စိတ်တိုင်းကျ တိုတောင်းစွာ နားဆင်သည့် Orthotics ပြုလုပ်ခြင်း သည် Footcare Clinic တွင် ပါရမီပြည့်စုံသော ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အပြည့်အဝ စိတ်တိုင်းတပ်ဆင်ထားသည့် ခြေထောက် orthotics များကို တစ်ဦးချင်းစီ၏ ခြေဖျားအောက်ပေါ်မျက်နှာပြင်တစ်လံုးလုံးနှင့် တိကျစွာ ကိုက်ညီအောင် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့် ပြုလုပ်ခြင်းကို ဦးတည်ထားပါသည်။ ဤ total-contact နည်းလမ်းသည် ခြေထောက်နှင့် အောက်ခြေဦးတန်း ပြဿနာများ၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းများ ကို ဖြေရှင်းရန်၊ အလေးချိန် ပြန်လှန်ဖြန့်ဝေမှုကို ထိရောက်စွာမွမ်းမံရန်၊ မမှန်သော ဖိအားကို လျှော့ချပေးရန်၊ နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုများတွင် သက်သာမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။

Total Contact Orthotics ၏ အကြောင်းအရာ

Total Contact Orthotics များသည် ခြေဖျားတစ်လျှောက်လုံးနှင့် တစ်ညီတစ်ညွတ်အထိ ထိတွေ့မှုရှိသောအောင် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဖိအားကို တူညီစွာ ဖြန့်ဝေနိုင်ပြီး အထူးပြုနယ်ပယ်အပေါ် အလွန်လွန်ဖိအားသည် အနည်းဆုံး ဖြစ်စေရန် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ အသင့်အသုံးပြု insoles များနှင့် မတူပဲ၊ ဤ orthotics များသည် ဇီဝဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းမှန်သော အထောက်အပံ့ ပေးနိုင်သဖြင့် ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်၊ တန်းတူညီညာမှု (alignment) ကို တိုးတက်စေရန်၊ ထပ်တလဲလဲ ထပ်တိုးထပ်လာသော ထိခိုက်ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်လျှောက်လုံး ဝန်ဆောင်မှု လုပ်ငန်းစဉ်

၁။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကြောင်း & ကနဦး သုံးသပ်ခြင်း

• - ခြေဖျားနာ၊ ခြေချောင်းယား၊ ဒူး၊ တံတောင်၊ သို့မဟုတ် အောက်ခြေ-နောက်ကျောနာခြင်း ပြဿနာ ပြေလည်ခြင်းအရေးပါသော သေချာစွာ ကြားနာခြင်း

• - လူနေမူ၊ အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သည့် လိုအပ်ချက်များ၊ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှုလုပ်ငန်းများ၊ ခြေဖျားဖိနပ်သုံးစွဲဆိုင်ရာ အလေ့အထများကို စစ်ဆေးခြင်း

• - ပုဗ္ဗသတ်မှတ်ထားသော ခြေအနိမ့်နား (flat feet)၊ ခြေအမြင့်နား (high arches)၊ ဆီးချိုခြေထောက်အန္တရာယ် (diabetic foot risk)၊ ချောင်းခွခွ (corns)၊ ဖိမှုန်မြွေ (calluses) သို့မဟုတ် လက်သည်းပျက်နေသော ပြဿနာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း

၂။ ခြေဖျား အဆင့်မြင့် သုံးသပ်ခြင်း

• - ခြေဖျား၊ ဒူးလည်၊ အောက်ခြေ တန်းတူညီညာမှု တည်ဆောက်ပုံကို စိစစ်သုံးသပ်ခြင်း

• - ခြေဖျားလမ်းလျှောက်မှု (gait) နှင့် ကိုယ်တည်နေရာသေချာမှု (posture) စစ်ဆေးခြင်း

• - ခြေဖျား ဖိအားသပ်သပ်ဆောင်ပြမှု (foot pressure assessment) ဖြင့် မမှန်သော ဖိအားဖြန့်ပွဲပုံနှင့် ဖိအားမြင့်နေရာများကို ရှာဖွေခြင်း

၃။ ခြေဖျား ပုံတုနောက်လွှာ/သွားပုံထုတ်ခြင်း

• - ခြေဖျားအနေအထား လိုကျော်တင်းမြှားပုံတူရိုက်ခြင်း

• - Orthotics တိကျစွာ ပြုလုပ်နိုင်ရန် ခြေဖျား၏ တကယ့် အနာတာဗဟုသုတအကျယ်အဝန်း ကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း

