ကုန်း၍ခွက်စုပ်ကုသမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် အဘယ်အရာများဖြစ်သနည်း?

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ၏ အခြေခံမူများအရ၊ cupping သည် အအေးဒဏ်၊ ကိုယ်တွင်းညီမျှမှုမညီခြင်း၊ qi ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
Cupping Therapy ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
Cupping therapy ကို ရိုးရာအားဖြင့် အောက်ပါတို့အတွက် အသုံးပြုသည်:
๐ သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်
๐ ကြွက်သားနာကျင်မှုနှင့် တင်းမာမှုကို သက်သာစေရန်
๐ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်
๐ တင်းကျပ်နေသော ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ရန်
๐ ထုံကျင်ခြင်းကို သက်သာစေရန်
๐ qi နှင့် သွေး၏ လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးရန်
๐ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချရန်
๐ ဝမ်းဗိုက်အတွင်း မအီမသာ ဖြစ်မှုအချို့ကို သက်သာစေရန်
๐ စိတ်လျှော့ပေါ့မှုကို မြှင့်တင်၍ ဖိစီးမှုခံစားရမှုကို လျှော့ချရန်
Cupping ကို အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကုသမှုများတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။ အရေပြားအနီးရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပ၍ ကျန်းမာသန်စွမ်းပုံပေါ်စေရန် ကူညီနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
Cupping လုပ်ပြီးနောက် အရေပြားပေါ်တွင် အမှတ်များ ဘာကြောင့် ကျန်ရစ်သနည်း?
Cupping လုပ်ပြီးနောက် ကုသထားသောနေရာတွင် စက်ဝိုင်းပုံ အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် မည်းနက်သော အမှတ်များ ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ အမှတ်များမှာ suction ကြောင့် သွေးကို အရေပြားမျက်နှာပြင်သို့ ဆွဲတင်လိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
အမှတ်များ၏ အရောင်နှင့် ပြင်းထန်မှုမှာ အောက်ပါအချက်များပေါ် မူတည်၍ ကွာခြားနိုင်သည်:
๐ suction ၏ အင်အား
๐ cups များ အရေပြားပေါ်တွင် တင်ထားသည့် အချိန်ကြာမြင့်မှု
๐ ကုသမှုလုပ်သည့် တည်နေရာ
๐ လူ၏ အရေပြားအခြေအနေနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်း
๐ ဒေသတွင်း သွေးလည်ပတ်မှု
အဆိုပါ အမှတ်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တိုက်မိဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်သော bruises များနှင့် မတူပါ။ ၎င်းတို့သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ငါးရက်မှ ခုနစ်ရက်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း ပျောက်ကွယ်သွားတတ်သော်လည်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ကြာချိန်မှာ လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွာခြားနိုင်ပါသည်။
ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာအရ Cupping အမှတ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖော်ခြင်း
ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ လက်တွေ့ကျွမ်းကျင်သူများသည် qi၊ သွေးလည်ပတ်မှု၊ အအေးစုပုံခြင်းနှင့် ကိုယ်တွင်းညီမျှမှုတို့ကို အကဲဖြတ်ရာတွင် cupping အမှတ်များ၏ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
မည်းနက်သော ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင်ဆန်သော အမှတ်များ
မည်းနက်သော ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် နီးပါးအနက်ရောင် အမှတ်များကို ကုသထားသောနေရာတွင် သွေးစုပုံခြင်းနှင့် အအေးစုပုံခြင်း၏ လက္ခဏာများအဖြစ် ရိုးရာအားဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖော်ကြသည်။
Moving Cupping ပြီးနောက် အကျယ်အဝန်းတစ်ခုလုံးတွင် ပျံ့နှံ့နေသော မည်းနက်အမှတ်များ
moving cupping ကြောင့် အကျယ်အဝန်းတစ်ခုလုံးတွင် မည်းနက်သော ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင် အမှတ်များ ပေါ်လာပါက၊ ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာအရ wind-cold သို့မဟုတ် internal cold ထိတွေ့မှုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။
မညီညာသော ခရမ်းရောင် အကွက်များ
ပြင်းထန်မှု အဆင့်အမျိုးမျိုးရှိသော ပြန့်ကျဲနေသည့် ခရမ်းရောင် အမှတ်များသည် ရိုးရာအားဖြင့် qi ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် သွေးစုပုံခြင်းကို ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။
ဖျော့ဖျော့ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် စိမ်းညိုရောင် အမှတ်များ
စိမ်းညိုရောင် အသွင်ရှိသော ဖျော့ဖျော့ ခရမ်းရောင် အမှတ်များကို ရိုးရာအားဖြင့် qi အားနည်းခြင်းနှင့် သွေးစုပုံခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။
တောက်ပသော အနီရောင် အမှတ်များ
တောက်ပသော အနီရောင် အမှတ်များကို ရိုးရာအားဖြင့် yin deficiency သို့မဟုတ် relatif အားဖြင့် yang energy လွန်ကဲနေသည့် ပုံစံတစ်ရပ်အဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖော်နိုင်ပါသည်။
ဤအဓိပ္ပာယ်ဖော်ချက်များသည် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ သီအိုရီတွင် ပါဝင်သောအရာများဖြစ်ပြီး လူနာ၏ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကြောင်းနှင့် အလုံးစုံအခြေအနေနှင့်အတူ ပေါင်းစပ်၍ အကဲဖြတ်သင့်ပါသည်။
Cupping Therapy ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှု
Cupping ကို သင်တန်းလေ့ကျင့်ပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျွမ်းကျင်သူက သင့်လျော်စွာ သန့်စင်ထားသော ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် သင့်တော်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
ကုသမှုမပြုလုပ်မီ လူနာသည် အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက ကျွမ်းကျင်သူအား အသိပေးသင့်သည်:
๐ သွေးယိုလွယ်သည့် ရောဂါရှိခြင်း
๐ သွေးကျဲဆေး သောက်နေခြင်း
๐ အရေပြား ပွန်းပဲ့၊ ကူးစက်ခံထားရခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းနေခြင်း
๐ လွယ်လင့်တကူ bruise ဖြစ်တတ်ခြင်း
๐ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း
๐ ပြင်းထန်သော အခြေခံဆိုင်ရာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိခြင်း
ကုသမှုအပြီးတွင် ယာယီအရေပြားအမှတ်များ၊ နူးညံ့သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တင်းကြပ်မှု ခံစားရနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ အရည်ကြည်ဖုထခြင်း၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် မ
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

