Travel ရှိ ဆောင်းပါးများ
အတည်ပြုထားသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်များထံမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု၊ ကျန်းမာရေး ကုသမှုများနှင့် ကျန်းမာကောင်းမွန်ရေး ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အဆုံးအမများ။
လူကြိုက်များသော အကြောင်းအရာများ
မည်သို့ "ဘန်ကောက်အူအာရုံ" မရှိဘဲ မော်တော်လမ်းအစားအစာများကို ခံစားရမည်နည်း
ဘန်ကောက်သို့ သွားရောက်ရခြင်းစဉ်အတွင်း ထင်ရှားသောအချက်တစ်ခုမှာ မင်းကြိုက်မယ့်လမ်းမန်းစားစရာစားစရာများဖြစ်ပါတယ်။ မင်းကြိုက်မယ့်အာဟာရဖြစ်တဲ့ မဆလာနွယ်ကြော်နို့နဲ့ ချိုချဥ်ချဥ်နဲ့ခေါက်ဆွဲများအစရှိတာတွေကို အလွန်အမင်းသဘောကျကြမှာဖြစ်ပြီး မြို့ကြီးကို လာရောက်သူတိုင်း မနားမနာစားသုံးမဲ့ အစူးအမာအရသာများဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် လူကြီးမင်းများအတွက် များအများစုမှာလမ်းမန်းစားစရာတွေကို လိုက်စားခြင်းမည်သည့်လူတစ်ယောက်နည်းက “ဘန်ကောက်ကစာခြောက်” (Bangkok Belly) လို့ခေါ်ဆိုကြတဲ့ ဆေးအစာအိမ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းက တစ်ချို့ရိုးရွေးသော သတိပြုစောင့်ရှောက်မှုများနဲ့ ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့် မင်းအနေနဲ့ ဒီချစ်စရာလမ်းမန်းစားစရာများကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာခံစားနိုင်ပြီး မင်းအစာအိမ်ကို ပျော်ရွှင်စေနိုင်ပါတယ်။
စက်ရုပ်ခရီးသွားများအတွက် ခရီးသွားအာမခံ: အသက်အရွယ်ကြီးမားလာသောခရီးသွားများအတွက် အာမခံကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဖော်ပြချက်များ
ရေင့်ရင့်ကမ္ဘာလှည့်ခရီးစဉ်များနှင့်ခရီးသွားမှုများစတင်သောအခါ အကြီးအကဲများ၏ကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ငွေကြေးအာမခံမှုကိုဦးစားပေးသည်မှာအရေးကြီးပါသည်။ ခရီးသွားအာမခံသည် ခရီးစဉ်များအတွင်းခရီးသည်များအတွက် အဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်စိတ်အေးချမ်းစရာကိုပေးစွမ်းနိုင်ရန်အတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။