ကလေးများတွင် ဆီးချိုရောဂါ၏ သတိပေးလက္ခဏာများနှင့် ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်တွင် တွေ့သင့်သည်
ကလေးများတွင် ဆီးချိုရောဂါ၏ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာများ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် Synphaet Hospitals တွင် ကလေးအင်ဒိုကရင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှု ရယူရန် အရေးကြီးမှုကို ရှာဖွေပါ။
ကလေးများတွင် ဆီးချိုရောဂါ၏ သတိပေးလက္ခဏာများနှင့် ဆရာဝန်ကို မည်သည့်အချိန်တွင် တွေ့ဆုံသင့်သနည်း
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြှင့်တင်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ အစားအသောက်ဖြစ်သည် - မိဘတိုင်း အလွန်ဂရုပြုသင့်သည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးအား သန့်စင်ထားသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သကြားနှင့် အဆီများသော အစားအစာများကို အလွန်အကျွံ မပေးပါနှင့်။ သင့်ကလေးနှင့် မိဘများဖြစ်သော သင်တို့နှစ်ဦးလုံးအတွက် ပြင်ပတွင်ကစားရန်၊ မျက်နှာပြင်ကြည့်ချိန်ကို လျှော့ချရန်နှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အားပေးပါ။
သင့်ကလေးတွင် ဆီးချိုရောဂါအန္တရာယ်ရှိနိုင်ကြောင်း ဘယ်လိုလက္ခဏာများက ညွှန်ပြသလဲ?
• အသက်ရှူရာတွင် သစ်သီးနံ့ကဲ့သို့ အနံ့ရခြင်း
• အစာစားချင်စိတ် တိုးလာသော်လည်း ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း
• လှုပ်ရှားအားနည်းခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း
• တစ်နေ့တာလုံး မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း
• အလွန်အမင်း ရေငတ်ခြင်း
• ချိုသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ပိုမိုတောင့်တခြင်း
မည်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများက ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်သလဲ?
• ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာ မျက်လုံးမြင်လွှာရောဂါ (Diabetic retinopathy): မျက်စိမြင်ရမှု မရှင်းလင်းခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိကွယ်ခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ: သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကောင်းစွာ မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက ကျောက်ကပ်များ ပျက်စီးစေနိုင်သည်
• သွေးလွှတ်ကြောကျဉ်းမြောင်းခြင်း: သွေးလွှတ်ကြောများ မာကျောပြီး ကြွပ်ဆတ်လာနိုင်ကာ လေဖြတ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်
• အာရုံကြောရောဂါ (Neuropathy): လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း၊ သတိမထားမိသော ဒဏ်ရာများ၊ နှင့် ကူးစက်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ
• COVID-19: ဆီးချိုရောဂါရှိသော ကလေးများသည် ကူးစက်ခံရစဉ် လက္ခဏာများ ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်
ကိုးကားချက် :
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
သင့်၏ အချိန်မရွေးတည်တံ့သော ကျန်းမာရေးဆီသို့ ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်း — Why Medical Wellness by Hertitude Clinic
လူတစ်ဦးအတွက် အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်သော စကားပြောဆိုမှုအချို့သည် ဆရာဝန်၏ အခန်းတွင် ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။ ဇီဝအသက်၊ မိသားစုရောဂါရာဇဝင်၊ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ၊ စွမ်းအင်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အရေပြား သို့မဟုတ် ဆံပင်တို့နှင့် ပတ်သက်သော ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်တွင်သာ ရှိသည်ဟု ဆိုရန် ခက်ခဲသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ပိုင်အင်္ဂါရပ်၊ အလုပ်၊ ဆက်ဆံရေးများနှင့် အနာဂတ် ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း မည်သို့နေထိုင်လိုသည်ဆိုသည့် မျှော်လင့်ချက်တို့ကို ထိတွေ့စေပါသည်။
Exosomes ဆိုတာဘာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ သူတို့ဘာလုပ်ပေးသလဲ။
အရေပြားပေါ်က သေးငယ်တဲ့ ဖြတ်ရာတွေက ဘာကြောင့် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ပျောက်ကင်းသွားတာလဲ။ ဒဏ်ရာဖြစ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေက ပြုပြင်ရေးလုပ်ငန်းကို ဘယ်နေရာကနေ စတင်ရမလဲဆိုတာကို ဘယ်လိုသိကြတာလဲ။
မျက်နှာတင်းရင်းခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ? Asia Cosmetic Hospital တွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို လေ့လာခြင်း
ပါးရစ်တွဲကျခြင်း၊ မရှင်းလင်းတော့သည့် မေးရိုးလိုင်းနှင့် လည်ပင်းတစ်ဝိုက်အရေပြား ပြောင်းလဲမှုများသည် လူများကို facelift ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ရှာဖွေစေတတ်သည်။ ကုသမှုကို ရွေးချယ်မည့်အရင် မျက်နှာအိုမင်းခြင်းသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ကြောင်း နားလည်ထားခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်သည်။ facelift လုပ်ထုံးလုပ်နည်း အမျိုးမျိုးသည်လည်း မတူညီသော နေရာများကို ကိုင်တွယ်ပေးသည်။