ဘေးဘက် သွားပိုးစားခြင်း: အကြောင်းရင်းများ၊ လက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ နှင့် ပျံ့နှံ့ခြင်းကို မည်သို့တားဆီးမည်နည်း

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို interproximal tooth decay ဟုလည်း ခေါ်ကြပြီး၊ အနီးကပ်ရှိ သွားနှစ်ချောင်း ထိတွေ့နေသော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤနေရာများသည် သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများ ရောက်ရန် ခက်ခဲပြီး မျက်စိဖြင့် ကြည့်ရုံသာဖြင့် စစ်ဆေးရန်လည်း အလွန်ခက်ခဲသည်။ အဓိက အကြောင်းရင်းမှာ မကြာခဏ floss မလုပ်ခြင်းကြောင့် plaque သည် သွားကြားတွင် စုပုံလာနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ Dental X-ray များသည် ဤနေရာများရှိ ပိုးစားခြင်းကို ရှာဖွေရန် အယုံကြည်ရဆုံး နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး၊ သွားအတွင်းပျော့သား (dental pulp) ထိ မရောက်မီ filling ဖြင့် ကုသနိုင်သည်။

လူအများစုသည် မှန်ရှေ့တွင် ပြုံးပြပြီး သွားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ရှာဖွေကာ သွားကို စစ်ဆေးကြသည်။ ပြဿနာမှာ ဤနည်းလမ်းဖြင့် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရှာမတွေ့နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ဤပိုးစားနေရာများသည် နီးကပ်စွာ တည်ရှိသော သွားနှစ်ချောင်းကြားတွင် ဝှက်နေပြီး သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများလည်း မျက်စိလည်း မရောက်နိုင်သော နေရာများတွင် ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် လူအများစုသည် ၎င်းတို့တွင် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်း ရှိသည်ကို သွားဆရာဝန်က X-ray ရိုက်ပြီး သွား၏ အပြင်မျက်နှာပြင်များသည် သန့်ရှင်းပြီး ဖြူနေသေးသော်လည်း အမည်းစက် ၃ သို့မဟုတ် ၄ ခုပြသမှသာ သိရှိကြသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် သွားကြားနေရာများသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုးစားရန် အထူးလွယ်ကူသနည်း၊ သွားဆရာဝန်ထံ မသွားမီ သတိပြုနိုင်သည့် သတိပေးလက္ခဏာများ၊ ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို မည်သို့ကုသသနည်း၊ နှင့် ၎င်းကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်းကို ရှင်းပြထားသည်။

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ အခြား cavity များနှင့် ဘယ်လိုကွာခြားသလဲ?
သွားတစ်ချောင်းစီတွင် မျက်နှာပြင်အမျိုးမျိုး ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် အညွန့်များနှင့် မြောင်းများပါသော ကိုက်စားသည့်မျက်နှာပြင်၊ ပါးဘက်သို့ လှည့်နေသော အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်၊ လျှာဘက်သို့ လှည့်နေသော အတွင်းမျက်နှာပြင်၊ နှင့် အနီးအနားရှိ သွားများကို မျက်နှာမူထားသော interproximal မျက်နှာပြင်များ ပါဝင်သည်။ ဤ interproximal မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော ပိုးစားခြင်းကို အများအားဖြင့် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းဟု ခေါ်သည်။

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းနှင့် ကိုက်စားသည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ cavity များကြားတွင် အဓိက ကွာခြားချက် ၃ ချက် ရှိသည်။

ပထမတစ်ချက်မှာ ထိခိုက်နေသော နေရာသည် အနီးကပ်ရှိ သွားနှစ်ချောင်း၏ ထိတွေ့နေသည့် အမှတ်အောက်တွင် ရှိနေသောကြောင့် မြင်ရခက်သည်။

ဒုတိယတစ်ချက်မှာ သွားတိုက်ချိန် ဘယ်လောက်ကြာကြာ၊ ဘယ်လောက်ပြင်းပြင်းတိုက်တိုက် သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများသည် ထိုနေရာကို ထိရောက်စွာ မရောက်နိုင်ပါ။ ဘရတ်စတူးများသည် ကျဉ်းမြောင်းသော နေရာကို သန့်ရှင်းရန် အရွယ်အစား အလွန်ကြီးနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

တတိယတစ်ချက်မှာ သွားတစ်ချောင်း၏ ဘေးဘက်တွင် ပိုးစားခြင်း ဖြစ်လာပါက အနီးကပ်ရှိ အခြားသွားတစ်ချောင်းလည်း တချိန်တည်းနီးပါး ထိခိုက်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ မျက်နှာပြင်နှစ်ခုစလုံးသည် နေရာတစ်ခုတည်းတွင် plaque ထိတွေ့နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအချက်များကြောင့် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို အခြားနေရာရှိ cavity များထက် နောက်ကျမှ တွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ တွေ့ရှိချိန်တွင် ပျက်စီးမှုသည် မျှော်မှန်းထားသည်ထက် ပိုနက်ရှိုင်းနေတတ်သည်။

