ArokaGO
  • အသိုင်းအဝိုင်း
ပင်မစာမျက်နှာပေးသွင်းသူများအသိုင်းအဝိုင်း

ကုမ္ပဏီ

ArokaGO

သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော ဆေးဘက်ဝင်ဆောင်ရွက်မှု ပလက်ဖောင်း။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကျန်းမာရေးပြုစုသူများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

Apple StoreGoogle Play
FacebookInstagramYouTubeTikTokLinkedInRahu

လူနာများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ ရှာဖွေပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • လူနာအဖြစ် စာရင်းသွင်းပါ
  • ရက်ချိန်းယူပါ

ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ရက်ချိန်းများ
  • စကားပြောပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူအဖြစ် ပူးပေါင်းပါ

ဆက်သွယ်ရန်

  • ဘန်ကောက်၊ ထိုင်း
  • +66 65 829 4562
  • contact@arokago.com

ဥပဒေရေးရာ

  • ပယ်ချချက်
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ
  • သုံးသပ်ချက် မူဝါဒ
  • ကြော်ငြာ

© 2026 ArokaGO။ မူပိုင်ခွင့်အားလုံး ရယူထားသည်။

  1. ဆောင်းပါးများ
  2. Mother & Child
  3. ဥအေးခဲသိမ်းဆည်းခြင်း: နောက်ပိုင်းဘဝတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အတွက် ယနေ့တွင် ကျန်းမာသော ဥများကို ထိန်းသိမ်းပါ

ဥအေးခဲသိမ်းဆည်းခြင်း: နောက်ပိုင်းဘဝတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အတွက် ယနေ့တွင် ကျန်းမာသော ဥများကို ထိန်းသိမ်းပါ

PPHAYATHAI 3 Hospitalon July 19, 20262 မိနစ် ဖတ်ရန်
ဥအေးခဲသိမ်းဆည်းခြင်း: နောက်ပိုင်းဘဝတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အတွက် ယနေ့တွင် ကျန်းမာသော ဥများကို ထိန်းသိမ်းပါ

အသက်အရွယ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကန့်သတ်ချက်များကို ဥမအေးခဲခြင်းဖြင့် ကျော်လွှားခြင်း

အမျိုးသမီးများ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သားဥအိမ်များသည် ဥများကို တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းစွာ ထုတ်လုပ်လာကြပြီး၊ ၎င်းသည် မျိုးမဖွားနိုင်ခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အလုပ်တာဝန်များ၊ ငွေကြေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများနှင့် ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေများကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ မျိုးပွားနိုင်စွမ်း အကောင်းဆုံးရှိသည့် အချိန်တွင် ကိုယ်ဝန်မဆောင်နိုင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်တော်သော အချိန်မည်သည့်အခါ ရောက်လာမည်ကို မသိဘဲ စောင့်ဆိုင်းနေခြင်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ဥအရေအတွက် လျော့နည်းလာခြင်း သို့မဟုတ် အရည်အသွေး ကျဆင်းလာခြင်းကြောင့် အခက်အခဲများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် ဥအေးခဲခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လာသောအချိန်တွင် အသုံးပြုနိုင်ရန် ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဥများကို ထိန်းသိမ်းထားလိုသည့် ခေတ်သစ် အမျိုးသမီးများနှင့် မိသားစုများအတွက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

တစ်ကိုယ်တည်း အမျိုးသမီးများလည်း သူတို့၏ ဥများကို အေးခဲနိုင်ပါသည်

သင့်တော်သော လက်တွဲဖော်ကို မတွေ့ရသေးသည့် တစ်ကိုယ်တည်း အမျိုးသမီးများလည်း သူတို့၏ ဥများကို အေးခဲရန် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် နောက်ပိုင်းဘဝအချိန်တွင် သင့်တော်သော လက်တွဲဖော်ကို တွေ့ရနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဥအရည်အသွေး လျော့ကျပြီးသား ဖြစ်နေမည်ကို စိုးရိမ်နေသူများအတွက် စိတ်အေးချမ်းမှုကို ပေးနိုင်သည်။

