အစားအစာသည်းမခံမှု 232 မျိုး

အစားအစာ မသင့်တော်မှု (Food Intolerance) သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြသနိုင်သည်။ တချို့အခြေအနေներում အချို့သော အစားအစာများကို စားပြီး ချက်ချင်း လက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း၊ အများစုတွင် အာလွယ်ဂျီ တုံ့ပြန်မှုများမှာ နောက်ကျ၍ သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်နေတတ်သဖြင့် စစ်ဆေးဖော်ထုတ်ရန် ခက်ခဲသည်။ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများတွင် အစာချေစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုတို့ ပါဝင်ပြီး ရေရှည်တွင် ကျန်းမာရေးအထွေထွေကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

 

အစားအစာ 232 မျိုးအတွက် Food Intolerance Tests သည် မတူညီသော အစားအစာများအပေါ် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှုကို အကဲဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ယင်းက မလိုလားအပ်သော တုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် ရေရှည်ကျန်းမာရေး ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အစားအသောက်ကို ပြင်ဆင်ညှိနှိုင်းနိုင်စေသည်။

 

Food Intolerance 232 မျိုးတွင် အောက်ပါအရာများ ပါဝင်သည်:

• - Gluten ပါဝင်သော သီးနှံများ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - Gluten မပါသော သီးနှံများနှင့် အစားထိုး အစားအစာများ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - ပဲမျိုးစုံ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - အခွံမာသီးများ & မျိုးစေ့များ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - သစ်သီးများ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - နို့ထွက်ပစ္စည်းများ & ကြက်ဥ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - အသား [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - ငါး & ပင်လယ်စာ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - ဟင်းသီးဟင်းရွက်နံ့သာများ & မဆလာများ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

• - အခြားအမျိုးအစားများ [အသေးစိတ်ကြည့်ရန်။]

 

စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီ ပြင်ဆင်ရန်

1. အရက်ယမကာများကို အနည်းဆုံး 24 နာရီကြာ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

2. လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ပါ (6-8 နာရီ)။

3. ပုံမှန်သောက်နေသော ဆေးဝါးများကို သောက်နိုင်သည် (စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီ ဝန်ထမ်းများအား အသိပေးပါ)။

4. နာတာရှည်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်တ

ဤဝန်ဆောင်မှုတွင် အစားအစာ အမျိုးအစား ၂၃၂ မျိုးအတွက် Food Intolerance Test ကို ပေးအပ်ပြီး ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုများကို အကဲဖြတ်ကာ အဆိုးရွားသော သက်ရောက်မှုများကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်နှင့် ရေရှည်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အစားအစာအစီအစဉ်များကို တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်အတိုင်း ပြင်ဆင်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ စမ်းသပ်မှုမပြုမီ ပြင်ဆင်မှုအနေဖြင့် အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လုံလောက်သော အိပ်စက်အနားယူခြင်းနှင့် စမ်းသပ်မပြုမီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရာဇဝင်ကို ဝန်ထမ်းများထံ ပေးအပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။