သို့သော် အရင်းခံအကြောင်းရင်းမှာ အခြား cavity များနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်—ဘက်တီးရီးယားများက သကြားများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအခါ ထုတ်လုပ်သည့် အက်စစ်များကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထိုအရင်းခံလုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန် tooth decay ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ကို ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

သွားကြားနေရာများသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုးစားရန် အလွန်လွယ်ကူသနည်း?
သွားကြားနေရာများသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် plaque စုပုံလာစေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

တံတွေးသည် ဤနေရာများသို့ နည်းပါးစွာ ရောက်ရှိသည်
တံတွေးသည် tooth decay ကို တားဆီးရာတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးအကြီးဆုံး သဘာဝကာကွယ်ရေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းက အစာအပိုင်းအစများကို ဆေးချေဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ အက်စစ်များကို ဓာတ်ပြန်ညှိပေးခြင်း၊ နှင့် သွား enamel ထဲသို့ သတ္တုဓာတ်များ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းကို ကူညီသည်။

သို့သော် နီးကပ်စွာ တည်ရှိသော သွားများကြားရှိ ကျဉ်းမြောင်းသော နေရာများသို့ တံတွေး ရောက်ရှိနိုင်မှုမှာ အကန့်အသတ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အက်စစ်များသည် ပိုမိုဖွင့်လင်းသော သွားမျက်နှာပြင်များထက် ဤနေရာများတွင် ပိုမိုကြာရှည်စွာ ကျန်ရှိနေနိုင်သည်။

အစာအပိုင်းအစများ အလွယ်တကူ ပိတ်မိတတ်သည်
သင်ဝါးစားသည့်အခါတိုင်း သေးငယ်သော အစာအပိုင်းအစများသည် သွားကြားတွင် ပိတ်မိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို မဖယ်ရှားပါက plaque စုပုံလာစေပြီး ဘက်တီးရီးယားများအတွက် အဆင်ပြေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

အစားအစာစားပြီးတိုင်း တူညီသောနေရာတွင် အစာ ပိတ်မိနေတာကို ထပ်ခါတလဲလဲ သတိပြုမိပါက ၎င်းသည် ဂရုပြုရန် လိုအပ်သော ရှိနေပြီးသား သွားပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများသည် ဤမျက်နှာပြင်များကို ထိရောက်စွာ မရောက်နိုင်
ဈေးကြီးသော လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကို သုံးသော်လည်း၊ သို့မဟုတ် ၅ မိနစ်ကြာ တိုက်သော်လည်း၊ သွားတိုက်ရုံသာဖြင့် သွားမျက်နှာပြင်အားလုံးကို ထိရောက်စွာ မသန့်ရှင်းနိုင်ပါ။ သွားကြားမျက်နှာပြင်များအတွက် dental floss သို့မဟုတ် သင့်တော်သော အရွယ်အစားရှိ interdental brush ဖြင့် ထပ်ဆင့်သန့်ရှင်းရန် လိုအပ်သည်။

သွားများ တိုးကျပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်နေခြင်းသည် အန္တရာယ်ကို မြှင့်တင်သည်
သွားများ တိုးကျပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်နေခြင်းကြောင့် ပုံမှန်စီထားသော သွားများထက် သန့်ရှင်းရန် ပိုခက်ခဲသော ကျဉ်းမြောင်းပြီး မညီညာသော နေရာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေရှိသူများတွင် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုမြင့်နိုင်သည်။

အနီးကပ်ရှိ သွားတစ်ချောင်းကို အစားမထိုးဘဲ ဆုံးရှုံးပြီးနောက် အခြားသွားများ စောင်းသွားသူများတွင်လည်း အလားတူဖြစ်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အစာနှင့် plaque အလွယ်တကူ စုပုံလာသော ထူးခြားသည့် နေရာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

သွားစောင်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ၊ ၎င်းအခြေအနေသည် သွားကြား သန့်ရှင်းရေးကိုလည်း ပိုခက်ခဲစေနိုင်သည်။

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်း၏ သတိပေးလက္ခဏာများ
ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းသည် မြင်ရခက်သော်လည်း သင့်ပါးစပ်က အနိမ့်အမြင့်မဟုတ်သော သတိပေးလက္ခဏာများကို ပေးနိုင်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သွားစစ်ဆေးရန် ချိန်းဆိုပြီး X-ray လိုအပ်မလို မေးမြန်းကြည့်ပါ။

အစာသည် တူညီသောနေရာတွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပိတ်မိနေသည်။ အစားအစာစားပြီးတိုင်းနီးပါး dental floss သို့မဟုတ် toothpick ဖြင့် ဖယ်ရှားရနိုင်သည်။
Dental floss သည် နေရာတစ်ခုတည်းတွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်တောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွားမျက်နှာပြင် မညီညာမှု၊ rough restoration သို့မဟုတ် စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သော အခြားပြဿနာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
နေရာတစ်ခုသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အနံ့ပြင်းပြင်း ထွက်နေသည်။ သန့်ရှင်းပြီးနောက် floss ကို နမ်းကြည့်ရာတွင် ထိုအနံ့ ဆက်ရှိနေပါက ပိတ်မိနေသော debris သို့မဟုတ် အခြား သွားပြဿနာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
သွားများသည် အေးသော အရည်များ သို့မဟုတ် ချိုသော အစားအစာများကို ထိခိုက်လွယ်လာသည်။ ဘယ်သွားက sensitivity ဖြစ်စေသည်ကို တိတိကျကျ ခွဲခြားရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။
သွား၏ အစွန်းနားရှိ enamel အောက်တွင် မှောင်မိုက်သည့် အရိပ်ဖျော့ဖျော့ကို သတိပြုမိသည်။ ၎င်းသည် enamel အောက်ရှိ ပြောင်းလဲမှုများကို ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း အကြောင်းရင်းကို သိရန် စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည်။
သွားနှစ်ချောင်းကြားရှိ သွားဖုံးသည် နီရဲလာခြင်း၊ ဖောင်းလာခြင်း သို့မဟုတ် floss လုပ်သောအခါ သွေးထွက်လာခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် plaque စုပုံခြင်း၊ gingival inflammation သို့မဟုတ် အခြားဒေသခံပြဿနာတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။
သွားနှစ်ချောင်းကြားရှိ နေရာသည် ယခင်ထက် ပိုကျယ်သွားသလို ထင်ရသည်။ သွား၏ အနေအထား ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် သွားဖုံးကျန်းမာရေး ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သဖြင့် ထိုနေရာကို စစ်ဆေးသင့်သည်။
အရေးကြီးသည့် အချက်တစ်ခုမှာ လက္ခဏာမရှိခြင်းသည် ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်း မရှိဟု မဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သွားကြားရှိ အစောပိုင်းနှင့် အလယ်အလတ်အဆင့် cavity များသည် သိသာထင်ရှားသော မအီမသာမှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

Bitewing dental X-ray များကို အထက်နှင့် အောက်သွားကြားရှိ ပိုးစားခြင်းကို ရှာဖွေရန် မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ သွားဆရာဝန်သည် သင့်သွားရာဇဝင်၊ လက္ခဏာများ၊ နှင့် cavity ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်အပေါ် မူတည်၍ ဤပုံရိပ်များ လိုအပ်မလို ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။

သွားပိုးစားခြင်း အမျိုးအစားများကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ခြင်း

cavity များ၏ တည်နေရာအလိုက် ကွာခြားပုံကို နားလည်ခြင်းက သွားဆရာဝန်များက သွားကြားနေရာများကို အထူးအရေးထား၍ စစ်ဆေးရသည့် အကြောင်းရင်းကို ရှင်းလင်းစေသည်။

တည်နေရာ
မျက်စိဖြင့် မြင်နိုင်မှု
သွားတိုက်တံဖြင့် ရောက်ရှိနိုင်မှု
အများအားဖြင့် တွေ့ရှိသည့် အဆင့်
Filling လုပ်ရာ ခက်ခဲမှု
ကိုက်စားသည့်မျက်နှာပြင်
မကြာခဏ မြင်နိုင်သည်
ယေဘုယျအားဖြင့် ရောက်ရှိနိုင်သည်
အစောပိုင်းမှ အလယ်အလတ်အဆင့်
ပုံမှန်အားဖြင့် လုပ်ရလွယ်ကူသည်
ဘေးဘက်မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် သွားကြား
မကြာခဏ မြင်ရခက်သည်
ထိရောက်စွာ ရောက်ရန် ခက်ခဲသည်
အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်အဆင့်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်
ပိုခက်ခဲသည်; ဂရုတစိုက် ဝင်ရောက်ရန်နှင့် contact point ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည်
သွားဖုံးအနားနီး
နှုတ်ခမ်းကို မြှောက်လျှင် မြင်နိုင်နိုင်သည်
မှန်ကန်စွာ တိုက်ပါက ရောက်ရှိနိုင်သည်
အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိတတ်သည်
အလယ်အလတ်; စိုထိုင်းဆကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးသည်
ရှိပြီးသား filling အောက်
အများအားဖြင့် တိုက်ရိုက် မမြင်နိုင်
မသက်ဆိုင်ပါ
နောက်ထပ် ပျက်စီးမှု ဖြစ်လာပြီးမှ တွေ့ရှိနိုင်သည်
ပိုရှုပ်ထွေးသည်; ရှိပြီးသား restoration ကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်နိုင်သည်
ဇယားတွင် ပြထားသကဲ့သို့ ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းတွင် စိန်ခေါ်မှုများစွာ ရှိသည်—မြင်ရခက်သည်၊ သန့်ရှင်းရန် ခက်ခဲသည်၊ နှင့် ပိုမိုတိုးတက်လာပြီးမှသာ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် floss လုပ်ခြင်းသည် oral hygiene အတွက် ရွေးချယ်စရာ အပိုတစ်ခုသာ မဟုတ်ဘဲ သွားကြား သန့်ရှင်းရေး၏ မဖြစ်မနေ လုပ်ရမည့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွားဆရာဝန်များက ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို မည်သို့ရှာဖွေသနည်း?
သွားကြားရှိ ပိုးစားခြင်းကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် မျက်မြင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့် probe ဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းတစ်ခုတည်း မလုံလောက်နိုင်သောကြောင့် သွားဆရာဝန်များက စစ်ဆေးနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။

အများဆုံးအသုံးပြုသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ bitewing X-ray ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်သည် အပေါ်နှင့် အောက်သွားကြားတွင် ထားရှိသော ပုံရိပ်ဖမ်းယူကိရိယာငယ်တစ်ခုပေါ်တွင် ကိုက်ထားရသည်။ ထွက်လာသော ပုံတွင် သွား၏ crown များနှင့် ၎င်းတို့ကြားရှိ နေရာများကို မြင်နိုင်သည်။

ပိုးစားနေသည့်နေရာသည် သွားဘေးဘက်မှ အတွင်းသို့ ဝင်သွားသော အမည်းရောင်၊ မကြာခဏ တြိဂံပုံသဏ္ဌာန်ရှိ ဧရိယာအဖြစ် ပေါ်နိုင်သည်။ သွားဆရာဝန်သည် lesion သည် enamel အတွင်းသာ ကန့်သတ်နေသလား၊ dentin ထိ ရောက်သွားသလား၊ သို့မဟုတ် dental pulp နီးကပ်လာသလားကို အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအချက်အလက်က ကုသမှုကို ချက်ချင်း လိုအပ်သလား သို့မဟုတ် စောင့်ကြည့်နိုင်သလားကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီသည်။

ရှေ့သွားများတွင် သွားမျက်နှာပြင်အောက်ပိုင်း၌ ပိုမိုမှောင်နေသည့်နေရာများကို သိရှိရန် အလင်းအခြေပြု စစ်ဆေးနည်းများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ Dental floss သည် တိကျသည့်နေရာတစ်ခုတွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ချိတ်မိခြင်း၊ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်တောက်ခြင်း ဖြစ်ပါက ထပ်ဆင့်အချက်အလက် ပေးနိုင်သည်။

ဤနည်းလမ်းများသည် စစ်ဆေးမှုကို ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း X-ray များသည် အနီးကပ်ရှိ သွားများကြားတွင် ဝှက်နေသော cavity များကို ရှာဖွေရန် အထူးအသုံးဝင်လေ့ရှိသည်။ နည်းလမ်းတစ်ခုတည်းက မပြည့်စုံသောကြောင့် သွားဆရာဝန်သည် သင့်လက္ခဏာများနှင့် clinical examination နှင့်အတူ ရလဒ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖော်မည်ဖြစ်သည်။

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို ၎င်း၏ ပြင်းထန်မှုအလိုက် မည်သို့ကုသသနည်း?

ကုသမှုသည် သင်၌ လက္ခဏာရှိမရှိထက် ပိုးစားခြင်း ဘယ်လောက်နက်ရှိုင်းစွာ တိုးတက်ပြီးသားလဲပေါ် မူတည်သည်။

အဆင့် ၁: ပိုးစားခြင်းသည် enamel အတွင်းသာ ကန့်သတ်နေသည်
ထိခိုက်သောနေရာသည် enamel အတွင်းတွင်သာ ရှိနေပါက lesion ၏ ပုံရိပ်နှင့် လှုပ်ရှားမှုအပေါ် မူတည်၍ သွားဆရာဝန်က ချက်ချင်း တူးဖော်ခြင်းထက် စောင့်ကြည့်ရန် အကြံပြုနိုင်သည်။

ကုသမှုတွင် professional fluoride လိမ်းခြင်း၊ သွားကြားသန့်ရှင်းရေးကို နေ့စဉ် ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ နှင့် သကြားနှင့် မကြာခဏ ထိတွေ့မှု လျှော့ချရန် အစားအသောက် ပြောင်းလဲခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ သွားဆရာဝန်သည် lesion တည်ငြိမ်နေသလား သို့မဟုတ် တိုးတက်လာသလားကို ဆုံးဖြတ်ရန် လက်တွေ့အနေအထားအရ သင့်လျော်သည့် follow-up စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် X-ray များကို စီစဉ်နိုင်သည်။

ဤချဉ်းကပ်မှု၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကျန်းမာသော သွားဖွဲ့စည်းပုံကို တတ်နိုင်သမျှ ထိန်းသိမ်းရန် ဖြစ်သည်။ သို့သော် enamel lesion တိုင်းကို ပြန်ပြောင်းနိုင်သည် မဟုတ်သဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကဲဖြတ်မှုအပေါ် အခြေခံရမည်။

အဆင့် ၂: ပိုးစားခြင်းသည် dentin ထိ ရောက်လာပြီ
ပိုးစားခြင်းသည် dentin ထိ ရောက်သွားသည်နှင့် enamel ထက် အက်စစ်ခံနိုင်ရည် နည်းသောကြောင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ တိုးတက်နိုင်သည်။ ဤအဆင့်တွင် filling လုပ်ရန် မကြာခဏ လိုအပ်လာသည်။