၄။ စိတ်တိုင်းကျ Orthotic ဒီဇိုင်း

• - Orthotics တစ်စုံချင်းစီသည် ခြေအနားကိုထောက်ပံ့ရန်၊ ခြေဖျားစိုင်းခြင်းကိုတိကျစွာထိန်းညှိရန်၊ ဖိအားကိုပြန်လှန်ဖြန့်ဝေးရန် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ခြင်း

• - ကိုယ်အလေးချိန်၊ လေ့ကျင့်မှု အဆင့်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို လိုက်ဖက်အောင် ပစ္စည်းနှင့် တင်းမာမှုပမာဏ ရွေးချယ်တပ်ဆင်ခြင်း

• - နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ နာရီကြာရပ်နားခြင်း၊ အလုပ်လိုအပ်ချက်များ သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်ငန်းများအတွက် တစ်သီးတစ်လွဲဒီဇိုင်းထားခြင်း

၅။ စိတ်တိုင်းကျ ပြုလုပ်ခြင်း & နူးညံ့သေချာနေအောင် ညှိယူခြင်း

• - Orthotic တစ်စုံချင်းစီသည် တစ်ဦးချင်းစာရင်းအဖြစ်လက်ဖြင့်ယောကျရည်ရွယ်၍ ထုတ်လုပ်သည်

• - သုံးစွဲတိုင်း လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီမှုအခြေအနေ အကောင်းဆုံးရရှိစေရန် နမူနာစစ်ဆေးခြင်းနှင့် နူးညံ့အောင်နောက်ထပ်ညှိယူခြင်း ပြုလုပ်သည်

• - ကုသမှုအကျိုးရှိစေရန် လိုအပ်သလို တိကျစွာ ညှိဦးပြုလုပ်ခြင်း

၆။ နောက်ထပ်စောင့်ကြည့်ခြင်း & ဆက်လက် အားဖြည့်စောင့်ရှောက်မှု

• - မှန်ကန်သုံးစွဲနည်း၊ လက်လှမ်းကာလနှင့် orthotic ပြုစုခြင်း အကြံပြုညွှန်ကြားမှု

• - အချိန်ကာလအလိုက် ရလာဒ်အခြေအနေ ပြန်လည်စစ်ဆေးသည့် မိမိငွေ့စည်းရန် နှင့် လိုအပ်လျှင် နောက်ထပ်ညှိယူခြင်း ပြုလုပ်သည်

ဤ၀န်ဆောင်မှု၏ အကျိုးခံစားနိုင်သူများ

• - ခြေဖျားနာခြင်း၊ ခြေချောင်းယားခြင်း သို့မဟုတ် plantar fasciitis

• - ခြေအနိမ့်နား (flat feet)၊ ခြေအမြင့်နား (high arches) သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ခြေဖျားမမှန်မှုရှိသူများ

• - ဖိအားလျှော့ချမှု၊ ခြေဖျားအဖုတက်မှု ကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည့် ဆီးချိုနဲ့စစ်ဆင်သူများ

• - ချောင်းခွခွ၊ ဖိမှုန်မြွေ သို့မဟုတ် ဖိအားကြောင့်ဖြစ်သော ခြေဖျား အနာအဆာများ နှင့်ကြုံတွေ့သူများ

• - နာရီများစွာ ရပ်နား သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက် ထားရသူများ နှင့် အားကစားသမားများ

Footcare Clinic ကို ရွေးချယ်သင့်သည့် အကြောင်းအရင်းများ

• - အတွေ့အကြုံပြည့်အစုံရှိသော ဆေးဘက်ဝန်ထမ်းများမှ ပြုစုဆောင်ရွက်ခြင်း

• - ရိုးရှင်းသော ခြေဖျားအရွယ်တိုင်းတာမှုထက် စိစစ်နက်ရှိုင်းသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ သုံးသပ်မှု

• - တစ်ဦးချင်းစိတ်တိုင်းကျ ပြုလုပ်သည့် orthotics၊ စက်ပြုအစုထုတ် insoles မဟုတ်ခြင်း

• - ရေရှည်ရလဒ်၊ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် တိုးတက်သည့် ဘဝအရည်အသွေးအပေါ် အာရုံစိုက်မှု

စိတ်တိုင်းကျ Total Contact Orthotics များသည် အထဲပေးထည့်ထားသော insole များထက်ပို၍ ဦးတည်ချက်ပြည့်စုံခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော လှုပ်ရှားမှုနှင့် ရေရှည်ခြေဖျား ပြုစုမှုအတွက် အခြေခံတည်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Footcare Clinic အဖွဲ့နှင့် ယနေ့ ညှိနှိုင်းတိုင်ကြား၍ သက်သာမှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာ တည်မှုနှင့် လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်စေရန် ကိုယ်တိုင်ယုံကြည်စွာ ခြေလှမ်းမီပါ။