း ပိုမိုသိရှိဖို့၊ 定期篩查 (regular screenings) ပြုလုပ်ဖို့နှင့် HPV ကာကွယ်ဆေး (HPV vaccine) အကြောင်း မိမိအထူးပြုဝန်ထမ်း (healthcare provider) နှင့် ဆွေးနွေးဖို့ ယနေ့တင်စတင်ပါ။
Digestive Health 101: How to Protect Your Digestive System?
The digestive system is a fundamental foundation of good health. It not only processes and absorbs the essential nutrients for our body but also plays a crucial role in connecting with the immune system, facilitating waste elimination, and influencing mental health and emotional well-being. Therefore, it is imperative that we prioritize the care of our digestive system, including its vital organs like the stomach and intestines.
“ရုပ်မြင်များ” နှင့် “ပျောပင်” သည် မတားနိုင်သော အရေးပါသောအသည်းများဖြစ်ပြီး မိန်းမများမလွဲချော်မဆောင်ရမည့်အခင်းအကျင်းများဖြစ်ပါသည်။ Phyathai 1
ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်ကျန်းမာရေးပြဿနာများသည် အခြေအနေအလိုက် နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့် ပေါ်ထွက်နိုင်ပါသည်။ မိန်းကလေးများအတွက် အတွင်း မူလတည်နေသောမျိုးပွားအင်္ဂါ အပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများသည် အထူးသဖြင့် စိုးရိမ်စရာ ဖြစ်ပါသည်၊ အကြောင်းမှာ အန္တာရာယ်ရှိသော ရောဂါများစွာ ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ သို့တည်းမူ၊ သွေးဆင်းသည့်ကာလ၌ မည်သည့်ပုံမှန်မဟုတ်မှုသေးသေးလေးတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာပါက ပြဿနာတစ်ခု၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မိန်းကလေးများသည် သွေးနီဆင်းသည့်စနစ်တွင် အပြောင်းအလဲရှိလာပါက လုံးဝ လွန်လျော်စွာ လွဲလျော်သင့်သည့် အခြေအနေတစ်ခုမှာ ovarian tumors (ကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ဖြစ်ပါသည်။