သွားကြားရှိ cavity ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရာတွင် သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။ သွားဆရာဝန်သည် အနီးအနားရှိ သွားကို မထိခိုက်စေဘဲ ထိခိုက်သောဘက်သို့ ဝင်ရောက်ရမည်။ Filling material မတင်မီနှင့် ပုံသွင်းမီ သွားနှစ်ချောင်းကြားတွင် wedge နှင့် thin matrix band တစ်ခုကို ယာယီနံရံတစ်ခုအဖြစ် ထားရှိနိုင်သည်။

သွားဆရာဝန်သည် သွားနှစ်ချောင်းကြားရှိ မှန်ကန်သော contact point ကိုလည်း ပြန်လည်ဖန်တီးရမည်။ ထို contact လွန်း၍ လျော့နေပါက အစာပိတ်မိနိုင်သည်။ လွန်းတင်းနေပါက dental floss ဖြတ်သွားရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သွားကြား cavity ကို filling လုပ်ခြင်းသည် ကိုက်စားသည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ cavity ကို filling လုပ်ခြင်းထက် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုခက်ခဲနိုင်သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် စိုးရိမ်မိပါက dental fillings အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ကို ဖတ်ရှုပါ။

အဆင့် ၃: ပိုးစားခြင်းသည် dental pulp ထိ ရောက်လာပြီ
ပိုးစားခြင်းသည် dental pulp အတွင်းသို့ တိုးဝင်သွားပါက ရုတ်တရက် တုန်ခါကိုက်ခဲခြင်း၊ ညဘက်တွင် ပိုဆိုးလာသော နာကျင်မှု၊ သို့မဟုတ် ကြာရှည်ခံသော sensitivity တို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် လက္ခဏာများသည် မတူညီနိုင်ပြီး လက္ခဏာမရှိခြင်းက သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှု မရှိဟု မဆိုလိုပါ။

ဤအဆင့်တွင် ရိုးရိုး filling တစ်ခုတည်း မလုံလောက်တော့နိုင်သည်။ ပိုးဝင်နေသော သို့မဟုတ် ပြန်လည်မပြောင်းနိုင်စွာ ရောင်ရမ်းနေသော pulp တစ်ရှူးကို ဖယ်ရှားရန် root canal treatment လိုအပ်နိုင်ပြီး ထို့နောက် သွားကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရမည်။ ကျန်ရှိသည့် သွားဖွဲ့စည်းပုံ အပေါ်မူတည်၍ crown ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်သည်။

ပိုးစားခြင်းသည် သွားဖုံးအနားအောက်သို့ အလွန်နက်နက်ရောက်ပြီး သွားကို ခန့်မှန်းနိုင်စွာ ပြန်လည်မပြုပြင်နိုင်ပါက extraction ကို စဉ်းစားနိုင်သည်။ ထို့နောက် သွားဆရာဝန်က သင့်လျော်သော အစားထိုးရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးနိုင်သည်။

သွား extraction နှင့် ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ကို သက်ရောက်စေသော အချက်များအကြောင်း ပိုမိုဖတ်ရှုပါ။

သွားကြား cavity ကို filling လုပ်ခြင်း၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ
ကုသမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များထားနိုင်စေပြီး filling ပြီးနောက် သွားကို ကောင်းစွာ စောင့်ရှောက်နိုင်စေသည်။

အဓိက အကျိုးကျေးဇူးမှာ ပိုးစားထားသော တစ်ရှူးကို ဖယ်ရှားပြီး သွားကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် ရှိပြီးသား cavity ၏ တိုးတက်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မှန်ကန်စွာ ပုံသွင်းထားသော restoration သည် အနီးကပ်ရှိ သွားများကြား contact ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးပြီး ထိုနေရာကို ထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူစေသည်။ ပိုးစားခြင်းကို စောစောကုသပါက filling သည် root canal treatment ထက် ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုရိုးရှင်းပြီး ကုန်ကျစရိတ်လည်း နည်းသည်။

သို့သော် သွားကြားနေရာများသည် ဆက်လက်သန့်ရှင်းရခက်ခဲသော နေရာများဖြစ်နေသေးသဖြင့် plaque စုပုံနေပါက restoration ၏ အနားများတွင် ထပ်မံပိုးစားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

လူအချို့တွင် filling ပြီးနောက် ခဏတာ sensitivity ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသော သွားနှင့် အနီးကပ်ရှိ သွားကြား contact သည် floss အလွန်တင်းနေခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်လွယ်ကူစွာ ဖြတ်သွားခြင်းဖြစ်ပါက ပြင်ဆင်ညှိနှိုင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ဤပြဿနာများကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ sensitivity ဆက်ရှိနေပါက၊ ကိုက်ပုံမညီဟု ခံစားရပါက၊ သို့မဟုတ် ကုသပြီးနောက် တူညီသောနေရာတွင် အစာ ဆက်လက်ပိတ်မိနေပါက သွားဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နည်း
သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများသည် သွားကြားမျက်နှာပြင်များကို လုံလောက်စွာ မသန့်ရှင်းနိုင်သောကြောင့် ကာကွယ်ရေးအတွက် ဤနေရာများအတွက် အထူးပြုလုပ်ထားသော ကိရိယာများ လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့် အိပ်မတိုင်မီ နေ့စဉ် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာပါ။

