
အသားအရေပညာဌာန၊ ဆေးဘက်ဝန်ဆောင်မှုဦးစီးဌာနသည် ဗတ်ရစ္စီလာ-ဇို့စတာဗိုင်းရပ်စ် (Varicella-zoster virus, VZV) ဖြစ်စေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့် ကျောက်ချောင်းရောက်ရောင် (chickenpox) အကြောင်း လူထုအသိပညာနှင့် နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် shingles ဖြစ်စေသောဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ချောင်းရောက်ရောင်သည် ငယ်ရွယ်သူငယ်များတွင် ပိုမိုတွေ့ရှိရပြီး၊ အထူးသဖြင့်အသက် ၅–၁၂ နှစ်အကြားရှိလူငယ်များတွင်များစွာတွေ့ရှိရသည်။ ထို့နောက် အသက် ၁–၄ နှစ်အကြားရှိကလေးသူငယ်များတွင်တွေ့ရသည်။ shingles သည်ပုံမှန်အားဖြင့် အသက်အရွယ်ပြည့်သူများတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
အသားရေဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနအဖွဲ့ဌာန၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုဦးစီးဌာနသည် Varicella-zoster virus (VZV) ၏ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့် ရေဖျားရောဂါ (chickenpox) အကြောင်း၊ ယင်းသည် shingles (Herpes zoster) ကိုလည်း ဖြစ်စေသောဗိုင်းရပ်စ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဆိုသည့်အကြောင်းအရာများအပေါ် လူထုအသိပညာမြှင့်တင်ရေးနှင့်နားလည်မှုတိုးတက်ရေး ရည်ရွယ်သည်။ ရေဖျားရောဂါသည် ကလေးငယ်များအတွင်းအထူးသဖြင့် အသက် ၅–၁၂ နှစ်အရွယ်ကလေးများတွင်များစွာတွေ့ရပြီး၊ ထို့နောက် အသက် ၁–၄ နှစ်အရွယ်ကလေးများတွင်လည်းတွေ့ရသည်။ shingles (Herpes zoster) သည် ပိုမိုကြီးပြင်းသောလူကြီးများတွင်သာများသည်။
ဒေါက်တာအကာရသန် ဂျစ်နုရာယနောင့် (Akarathan Jitnuyanont, M.D.), ဆေးဘက်ဝန်ဆောင်မှုဦးစီးဌာန ဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်သည် ရေဖျားရောဂါသည် အလွန်လွယ်ကူစွာ ကူးစက်နိုင်သောရောဂါ ဖြစ်ကြောင်း ကြေညာသည်။ ၎င်းသည် ချွတ်ခြင်း၊ နှာခေါင်းစေးခြင်း၊ နီးကပ်စွာ အသက်ရှူပြုခြင်း၊ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ရောဂါမှုရှိသူ (ရေဖျားအပါအဝင် shingles ပါဝင်သည်) နောက်တစ်ယောက်နှင့်ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းမျှဝေသုံးစွဲရာမှတစ်ဆင့် တိုးတက်ကူးစက်နိုင်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်သည် လူနာခန္ဓာကိုယ်တွင် ၂–၃ ပတ်ခန့် ဖွံ့ဖြိုးနေထိုင်သည့်ကာလ (incubation period) ရှိသည်။ ရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်ပွားမှုများသောကာလမှာ နှောင်းဆောင်းမှနွေအစောပိုင်း (ဇန်နဝါရီမှ ဧပြီလထိ) ဖြစ်သည်။
ရေဖျားရောဂါသမားများတွင် ပုံမှန်တွေ့ရသော ရောဂါလက္ခဏာများမှာ-
၁။ ရောဂါသည် အနည်းငယ်အနီပြားသောအမာရွတ်များ (flat red rashes) ဖြင့် မိတ်ဖက်ပြီးနောက် နောက်ပိုင်းတွင် ရေတူပူ’သော blisters (fluid-filled blisters) ဖြစ်လာသည်။ ဤ blisters များသည် မလောက်ဘဲတည်နေပြီး pus နှင့် တူသည့်အနေအထားသွားလာနိုင်ပြီး မျက်နှာ၊ ရင်ဘတ်၊ ကျောနှင့် ပါးစပ်အတွင်းလည်းဖြန့်ဖြူးပျံ့နှံ့နိုင်သည်။
၂။ ၂–၃ ရက်အတွင်း blisters များသည် သံပြား (scab) ကိုဖြစ်ယူလာပြီး လူနာအချို့တွင်လည်း လည်ချောင်းနာခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
၃။ အသက်ငယ် ကလေးများတွင် ဖျားနည်းနည်းတက်ခြင်း၊ ခန္ဓာပျင်းခြင်းနှင့် ဗိုက်ဆာလွယ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
၄။ လူကြီးများတွင် ဖျားအမြင့်ရှိခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှု (body aches) များရှိသည်။ Flu နှင့်တူသည့်လက္ခဏာများပေါ်လာနိုင်သည်။
၅။ အမာရွတ်ဖြစ်လာသည့်အချိန်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ယောက္ခမဖျားတက်နိုင်သော်လည်း ဖျားတက်ပြီးတစ်ရက်ကြာသော်မှအမာရွတ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