လုပ်ငန်းစဉ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုဆွေးနွေးမှုဖြင့် စတင်ပါသည်။ ဆရာဝန်က အမျိုးသမီး၏ ဆေးမှတ်တမ်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး အောက်ပါအကြောင်းများကို ရှင်းပြမည်ဖြစ်သည်-

๐ ဥအေးခဲခြင်း မည်သို့ လုပ်ဆောင်သည်

๐ ဥများကို မည်သို့ စုဆောင်းသည်

๐ သားဥအိမ်လှုံ့ဆော်ဆေးများကို မည်သို့ အသုံးပြုသည်

๐ ကုသမှု၏ ဖြစ်နိုင်သော ရလဒ်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များ

အမျိုးသမီးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၈–၁၀ ရက်ခန့် အာမန်ဟော်မုန်း ထိုးဆေးများကို နေ့စဉ် ရရှိပြီး သားဥအိမ်များမှ ဥများစွာ ထုတ်လုပ်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးရသည်။

ဆရာဝန်က ဆေးဝါးအပေါ် တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်မည်ဖြစ်သည်။ ဥများ လုံလောက်စွာ ဖွံ့ဖြိုးလာသည်နှင့် ဥထုတ်ယူရန် ရက်ချိန်းကို စီစဉ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

စုဆောင်းရရှိသော ဥများကို ထို့နောက် အေးခဲသိမ်းဆည်းထားပြီး ဥထုတ်ယူချိန်တွင် အမျိုးသမီး၏ အသက်အရွယ်နှင့် ဆက်စပ်သော အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားပေးသည်။ သူမ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လာသောအခါ ဥများကို ပြန်လည်ဖျော်ကာ မျိုးအောင်စေပြီး မျိုးပွားကုသမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

စုံတွဲများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည့် အချိန်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်

ကလေးလိုချင်သော်လည်း ယခုအချိန်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် မအဆင်သင့်သေးသော အိမ်ထောင်သည် စုံတွဲများအတွက် သန္ဓေအေးခဲခြင်းသည် မိသားစုစီမံကိန်း၏ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အမျိုးသမီး၏ ဥများကို အမျိုးသား၏ သုက်ပိုးဖြင့် မျိုးအောင်စေပြီး သန္ဓေများ ဖန်တီးပါသည်။ ထို့နောက် သန္ဓေများကို အေးခဲသိမ်းဆည်းထားသည်။

စုံတွဲများ အဆင်သင့်ဖြစ်လာသည့်အခါ သန္ဓေများကို ပြန်လည်ဖျော်ပြီး သင့်တော်သော အချိန်တွင် သားအိမ်အတွင်းသို့ ပြောင်းထည့်နိုင်ပါသည်။

အမျိုးသမီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဥအရည်အသွေး ကျဆင်းခြင်းနှင့် ခရိုမိုဆိုမ် မမှန်ကန်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ တိုးလာခြင်းတို့ကို စိုးရိမ်နေသော်လည်း ယခုချက်ချင်း ကိုယ်ဝန်မစလိုသေးသော စုံတွဲများအတွက် ဤရွေးချယ်မှုသည် သင့်တော်နိုင်ပါသည်။

ဥအေးခဲခြင်းသည် ဈေးကြီးပါသလား?

ဥအေးခဲခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ဝန်ရရန် ကြိုးစားခြင်းထက် စရိတ်ပိုများတတ်ပြီး ၎င်းတွင် အဆင့်များစွာ ပါဝင်သည်၊ ဥပမာ-

๐ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်အကဲဖြတ်မှုများ

๐ ဟော်မုန်းဆေးဝါးများ

๐ အာလ်ထရာဆောင်းနှင့် သွေးစစ်ဆေးမှု စောင့်ကြည့်ခြင်း

๐ ဥထုတ်ယူခြင်း

๐ ဓာတ်ခွဲခန်းအေးခဲသိမ်းဆည်း လုပ်ငန်းစဉ်များ

๐ ဥသိုလှောင်မှု ဆက်လက်ကျသင့်ငွေများ

သို့သော် ဥအေးခဲခြင်းကို အမျိုးသမီး အသုံးပြုရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လာသည့်အချိန်အထိ ငယ်ရွယ်စဉ်က ဥများကို ထိန်းသိမ်းထားပေးသည့် နည်းလမ်းအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။