Dental floss ကို ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၄၅ စင်တီမီတာ ဖြတ်ယူပါ။ အဆုံးများကို သင့်လက်အလယ်ချောင်းများပတ်၍ သန့်ရှင်းရန် floss ကို ၂–၃ စင်တီမီတာခန့် ချန်ထားပါ။
Floss ကို သွားကြားထဲသို့ ညင်သာစွာ လမ်းညွှန်ထည့်ပါ။ သွားဖုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အားပြင်းစွာ ဆတ်ခနဲ မချဘဲ ထိန်းချုပ်ထားသော ရှေ့နောက် လှုပ်ရှားမှုကို အသုံးပြုပါ။
Floss ကို သွားတစ်ချောင်းပတ်လည် C ပုံသဏ္ဌာန်ဖြစ်အောင် ကွေးပြီး သွားမျက်နှာပြင်တစ်လျှောက် ညင်သာစွာ အပေါ်အောက် လှုပ်ရှားပါ၊ သွားဖုံးအနားအောက်သို့ အနည်းငယ် ဝင်သော်လည်း အတင်းမထိုးပါနှင့်။
အတူတူရှိနေသော နေရာရှိ အနီးကပ်သွားကိုလည်း သန့်ရှင်းပါ။ gap တစ်ခုစီတွင် သန့်ရှင်းရမည့် သွားမျက်နှာပြင်နှစ်ခု ရှိသည်။
နောက်ထပ် gap အတွက် floss ၏ သန့်ရှင်းသော အပိုင်းသို့ ပြောင်းပါ။ ၎င်းက အမှိုက်အညစ်အကြေးများကို နေရာတစ်ခုမှ နောက်တစ်ခုသို့ မကူးစက်စေရန် ကူညီသည်။
နောက်ဆုံး molars များအပါအဝင် နေရာတိုင်းကို သန့်ရှင်းပါ။ ဤနေရာများကို မကြာခဏ မေ့လျော့တတ်သည်။
သင့်တော်ပါက interdental brush ကို အသုံးပြုပါ။ ကျယ်သော နေရာများရှိသူများ၊ သွားဖုံးကျဆင်းနေသူများ၊ သို့မဟုတ် orthodontic appliance ဝတ်ဆင်ထားသူများသည် flossing အပြင် သင့်တော်သော အရွယ်အစားရှိ interdental brush ကို အသုံးပြုခြင်းက အကျိုးရှိနိုင်သည်။
ထို့နောက် fluoride toothpaste ဖြင့် သွားတိုက်ပါ။ ပိုလျှံနေသော toothpaste ကို ထွေးထုတ်ပြီး ရေနှင့် ထပ်ခါတလဲလဲ မလျှော်ပါနှင့်၊ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းက fluoride ကို သွားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပိုမိုကျန်ရှိစေသည်။
နေ့စဉ်အတွင်း sugary drinks နှင့် snacks များကို မည်မျှမကြာခဏ သောက်/စားသုံးနေသည်ကိုလည်း လျှော့ချသင့်သည်။ သကြားနှင့် မကြာခဏ ထိတွေ့မှုသည် အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပြီး ပိုးစားခြင်းအန္တရာယ်ကို မြှင့်တင်သည်။

Dental X-ray ရိုက်သင့်သည့် အချိန်ကို သင့်အန္တရာယ်အဆင့်အလိုက် တစ်ဦးချင်း သတ်မှတ်သင့်သည်။ သွားဆရာဝန်သည် သင့် cavity ရာဇဝင်၊ လက်တွေ့တွေ့ရှိချက်များ၊ နှင့် ယခင် X-ray ရလဒ်များအပေါ် မူတည်၍ သင့်လျော်သော အချိန်ကာလကို အကြံပြုနိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေက ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို အထူးဂရုပြုသင့်သလဲ?
အောက်ဖော်ပြပါ အုပ်စုများသည် သွားကြားသန့်ရှင်းရေးကို အထူးဂရုပြုပြီး ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးမှုများကို တက်ရောက်ခြင်းမှ အကျိုးရှိနိုင်သည်။

Dental floss ကို ရှားရှားပါးပါး သို့မဟုတ် လုံးဝ မလုပ်သူများ

သင်က dental floss ကို ဘယ်တုန်းကမှ မသုံးဖူးသေးပါက သို့မဟုတ် မတည်ငြိမ်စွာသာ သုံးပါက၊ plaque သည် သင်မသိဘဲ သွားကြားတွင် စုပုံနေခဲ့နိုင်သည်။ သွားစစ်ဆေးရန် ချိန်းဆိုပြီး bitewing X-ray လိုအပ်မလို မေးမြန်းပါ။ သွားကြားကို နေ့စဉ် သန့်ရှင်းစတင်ပါ။

