ဘန်ကောက်တွင် Sports Massage

အားကစားသမားများနှင့် တက်ကြွလှုပ်ရှားသော လူနေမှုပုံစံအတွက် အာရုံစိုက်ထားသော ကြွက်သားစောင့်ရှောက်မှု

Form Recovery & Wellness သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၊ ယှဉ်ပြိုင်သူများ သို့မဟုတ် ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို နှစ်သက်သူများအတွက် ဘန်ကောက်တွင် sports massage ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပါသည်။

Session များတွင် သင်၏ အားကစားအမျိုးအစား၊ လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များ၊ ကြွက်သားတင်းကြပ်မှုရှိသည့် နေရာများနှင့် ယခင်ဒဏ်ရာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ကုသမှုကို လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များအလိုက် အံဝင်ခွင်ကျ ပြင်ဆင်ပေးပြီး ဖောက်သည်တိုင်းအတွက် တူညီသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို မလိုက်နာပါ။

Sports massage သည် အောက်ပါတို့ကို အဓိကထားနိုင်ပါသည်:

• အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများပြီးနောက် ကြွက်သားတင်းကျပ်မှု။

• လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းနှင့် သက်သောင့်သက်သာရှိသော range of motion။

• လေ့ကျင့်ရေး session များအကြား recovery။

• လာမည့် အားကစားလှုပ်ရှားမှုအတွက် ပြင်ဆင်မှု။

• ထပ်ခါထပ်ခါ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဆက်နွယ်သော အလွန်အလုပ်လုပ်ရသည့် နေရာများ။

သင်သည် ပြေးသူဖြစ်စေ၊ tennis ကစားသူဖြစ်စေ၊ အလေးမသူဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အခြား အားကစားတစ်ခုခုတွင် ပါဝင်သူဖြစ်စေ၊ therapist သည် မည်သည့်နေရာများကို အာရုံစိုက်ကုသရန် လိုအပ်သည်ကို ဆွေးနွေးနိုင်ပြီး ဖိအားပမာဏကိုလည်း လိုက်လျောညီထွေ ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။

Sports massage သည် သင်၏ recovery routine ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်