Artigos de W9 Wellness Center
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5 superalimentos para uma pele bonita por dentro
Toda pessoa deseja ter uma pele bonita, clara e sem rugas, mas a poluição atual, incluindo tanto a luz do sol quanto a poeira, faz com que nossa pele fique opaca e que as células da pele se deteriorem mais rápido do que deveriam. O W9 Wellness Center tem um segredo simples para nutrir a pele por dentro, fortalecendo a estrutura da pele no nível celular com estes 5 itens de Superalimentos.
3 bebidas saudáveis que você deve beber se não quiser envelhecer precocemente!
Se perguntarem sobre preocupações ao entrar na faixa dos 30 anos ou mais, a resposta provavelmente seria “não querer envelhecer”. Isso porque, uma vez que entramos na casa dos 30, o nosso corpo começa a desacelerar e passa por mudanças como a forma corporal, a pele e o desempenho físico. Para alguns, essa queda acontece de forma gradual; para outros, ocorre rapidamente, dependendo dos hábitos diários de estilo de vida, o que afeta diretamente desequilíbrios hormonais prematuros. As hormonas são um fator crucial no combate ao envelhecimento, mas muitas pessoas podem ignorá-las.
3 ideias de sobremesa estilo lanche saudável de bem-estar
Eu só como snacks embalados, bolos, pães e sorvetes. Sinto um pouco de consideração pelo meu corpo. Mas a vida não pode ser sem doçura. No nosso tempo livre, vamos nos sentar e encontrar novas ideias para adicionar diversão e frescor à vida. Trabalho Remoto (WFH) — Trabalho Remoto. Nesta era, é melhor
Comida contaminada Hormônio Comida contaminada
alimentos contaminados Contaminação hormonal em alimentos, especialmente em carne, ovos e produtos de leite de vaca. que pode ser encontrada com mais frequência na indústria de alimentos atualmente
Alergias alimentares ocultas não são graves, mas são crônicas.
Você está familiarizado com algum destes sintomas?
5 fontes de alimentos contendo (Vitamina) D
Tenho ouvido falar bastante ultimamente sobre a importância da vitamina D. A cada dia, o nosso corpo precisa, em média, de 600 a 800 UI de vitamina D, mas onde podemos encontrar vitamina D em fontes naturais de alimentos? Hoje, a W9 Wellness tem 5 fontes de alto teor de vitamina D nos alimentos para recomendar. Vamos dar uma olhada.