အမျိုးသမီးများ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အချိန်ကို ပြန်လှည့်၍မရပါ။ နောက်ပိုင်းဘဝတွင် ငွေကြေးလုံလောက်နေသော်လည်း ငယ်ရွယ်စဉ်က ရရှိနိုင်ခဲ့သည့် ဥအရေအတွက်နှင့် အရည်အသွေးကို ပြန်လည်ရရှိရန် မဖြစ်နိုင်နိုင်ပါ။

P
PHAYATHAI 3 Hospital

လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

ဤစာမျက်နှာတွင်
  • အသက်အရွယ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကန့်သတ်ချက်များကို ဥမအေးခဲခြင်းဖြင့် ကျော်လွှားခြင်း
  • တစ်ကိုယ်တည်း အမျိုးသမီးများလည်း သူတို့၏ ဥများကို အေးခဲနိုင်ပါသည်
  • စုံတွဲများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည့် အချိန်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်
  • ဥအေးခဲခြင်းသည် ဈေးကြီးပါသလား?

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

P
PHAYATHAI 3 Hospital

စာရေးဆရာ

ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

Modern Radiation Therapy Approaches for Lung Cancer
Health

Modern Radiation Therapy Approaches for Lung Cancer

In an era of rapid medical advancements, radiation therapy has become a modern and highly effective treatment option for lung cancer patients. Radiation is a process that uses high-energy beams to destroy or inhibit the growth of cancer cells, specifically targeting the tumor while minimizing damage to surrounding healthy tissue.

HealthJul 21, 2026
တိကျသော ဒူးခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက် Navigator နည်းပညာ
Health

တိကျသော ဒူးခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက် Navigator နည်းပညာ

သင်၏ အဆစ်များတွင် နာကျင်မှု ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ၊ အသုံးပြုမှုကြောင့် ဖြစ်သော စုတ်ပြဲမှုနှင့် ပျက်စီးမှုကြောင့်ဖြစ်စေ၊ မတော်တဆမှုကြောင့်ဖြစ်စေ၊ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး နာကျင်မှုကိုပင် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ရန် အထူးကုဆရာဝန်ထံမှ ကုသမှုခံယူခြင်း ဖြစ်သည်။ ရိုးရာ ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် သင့်အား ပိုမိုနာကျင်မှုနှင့် ဒဏ်ရာများ ကြုံတွေ့စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Phyathai Nawamin ဆေးရုံရှိ ဒူးနှင့် တင်ပါး အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုစင်တာသည် သင်နာကျင်နေသော တိကျသည့် နေရာကို ဦးတည်၍ အလွန်တိကျသော ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက် Navigator နည်းပညာအသစ်ကို မိတ်ဆက်ထားသည်။ သင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်၊ ဤနည်းလမ်းသည် ကုသမှုမှ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဒဏ်ရာကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေပြီး ရိုးရာ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပြန်လည်သက်သာလာစေသည်။

HealthJul 21, 2026
“ကျောက်မျောက်ပေါက်” မကြောက်လန့်ဘဲ စိတ်ချရစေမယ့်နည်းလမ်းများကို သိရှိနားလည်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နည်းကို သတိထားပါ
Health

“ကျောက်မျောက်ပေါက်” မကြောက်လန့်ဘဲ စိတ်ချရစေမယ့်နည်းလမ်းများကို သိရှိနားလည်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နည်းကို သတိထားပါ

2022 ခုနှစ်တွင် အာဖရိကတိုက်ပြင်ပ၌ မိုန်ကီပောက်စ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို 2022 ခုနှစ်၊ မေ 7 ရက်တွင် ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း၌ ပထမဆုံး အစီရင်ခံခဲ့ပြီး ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (World Health Organization) က 2022 ခုနှစ်၊ ဇူလိုင် 23 ရက်မှစ၍ ၎င်းကို နိုင်ငံတကာစိုးရိမ်ဖွယ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အရေးပေါ်အခြေအနေ (PHEIC) အဖြစ် ကြေညာထားသည်။

HealthJul 21, 2026