အညစ်ညမ်းသော အစားအစာ ဟော်မုန်း အညစ်ညမ်းသော အစားအစာ
ညစ်ညမ်းသော အစားအစာ အစားအစာထဲရှိ ဟော်မုန်းညစ်ညမ်းမှု (အထူးသဖြင့် အသား၊ ဥများနှင့် နွားနို့ထွက်ပစ္စည်းများ) သည် ယနေ့ခေတ်တွင် အစားအစာလုပ်ငန်း၌ ပိုမိုတွေ့ရှိနိုင်သည်
ဥပမာအားဖြင့် လက်ရှိ သတင်းထဲတွင်ပါနေသည့် ညစ်ညမ်းသော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ ဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းသော အစားအစာကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်ပြင်းပြင်း/နှလုံးတုန်ခြင်း၊ အရမ်းလှုပ်ရှားမနားနည်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ဆံပင်ကျခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (arrhythmia)၊ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း (heart attack) နှင့် သေဆုံးခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး မီနူးများထဲတွင် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်
ဝက်သားနှင့် ကြက်ကဲ့သို့ တိရစ္ဆာန်များတွင် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းညစ်ညမ်းမှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သလိုပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားဟော်မုန်းများဖြစ်သည့် အက်စ်ထရိုဂျင် (estrogen)၊ ကြီးထွားဟော်မုန်း (growth hormone) သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှုကို အရှိန်မြှင့်စေသည့် အေးဂျင့်များ (growth hormone accelerators)၊ ကြီးထွားမှုကို အရှိန်မြှင့်ရန် (anabolic hormones) အသုံးပြုသည့်ဟော်မုန်းများနှင့် တိရစ္ဆာန်များ၏ မျိုးပွားမှုကို အရှိန်မြှင့်ရန် အသုံးပြုသည့်ဟော်မုန်းများနှင့်အတူလည်း ညစ်ညမ်းမှုကို တွေ့ရှိနိုင်သည်
ထိုဟော်မုန်းများနှင့် ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စနစ်အမျိုးမျိုး၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ဝင်ရောက်နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။ ဟော်မုန်းစနစ်တစ်ခုလုံး (Endocrine disruptors) ပျက်ယွင်းသွားစေပြီး စနစ်များအများအပြားတွင် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျိုးတစ်လုံးလုံးဇီဝဖြစ်စဉ်စနစ် (metabolic system)၊ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ် (circulatory system)၊ ခုခံအားစနစ် (Immune system) နှင့် အာရုံကြောစနစ် (nervous system) စသည်တို့
ထို့အပြင် သက်ဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်အချို့မှ ညစ်ညမ်းသောဟော်မုန်းများ (Xenoestrogens) ကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့မိခြင်းက ကင်ဆာရောဂါဖြစ်စေသည်ဟု (Carcinogenic) ကိုလည်း တွေ့ရှိထားပြီးဖြစ်သည်
ဟော်မုန်းမျှတမှုကို စနစ်တကျ စစ်ဆေးခြင်း (Holistic screening) နှင့် အဆိပ်ဖယ်ရှားရေးကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့် အစီအစဉ် (Detoxification) သည် ယနေ့ခေတ်တွင် ပိုမိုအရေးကြီးလာသည်
</
W9 Wellness Center
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ပိတ်ဆို့နေသော သားဥပြွန်များ + သုက်ပိုးအရည်အသွေး ညံ့ဖျော့ခြင်း—အမွှာကိုယ်ဝန် အောင်မြင်မှုအကြောင်း ဇာတ်လမ်း။
Hydrosalpinx (အရည်ပြည့်နေပြီး ပိတ်ဆို့နေသော fallopian tubes) နှင့် သုတ်ကောင်အရည်အသွေးမကောင်းခြင်းတို့ ပေါင်းစပ်နေသော်လည်း IVF/ICSI ဖြင့် ကလေးရနိုင်သေးပါသည်။ အကြောင်းမှာ fertilization လုပ်ငန်းစဉ်သည် fallopian tubes ကို လုံးဝမဖြတ်သန်းဘဲ ဆောင်ရွက်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် IVF မစတင်မီတွင် အောင်မြင်သော ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ထိခိုက်နေသော fallopian tube ကို ခွဲစိတ်၍ ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် clip တပ်ခြင်းကို ဆရာဝန်များက မကြာခဏ အကြံပြုကြသည်—ဤသည်မှာ ၃ နှစ်ကြာ စောင့်ဆိုင်းပြီးနောက် နောက်ဆုံးတွင် အမွှာကိုယ်ဝန်ရရှိခဲ့သော မိခင်တစ်ဦး၏ တကယ့်ဖြစ်ရပ်ကဲ့သို့ပင် ဖြစ်သည်။
ICSI အချိန်ဘယ်လောက်ကြာလဲ? သင်၏ ပထမဆုံး အကြံပေးဆွေးနွေးခြင်းမှ ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်းအထိ အချိန်ဇယား
ICSI သည် မျိုးမပွားနိုင်မှုကို ကြုံတွေ့နေရသော စုံတွဲများအတွက် အများဆုံး အသုံးပြုသည့် ကူညီမျိုးပွားနည်းပညာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ “ICSI သည် ဘယ်လောက်ကြာမလဲ?” သို့မဟုတ် “ရလဒ်ကို သိရန် မတိုင်မီ ICSI အတွက် ဘယ်နှစ်လ ကြာမလဲ?” ဖြစ်သည်။ အဖြေမှာ ကိန်းသေ တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများစွာနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကုသမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုတို့ပေါ် မူတည်သည်။
အေးခဲထားတဲ့ ဥများကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ အသုံးပြုသင့်ပါသလဲ?
အေးခဲထားသော သားဥများကို ဘယ်လောက်ကြာအောင် သိမ်းထားနိုင်ပါသလဲ? ဤသည်မှာ မိမိတွင် ကလေးယူရန် မသင့်တော်သေးဘဲ အနာဂတ်တွင် မိမိ၏ သားဥများကို အသုံးပြုရန် စီစဉ်နေသူများအတွက် အရေးကြီးသော မေးခွန်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော အခြေအနေများအောက်တွင် အေးခဲထားသော သားဥများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အချိန်တွင် အသုံးပြုမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် သားဥထုတ်ယူချိန်ရှိ သင့်အသက်အရွယ်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စီစဉ်သည့်အချိန်ရှိ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ နှင့် သိုလှောင်မှု သဘောတူညီချက်၏ စည်းမျဉ်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်။ ဤကွဲပြားသော အချက်များကို နားလည်ခြင်းက ကလေးယူရေးအတွက် ပိုမိုရှင်းလင်းသော အစီအစဉ်တစ်ခု ချမှတ်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။