၆။ အချို့သောအခြေအနေများတွင် ပါးစပ်အတွင်း blisters ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်း၌ လှုပ်ရှားမှုယိုယွင်းမှုဖြစ်စေပါသည်။
ပိုမိုပြင်းထန်သော ဆိုးကျိုးများထပ်တလဲလဲပါရှိနိုင်သည်၊ ပါဝင်သည်မှာ-
၁။ ဒုတိယအဆင့် ဘက်တီးရီးယားအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (Secondary bacterial skin infections) ဖြစ်နိုင်၍ pus ဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်းအမာရွတ် (permanent scarring) ဖြစ်နိုင်သည်။
၂။ ကိုယ်ခံအားနည်းသူများတွင် ဗိုင်းရပ်စ်သည် အတွင်းကိုယ်အင်္ဂါများ (lungs, brain, liver) သို့ဖြန့်ပွားနိုင်သည်။
၃။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ပထမ ၃–၄ လအတွင်း၌ ရေဖျားဝင်ရောက်လျှင် မွေးဖွားမည့်ကလေးတွင် မွေးရာပါအဂတိအန္တရာယ် (congenital abnormalities) ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
ဒေါက်တာဝီရဝတ် ဥက္ကနုန် (Weerawat Ukranun M.D.), အသားရေဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနအဖွဲ့ဌာန ဥက္ကဌမှ ရေဖျားရောဂါအကြောင်း အရေးပါတဲ့ အချက်အလက်များ ထပ်မံဖော်ပြသည်-
၁။ ရောဂါကုသပြီးသော်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း လျှို့ဝှက်နေတတ်ပြီး နောင်တွင် ကိုယ်ခံအားအားနည်းပါက shingles (Herpes zoster) ပြန်လည်ဖွဲ့နိုင်သည်။
၂။ ကူးစက်နိုင်သည့်ကာလမှာ အမာရွတ်ပေါ်မတိုင်မီ ၂၄ နာရီခန့်ကစပြီး အမာရွတ်များ အားလုံးလုံးဝခြောက်သွေ့သည့်အချိန် (ပုံမှန်အားဖြင့် ၆–၇ ရက်) ပါဝင်သည်။ ဤကာလအတွင်း အသက်မွေးမှု (အလုပ်၊ ကျောင်း) တက်ရောက်မှုမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
၃။ ရေဖျားရောဂါနှင့်ပါတ်သက်၍ အစားအစာဘက်မူကွဲချက် (food restrictions) မရှိပါ။
၄။ ရေဖျားရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သည့် ကိုယ်ခံအားကာကွယ်ဆေး (vaccination) ကို လက်ရှိ လူထုအတွက်ထုတ်ဝေထားသည်။
၅။ Blisters ကို ချွတ်ခြင်း၊ တူးခြင်းများ ပြုလုပ်ပါက အမြဲတမ်းအမာရွတ် (permanent scarring) ဖြစ်နိုင်သည်။
ဒေါက်တာဆုသසරွန်း ပြုင်လှူမပု (Sutsarun Prunglumpoo M.D.) ၊ အသားရေဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနအဖွဲ့ဌာနမှ ကုသမှုအကြံပြုမှုများ ေပးထားသည်-
၁။ သာမာန်အခြေအနေ၊ ပြင်းထန်မှုနည်းသောအခါတွင် လူနာသည် အိမ်တွင်းသာ နား၍ ကုထုံးတတ်နိုင်သည်။ ဖျားတက်ပါက Paracetamol သုံးနိုင်သည်။ အက်စပရွီ린 (Aspirin) မသုံးရ၊ ဦးနှောက်နှင့် အသည်းပိုင်း ဆိုးကျိုးအရှိဆုံးဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ယားယံခြင်းအတွက် ဆေးသောက်ခြင်း၊ လုံလုံလောက်လောက်အနားယူခြင်း၊ ရေများများသောက်ခြင်းတို့ကိုထောက်ခံထားသည်။
၂။ ဖျားလွန်ကဲခြင်း၊ အမာရွတ်ပြန့်ကျဲ ရှိလာမှု၊ ဒုတိယအဆင့်ကူးစက်မှုဖြစ်လာခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှု မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် သာမန်မဟုတ်သည့် အိပ်ငိုက်နေခြင်းရရှိလာပါက ဆရာဝန်ထံသွားရောက်စစ်ဆေးသင့်သည်။
၃။ ပြင်းထန်သောရောဂါသေချာမှုပြုထားသောလူနာများ — ကိုယ်ခံအားနည်းသူများ (ဥပမာ HIV, cancer, chronic diseases) တွင် များစွာသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အတွင်းကိုယ်အင်္ဂါများသို့ ကူးစက်နိုင်သဖြင့် ဆရာဝန်တွေ့ဆုံပါက ရောဂါပြင်းထန်မှုလျှော့ချနိုင်သည်။
ရင်းမြစ် : ထိုင်းကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးအဖွဲ့
ဤအမျိုးအစားရှိ ဆောင်းပါးများကို နောက်ဆုံးပေါ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာရေး သတင်းများကို အသိပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အယ်ဒီတာအဖွဲ့က ရေးသားထားပါသည်။

March 7, 2026

March 9, 2026