ArokaGO
  • အသိုင်းအဝိုင်း

ကုမ္ပဏီ

ArokaGO

သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော ဆေးဘက်ဝင်ဆောင်ရွက်မှု ပလက်ဖောင်း။ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကျန်းမာရေးပြုစုသူများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

Apple StoreGoogle Play
FacebookInstagramYouTubeTikTokLinkedInRahu

လူနာများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ ရှာဖွေပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • လူနာအဖြစ် စာရင်းသွင်းပါ
  • ရက်ချိန်းယူပါ

ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအတွက်

  • ဒက်ရှ်ဘုတ်
  • ရက်ချိန်းများ
  • စကားပြောပါ
  • ဝင်ရောက်ပါ
  • ဝန်ဆောင်မှုပေးသူအဖြစ် ပူးပေါင်းပါ

ဆက်သွယ်ရန်

  • ဘန်ကောက်၊ ထိုင်း
  • +66 65 829 4562
  • contact@arokago.com

ဥပဒေရေးရာ

  • ပယ်ချချက်
  • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ
  • သုံးသပ်ချက် မူဝါဒ
  • ကြော်ငြာ

© 2026 ArokaGO။ မူပိုင်ခွင့်အားလုံး ရယူထားသည်။

  1. ဆောင်းပါးများ
  2. အလှအပနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများ
  3. အရောင်မကောင်းတာ၊ မြားပျက်ခြင်း၊ အရင်အကြောင်းခံရမှုတို့နှင့် မီးဖြူရောင်ပူနွေးမှု မသုံးပါက ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအကျိုးအန္တရာယ်များ

အရောင်မကောင်းတာ၊ မြားပျက်ခြင်း၊ အရင်အကြောင်းခံရမှုတို့နှင့် မီးဖြူရောင်ပူနွေးမှု မသုံးပါက ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအကျိုးအန္တရာယ်များ

DDr.Nat Clinicon March 17, 20262 မိနစ် ဖတ်ရန်
အရောင်မကောင်းတာ၊ မြားပျက်ခြင်း၊ အရင်အကြောင်းခံရမှုတို့နှင့် မီးဖြူရောင်ပူနွေးမှု မသုံးပါက ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအကျိုးအန္တရာယ်များ

အနည်းငယ်မှတ်တိုင်တင်ထားခြင်းငြင်းပယ်မဖြစ်နိုင်သောအဖျားကာကွယ်ဆေး မသုံးခြင်း၏ အန္တရာယ်များ - Melasma၊ တင်းတိပ်ကြွပ်၊ အရေပြားပျက်စီးမှု

 

လူအများစုသည် အဖျားကာကွယ်ဆေး မလိမ်းဘဲနေနိုင်သည်ဟုထင်ကြသည်-အထူးသဖြင့်အိမ်တွင်းခန့်ခန့်နေရခြင်း သို့မဟုတ် အပြင်ကိုတိုတောင်းစွာထွက်သွားရုံဖြစ်ပါက။ သို့သော် အလင်းရောင်နှင့်အီယူဗွီရောင်ခြည်၊ အထူးသဖြင့် UVA သည် ကျောက်တံခါးမှတစ်ဆင့်ဖောက်ထွင်းနိုင်ပြီး နေရောင်တန်းတိုက်ရိုက်မထိတွေ့ဘဲဖြစ်စေ၊ သင့်အရေပြားကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ဒါကြောင့်မဲစနှင့် အရေပြားမပြတ်သက်တမ်းရှည်စွာဖန်တီးနေသည့် Melasma ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

 

အဖျားကာကွယ်ဆေးအရေးကြီးမှု ပိုမိုအရေးပါသည်ဟုသင်မထင်ရှိနိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောကြောင်း

 

 

๐ UVA သည် အရေပြား ကြွပ်ရိုးအထူဆုံးပိုင်းသို့ထိုးဖောက်နိုင်ပြီး collagen နှင့် elastin ကိုပျက်စီးစေသဖြင့် အရလွန်အိုမင်းခြင်းနှင့် တင်းတိပ်ကြွပ်ကို ဖြစ်စေသည်။

๐ UVB သည် နေရောင်လောင်ခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း၊ သည်ခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး melanin ပိုလွှတ်စေသောကြောင့် မဲစနှင့် melasma၊ dark spots တို့ထွက်လာစေသည်။

๐ UVC သည် မိုးလေဝသထဲက အတားအဆီးတားဆီးထားသော်လည်း အလုပ်ရုံအလင်းနှင့်တူသော အစိမ်းရောင်လေ့ကျင့်တံဆိပ်များက တောက်လောင်စေနိုင်ပြီး အရေပြားထိခိုက်စေနိုင်သည်။

 

အဖျားကာကွယ်ဆေး မသုံးခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

 