သွားများ တိုးကျပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်နေခြင်းရှိသူများ

တိုးကျပ်နေသော သွားများသည် သန့်ရှင်းရခက်သော နေရာများ ဖန်တီးသည်။ သွားတစ်ချောင်း ဆုံးရှုံးပြီး အစားမထိုးထားပါက အနီးကပ်ရှိ သွားများ၏ အနေအထား ပြောင်းလဲမှုကြောင့်လည်း သန့်ရှင်းရ ပိုခက်လာနိုင်သည်။ သင့်တော်သည့် အရွယ်အစားရှိပါက interdental brush သည် ကူညီနိုင်ပြီး သွားဆရာဝန်က ပိုမကြာခဏ စောင့်ကြည့်ရန် အကြံပြုနိုင်သည်။

Orthodontic treatment ခံယူနေသူများ သို့မဟုတ် braces များ မကြာသေးမီက ဖြုတ်ထားသူများ

Braces နှင့် အခြား orthodontic appliance များသည် ထိရောက်စွာ သန့်ရှင်းရန် ပိုခက်ခဲစေသည်။ သွားများပေါ်နှင့် အနီးကပ်မျက်နှာပြင်များကြားတွင် plaque စုပုံလာပါက ကုသမှုအတွင်း cavity များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး appliance များဖြုတ်ပြီးနောက် ပိုသိသာလာနိုင်သည်။

တသမတ်တည်းရှိသော oral hygiene နှင့် ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးမှုများက orthodontic treatment အတွက် စိုက်ထုတ်ထားသော အချိန်နှင့် ငွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

နိဂုံး
ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းသည် အနီးကပ်ရှိ သွားနှစ်ချောင်း ထိတွေ့နေသော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤနေရာများသည် သွားတိုက်တံ၏ ဘရတ်စတူးများ ရောက်ရန် ခက်ခဲပြီး၊ တိုက်ရိုက်တံတွေးစီးဆင်းမှုလည်း နည်းပါးကာ မျက်စိဖြင့် စစ်ဆေးရန်လည်း မကြာခဏ မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဤနေရာများရှိ cavity များကို နောက်ကျမှ တွေ့ရှိပြီး မျှော်မှန်းထားသည်ထက် ပိုတိုးတက်နေတတ်သည်။

သတိပေးလက္ခဏာများတွင် အစာသည် တူညီသောနေရာတွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပိတ်မိနေခြင်း၊ dental floss တစ်နေရာတည်းတွင် ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ပြတ်တောက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ထူးခြားသည့် ဒေသခံအနံ့ထွက်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော် cavity များသည် သိသာထင်ရှားသော လက္ခဏာမရှိဘဲလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဖော်ထုတ်ရန် သွားစစ်ဆေးမှုနှင့် သင့်လျော်သော X-ray များ လိုအပ်နိုင်သည်။

ကုသမှုသည် ပိုးစားခြင်း၏ နက်ရှိုင်းမှုအပေါ် မူတည်သည်။ အစောပိုင်း enamel lesion များကို စောင့်ကြည့်ပြီး ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများဖြင့် စီမံနိုင်သည်၊ dentin ထိရောက်သော cavity များတွင် မကြာခဏ filling လိုအပ်သည်၊ dental pulp ပါဝင်ပျက်စီးမှုတွင် root canal treatment သို့မဟုတ် အချို့အခြေအနေများတွင် extraction လိုအပ်နိုင်သည်။

အရေးအကြီးဆုံး ကာကွယ်ရေးအဆင့်မှာ dental floss သို့မဟုတ် သင့်တော်သော အရွယ်အစားရှိ interdental brush ကို အသုံးပြု၍ သွားကြားကို နေ့စဉ် မှန်ကန်စွာ သန့်ရှင်းခြင်းဖြစ်သည်။

နှစ်ပေါင်းများစွာ သွားမစစ်ဆေးထားသေးလျှင် သို့မဟုတ် သင်၏ ပိုးစားနိုင်ခြေကို မခန့်မှန်းထားသေးလျှင်၊ သို့မဟုတ် အစာသည် တူညီသောနေရာတွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပိတ်မိနေပါက၊ မှန်ကြည့်ရုံထက် သွားစစ်ဆေးမှုက ပိုရှင်းလင်းသော အဖြေများ ပေးနိုင်သည်။

Pasook Dental Clinic တွင် digital dental X-ray ကိရိယာများက သွားကြားရှိ cavity များကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီနိုင်ပြီး၊ မျက်မြင်စစ်ဆေးမှုတွင် မြင်ရခက်သည့် lesion များလည်း ပါဝင်သည်။ သွားအဖွဲ့က တွေ့ရှိချက်များကို ရှင်းပြပြီး အနီးကပ်ရှိ သွားများကြား contact point များကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သော filling များအပါအဝင် သင့်လျော်သည့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးပေးနိုင်သည်။ ဆေးခန်းတွင် သွားကုသမှုကို လွယ်ကူစွာ ရယူနိုင်ရန် သန့်ရှင်းပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အဆောက်အအုံများကို ဘဏ်ခွဲအမျိုးမျိုးတွင်လည်း ပေးထားသည်။

မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQ)
၁။ မှန်ထဲမှာ သေချာကြည့်ပြီး ကိုယ့်ဘာသာ ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းကို မြင်နိုင်ပါသလား?
ရှေ့သွားအချို့တွင် enamel အောက်က အမည်းရိပ်ဖျော့ဖျော့ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။ သို့သော် ကိုက်စားသည့်မျက်နှာပြင်နှင့် interproximal ပြဿနာများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားသော molar သွားများကြားရှိ cavity များကိုတော့ ထိခိုက်နေရာကို အနီးအနားရှိ သွားက ဖုံးအုပ်နေသောကြောင့် တိုက်ရိုက် မြင်ရန် မဖြစ်နိုင်လေ့ရှိသည်။ ရောဂါအတည်ပြုရန် သွားစစ်ဆေးမှုနှင့် သင့်လျော်သော X-ray များ မကြာခဏ လိုအပ်သည်။
၂။ သွားဖုံး သွေးထွက်နေရင် floss လုပ်တာ ရပ်သင့်လား?
မဖြစ်မနေ မဟုတ်ပါ။ သွေးထွက်ခြင်းသည် plaque စုပုံမှုကြောင့် ဖြစ်သော gingival inflammation ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ညင်သာမှန်ကန်စွာ နေ့စဉ် floss လုပ်ပါက အနည်းငယ်သွေးထွက်ခြင်းသည် ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်အတွင်း သက်သာလာနိုင်သည်။ သို့သော် သွေးထွက်ခြင်း ဆက်ဖြစ်နေပါက၊ များလွန်းပါက၊ သို့မဟုတ် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ဖောင်းရမ်းမှုပါရှိပါက အကြောင်းရင်းကို သိရန် သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
၃။ Filling လုပ်ပြီးနောက် သွားကြားထဲမှာ အစာဘာလို့ ဆက်ပိတ်နေသေးတာလဲ?
ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသော သွားနှင့် အနီးကပ်ရှိ သွားကြား contact point သည် လွန်းလျော့နေ၍ အစာပိတ်မိနိုင်သည်။ ၎င်းကို ရိုးရိုးခံယူရမည့်အရာ မဟုတ်ပါ။ သွားဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ၊ ထို့နောက် restoration ကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက ညှိနှိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစားထိုးခြင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပြဿနာကို မဖြေရှင်းထားပါက သွားဖုံးအနှောင့်အယှက် ဆက်ဖြစ်နိုင်ပြီး ထိုနေရာကို သန့်ရှင်းရန် ပိုခက်ခဲလာနိုင်သည်။
၄။ ဘေးဘက်သွားပိုးစားခြင်းက အခြားနေရာရှိ cavity များထက် ပိုမြန်မြန် ပျံ့နှံ့သလား?
မဖြစ်မနေ မဟုတ်ပါ။ သို့သော် သွားကြားရှိ cavity များသည် မြင်ရန်နှင့် သန့်ရှင်းရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ပိုမကြာခဏ သတိမပြုမိဘဲ နေတတ်သည်။ တွေ့ရှိချိန်တွင် ပိုတိုးတက်နေပြီး ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အနီးကပ်ရှိ သွားနှစ်ချောင်းစလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
၅။ Mouthwash က dental floss ကို အစားထိုးနိုင်မလား?
မနိုင်ပါ။ Mouthwash သည် အသက်ရှုအနံ့ကို လန်းဆန်းစေပြီး ၎င်း၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ်မူတည်၍ oral health အတွက် ထပ်ဆင့်အကျိုးကျေးဇူးများ ပေးနိုင်သည်။ သို့သော် သွားကြားမျက်နှာပြင်များပေါ်က plaque ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဖယ်ရှားမပေးနိုင်ပါ။ Dental floss သို့မဟုတ် သင့်တော်သော အရွယ်အစားရှိ interdental brush သည် ဤနေရာများမှ plaque ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်ရှင်းရေးကို ပေးသည်။

၆။ သွားကြားရှိ cavity များကို စစ်ရန် X-ray ကို ဘယ်နှကြိမ် ရိုက်သင့်သလဲ?
သင့်တော်သော အချိန်ကာလသည် သင့်တစ်ဦးချင်း အန္တရာယ်ပေါ် မူတည်သည်။ tooth decay အန္တရာယ်နည်းသော လူကြီးများတွင် X-ray ကို ပိုရှားပါးစွာ လိုအပ်နိုင်သော်လည်း အသစ်ဖြစ်နေသော သို့မဟုတ် ထပ်ခါတလဲလဲ cavity ရှိသူများ၊ တိုးကျပ်သော သွားများရှိသူများ၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့သူများ၊ သို့မဟုတ် orthodontic appliance ဝတ်ဆင်ထားသူများတွင် ပိုမကြာ