လူမှုအာရံုစိတ်က မကွဲမနေသေးပါဘူး၊ သင်၏ ကလေးကိုလည်း လူမှုအာရုံစိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။
ကလေးများတွင် လူမှုစိတ်လှုပ်ရှားမှု (Social Anxiety) ဆိုတာဘာလဲ?
လူမှု စိတ်လှုပ်ရှားမှုရောဂါ (လူမှုကြောက်ရွံ့မှု) သည် ကလေးတစ်ဦးအား လူမှုအခြေအနေများတွင် အခြားသူများနှင့် ရှိလာသည့် ချီးမြှင့်အားသာသော စိတ်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်စေနိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် အောက်ပါ ကိုယ်တွင်းလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်-
๐ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း
๐ လက်များအေးစေးခြင်း
๐ အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်း
๐ အလွန်အမင်းသွေးအော်ခြင်း
๐ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ မအီခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း
သိသာစွာ တွေ့ရသော လက္ခဏာများ
๐ အလွန်တိတ်ဆိတ်၊ ကြောက်ရွံ့၍ ဆုံးဖြတ်ချက်ခက်ခဲခြင်း
๐ ကိုယ်ထင်သံ တင်ပြခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက် ဖော်ပြခြင်း ရှောင်ရှားခြင်း
๐ ကိုယ်တိုင်သာနေသည်/ လူထဲဝင်လာခြင်းမရှိခြင်း
๐ မသိစပ်သောသူများနှင့် စကားပြောခြင်း ရှောင်ရွားခြင်း
๐ မျက်စိချင်းထိုးကြည့်မှုပြုခြင်း ရှောင်ရှားခြင်း
๐ အသံပျော့ပျားစွာပြောခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ့်အပေါ်ယုံကြည်မှု မရှိခြင်း
๐ ကျောင်းမသွားလိုခြင်း
မိဘများက ထိုအရာအပေါ် ဂရုစိုက်သင့်သော အကြောင်း
ကုသခြင်း မခံရပါက လက္ခဏာများသည် ပိုဆိုးလာနိုင်ပြီး အောက်ပါအရာများကို သက်ရောက်စေနိုင်သည်-
๐ လူမှုကျွမ်းကျင်မှု (Social skills)
๐ ယုံကြည်မှု (Confidence)
๐ စိတ်ခံစားမှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (Emotional development)
မိဘများ ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများ
๐ ကလေးကို လူမှုလုပ်ဆောင်မှုများထဲ၌ နည်းနည်းချင်းပါဝင်ပေးရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါ။
๐ အမျိုးမျိုးသောအဖွဲ့အစည်းများနှင့် ချင်းတွဲဖက်အပေါင်းအသင်းပါဝင်ရန် နှင့် မိတ်ဆွားသစ်များလုပ်နိုင်ရန် ခွင့်ပေးပါ။
๐ အသက်အလိုက် သင့်တော်သည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခွင့်ရှိစေရန် ကူညီပေးပါ။
๐ အတင်းအကြပ် မပြုပါနှင့်၊ သို့မဟုတ် ဖိအားမပေးပါနှင့်။
๐ ကိုယ့်အချိန်ပိုင်းနဲ့ ကိုယ့်အဆင့်အတန်းအတိုင်း ထုံးစံအတိုင်း အသွင်ယူနိုင်ရန် အကြာကြီး ခွင့်ပေးပါ။
๐ လှုံ့ဆော်ပေးမှုနှင့် အားတစ်ထောင့် အားဖြည့်ရေး ပြုလုပ်ပေးပါ။
အကျဉ်းချုပ်
တိတ်ဆိတ်နေသော ကလေးအားလုံးသည် “ကြောက်လန့်တဲ့သူ” မဟုတ်ကြပါ။
ရင်းမြစ် : Synphaet Children's Hospital
**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်ဆို ဖွဲ့စည်းထားသည်။
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
မွေးကင်းစကလေးများတွင် အူကြောချုပ် (Colic): လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကလေးကို ဘယ်လို သက်သာအောင် ပြုလုပ်မလဲ
ကလေးငယ်များတွင် ဗိုက်အောင့်ခြင်း (Colic) - လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် သင့်ကလေးကို သက်သာအောင် မည်သို့ပြုလုပ်မည်နည်း မိဘအသစ်တွေ အများအားဖြင့် ကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကတော့ သူတို့ရဲ့ မွေးကင်းစကလေးက မည်မျှပဲ သက်သာအောင်လုပ်လုပ် မပြတ်မနား ငိုနေခြင်းပါ။ ကလေးငိုလေလေ မိဘတွေက ပိုပြီး စိုးရိမ်လာကြပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးကတော့ မွေးကင်းစကလေးတွေရဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း ဘာကြောင့်ဖြစ်တတ်သလဲ၊ အထိရောက်ဆုံး ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာကို မိတ်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ မိဘအသစ်တိုင်း သိထားသင့်တဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း လက္ခဏာများ
Cell Therapy
Cell therapy involves the use of living cells or cell-derived components to support tissue repair, stimulate regeneration, and improve the function of the body’s own cells.
Toxic Screening: Why It Matters More Than Ever?
When we hear the word “toxins,” we often imagine dangerous substances that either cause immediate harm or gradually damage health over time.