အလုပ်လုပ်သည့်အသက်အရွယ်ရှိသူများ တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးခန်းသို့ မကြာခဏ လာရောက်တိုင်ပင်ကြသည့် အဖြစ်များသော လက္ခဏာ 5 ခု
ယနေ့တွင် တရုတ်ဆေးခန်းများနှင့် အပ်စိုက်ကုထုံးခန်းများသည် အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိုင်နေရခြင်းများနှင့် စုပုံလာသော ကိုက်ခဲနာကျင်မှုများကို ရင်ဆိုင်နေရသည့် အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်အသက်အရွယ်ရှိသူများအပါအဝင် လူအုပ်စုများစွာ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ရရှိလာခဲ့သည်။ လူအများအပြားသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများကို သင့်လျော်စွာ သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အစားထိုးနည်းလမ်းများကို စတင်ရှာဖွေလာခဲ့ကြသည်။ မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းတစ်ခုမှာ “လူအများစုသည် တရုတ်ဆေးခန်းကို မည်သည့်လက္ခဏာများကြောင့် သွားရောက်ကြသနည်း” ဖြစ်သည်။ အမှန်တကယ်တွင် လူများ မကြာခဏ တိုင်ပင်လေ့ရှိသည့် လက္ခဏာများစွာရှိသော်လည်း အထူးသဖြင့် အဖြစ်များဆုံးသော လက္ခဏာအုပ်စု ၅ ခု ရှိသည်။

ချောင်းဟောက်သံကို မလျစ်လျူရှုပါနဲ့၊ အဲဒါက အိပ်ချိန်အတွင်း အသက်ရှုရပ်ခြင်း (sleep apnea) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သင့်တွင် ဒီလို လက္ခဏာတွေ ဘယ်တုန်းကမှ ဖြစ်ဖူးပါသလား။ သင်ဘေးမှာရှိတဲ့သူက ညအလယ်မှာ သင့်ကို နိုးအောင် လုပ်ရလောက်အောင် ဆူညံစွာ ဟောက်တာမျိုး၊ မနက်ခင်းမှာ အနားယူပြီးလန်းဆန်းသလို မခံစားရဘဲ နိုးလာတာမျိုး၊ နေ့ခင်းမှာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အိပ်ငိုက်လွယ်တာမျိုး၊ အလုပ်လုပ်နေချိန်၊ ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်နေချိန် သို့မဟုတ် ကားမောင်းနေချိန်တွေမှာ လွယ်လွယ်ကူကူ အိပ်ပျော်သွားတာမျိုး။ အချို့လူတွေမှာ ညအလယ်မှာ ရုတ်တရက် နိုးထလာပြီး အသက်ရှူမဝသလို ဟပ်ဟပ်သက်သက်ဖြစ်တာ၊ ပါးစပ်ခြောက်တာ၊ လည်ချောင်းခြောက်တာ၊ မနက်ပိုင်း ခေါင်းကိုက်တာ၊ သို့မဟုတ် နေ့တစ်နေ့လုံး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသလို ခံစားရတာတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ သိမ်မွေ့တဲ့အရာတွေလို ထင်ရနိုင်ပေမယ့် အမှန်တကယ်မှာ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူရပ်တန့်ခြင်း (sleep apnea) ရဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အိပ်မက်နာ (Sleep Apnea) အတွက် အိပ်စက်မှု စစ်ဆေးမှု (Sleep Test) လုပ်သင့်ကြောင်း လက္ခဏာ (၇) ခု
ဟောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်မှု အရည်အသွေး မကောင်းခြင်းသည် ပုံမှန်ဟု ထင်ရနိုင်သော်လည်း၊ အချို့အခြေအနေများတွင် ၎င်းတို့သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို သက်ရောက်စေနိုင်သော sleep apnea ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ၎င်းသည် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းခြင်းနှင့် ရေရှည် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ Sleep Test သည် အိပ်နေစဉ် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများအား သင့်လျော်သော ကုသမှုအစီအစဉ် ရေးဆွဲရာတွင် ကူညီပေးသော အရေးကြီးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။