အနည်းဂဏန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

 

๐ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေနည်းသွားခြင်း

๐ နီမြန်းခြင်း၊ ချည်ထင်ခြင်း၊ နေရောင်လောင်ခြင်း

๐ ​အထူးသဖြင့် အနုပျိုအရေပြားတွင် ပို၍ ထိခိုက်လွယ်ခြင်း

 

အရှည်တမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

 

๐ Hyperpigmentation: melasma၊ freckles၊ dark spots

๐ အရေပြားအရောင်မျှမညီခြင်း၊ အရောင်မမှန်ခြင်း

๐ collagen ပျက်စီးခြင်း - ငြိးပေါ်ခြင်းနှင့် တင်းတိပ်ကြွပ် (photoaging)

๐ အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်တက်ခြင်း

 

Melasma ဆေးကုသမှုရွေးချယ်မှုများ

 

1. ထာဝရတိုက်ရိုက်ဆေးကုသမှုများ

melanin ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းစေသည့်ဆေးများ (ဥပမာ- Hydroquinone၊ Retinoids၊ Vitamin C၊ Niacinamide)

 

2. Exfoliating Agents

AHA/BHA သို့မဟုတ် retinoids များသည် အရေပြားပြန်လည်အသစ်ထွက်လာစေရန်အထောက်အကူပြု (အသုံးပြုစဉ် အထူးသတိပြုရန်လိုသည်)

 

3. အရေပြားကုသမှုများ

๐ Iontophoresis / Phonophoresis

๐ Microneedling သုံးပြီး ဆေးဓာတ်ပိုင်းများထည့်သွင်းခြင်း

 

4. လေဆာကုသမှုများ

Q-switched Nd:YAG သို့မဟုတ် Pico laser ကဲ့သို့သော လေဆာများသည် pigment ကိုချိုးဖျက်ရန်အသုံးပြု (နေရောင်ကာကွယ်မှုတင်းကြပ်စွာလိုအပ်သည်)

 

အပူမသုံးသော Melasma ကုသရာရွေးချယ်စရာ

 

အနုပျိုအရေပြားအတွက်၊ လေဆာမသုံးသည့် MISS (Melasma Insight Skin Solution) အစီအစဉ်သည် ပိုမိုရည်ရွယ်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါအတိုင်း အလုပ်လုပ်သည်-

 

๐ melanin ထုတ်လုပ်သော ဆဲလ်လှုပ်ရှားမှု လျှော့ချခြင်း

๐ ပါဝင်မဲစများကိုချိုးဖျက်ပြီး ဖယ်ရှားနိုင်ရန် လဲလှယ်ခြင်း

๐ တည့်တည့်သိမ်းသည့် အါဇာလင်းနှင့် enzyme လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကာကွယ်ခြင်း

 

ကုသမှုအဆင့်များတွင် ပါဝင်သည်:

 

1. အရေပြားစစ်ဆေးခြင်း (Melasma Lab)

2. အရေပြားပြင်ဆင်ခြင်း

3. ရည်ရွယ်ထားသောများမြင့်ထိုးတင်းခြင်း

4. Micro-infusion

5. တစ်ခဏလုံး အလွှာအနက်အစုံကုသခြင်း

 

နိဂုံးချုပ်

 

အဖျားကာကွယ်ဆေးမသုံးခြင်းသည် အနည်းကာလ-အရှည်ကာလ အရေပြားပျက်စီးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နေရောင်ကာကွယ်မှုကို နေ့စဥ်ပြုလုပ်ခြင်း၊ တဖြည်းဖြည်းဖြင့် သေချာသောအသားအရေ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် သင့်လျော်သောကုသမှုများဖြင့် melasma၊ အရောင်မတည့်ခြင်းနှင့် တင်းတိပ်ကြွပ်များကာကွယ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသောအရေပြားကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။

 

 

 

 

ရင်းမြစ် : Dr.Nat Clinic

**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်ပြီး တင်ပြပါသည်

D
Dr.Nat Clinic

လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

ဤစာမျက်နှာတွင်
  • အနည်းငယ်မှတ်တိုင်တင်ထားခြင်းငြင်းပယ်မဖြစ်နိုင်သောအဖျားကာကွယ်ဆေး မသုံးခြင်း၏ အန္တရာယ်များ - Melasma၊ တင်းတိပ်ကြွပ်၊ အရေပြားပျက်စီးမှု
  • အဖျားကာကွယ်ဆေးအရေးကြီးမှု ပိုမိုအရေးပါသည်ဟုသင်မထင်ရှိနိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောကြောင်း
  • အဖျားကာကွယ်ဆေး မသုံးခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ
  • အနည်းဂဏန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ
  • အရှည်တမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ
  • Melasma ဆေးကုသမှုရွေးချယ်မှုများ
  • 1. ထာဝရတိုက်ရိုက်ဆေးကုသမှုများ
  • 2. Exfoliating Agents
  • 3. အရေပြားကုသမှုများ
  • 4. လေဆာကုသမှုများ
  • အပူမသုံးသော Melasma ကုသရာရွေးချယ်စရာ
  • အနုပျိုအရေပြားအတွက်၊ လေဆာမသုံးသည့် MISS (Melasma Insight Skin Solution) အစီအစဉ်သည် ပိုမိုရည်ရွယ်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါအတိုင်း အလုပ်လုပ်သည်-
  • ကုသမှုအဆင့်များတွင် ပါဝင်သည်:
  • နိဂုံးချုပ်

ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ

D
Dr.Nat Clinic

စာရေးဆရာ

ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

အတိတ်လွန်အမြန်နားမားခြင်း (အမြန်သက်ရောက်နေသောအကြံ့အနေအထားနားကြပ်ခြင်း: SSHL) ဆိုတာဘာလဲ?
Mar 17, 2026•အသိပညာ

အတိတ်လွန်အမြန်နားမားခြင်း (အမြန်သက်ရောက်နေသောအကြံ့အနေအထားနားကြပ်ခြင်း: SSHL) ဆိုတာဘာလဲ?

ရုတ်တရက် နားကြပ်လိုမှု (Sudden hearing loss) ကို ရုတ်တရက် နားဘျိုးခြင်း (sudden deafness) ဟုလည်း လူသိများသည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်အရေးပေါ်ဖြစ်ပြီး မလျစ်လျူရှုသင့်ပါ။ တစ်ဖက်နားတစ်ဖက်တည်းသာ ဖြစ်ပေါ်သည်နှင့်တောင်၊ သံကြားနိုင်စွမ်းအားကို အလျင်အမြန် ဆုံးရှုံးသွားခြင်းသည် ဘဝအရည်အသွေးပေါ်တွင် အရေးကြီးသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို ၃ ကြိမ် ဆက်တိုက်ရသော အသံအမြင့် (frequency) များတွင် ၇၂ နာရီအတွင်း အနည်းဆုံး ၃၀ ဒက်စီဘယ် (decibels) သံကြားနိုင်စွမ်းလျော့နည်းခြင်းဖြစ်သည်ဟု သတ်မှတ်သည်။

အဆစ်အသားတောက်ကုသမှုများ (အလှကုန်လုပ်ငန်းစဉ်များ)
Mar 17, 2026•အသိပညာ

အဆစ်အသားတောက်ကုသမှုများ (အလှကုန်လုပ်ငန်းစဉ်များ)

အဝတ်အထည်အောက်ရှိ肌ခန္ဓာကိုယ်သည်အရေးကြီးပြီး သင့်တော်သောပြုစုမှုကို လိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်အခွံများ၊ ချိုပ်များ၊ ခြေထဲများနှင့်ခြေအိုးများအပါအဝင်နေရာများ။ မျက်နှာပြင်အရောင်မညီခြင်း၊ အိတ်ဆောင်တုပ်ကောင်များ၊ နှစ်ရှည်လြဲမှုများက မယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ বিশেষভাবে ဘီကီနီများ သို့မဟုတ် က တာရှုပ်ကတ်များဝတ်ချိန်တွင်အနားယူစိုက်နေရင် ပိုမိုပူပြင်းစေနိုင်သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာရေးအပြီး မျက်နှာပြင်လျင်မြန်သော ကိုယ်အကြောင်းအရာများ ပြုပြင်ခြင်းနည်းလမ်းများ
Mar 17, 2026•အလှအပနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများ

ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာရေးအပြီး မျက်နှာပြင်လျင်မြန်သော ကိုယ်အကြောင်းအရာများ ပြုပြင်ခြင်းနည်းလမ်းများ

ကိုယ်အလှအပ ပြုပြင်ခြင်းသည် ယနေ့ခေတ် လူမှုဘဝများအရ အာဟာရမညီညွတ်သောအစားအစာများ၊ အဆင်ပြေစေသောအစားအသောက်များနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရေးအတွက် အချိန်မရှိခြင်းတို့ကြောင့် အလေးချိန်မထိန်းနိုင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ထုဆင့်မညီမညာမှုအတွက် များစွာသောလူများကြားတွင် အလွန်လူကြိုက်များလာသည်။ အလွန်အလေးအတန်းများရှိခြင်းသည် သွေးလွန်ဆန်ရောဂါ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောရောဂါ၊ ပါးစပ်တုပ်ကွေး၊ အရိုးကြောပြတ်ရောဂါ၊ အိပ်ရေးပျက်ကာတုပ်ကွေးရောဂါနှင့် ကင်ဆာအချို့ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။