Frequentes explosões de raiva aumentam o risco de um AVC.

Muitas pessoas já ouviram a expressão "ficar tão bravo a ponto de os vasos sanguíneos no cérebro se romperem" e pensam que é apenas uma figura de linguagem. Mas, na realidade, uma raiva intensa pode desencadear o rompimento de um vaso sanguíneo no cérebro, especialmente em pessoas que já têm hipertensão.

O Dr. Pracha descreveu o caso de um paciente do sexo masculino, de 55 anos, que estava repreendendo com raiva seu subordinado antes de subitamente desmaiar e perder a consciência. Quando acordou, ele não conseguia falar e o braço e a perna direitos estavam fracos.

Os resultados da tomografia computadorizada mostraram uma artéria cerebral esquerda rompida.

 

Por que a raiva pode causar o rompimento de um vaso sanguíneo cerebral?

Ao sentir raiva intensa ou estresse, o corpo libera uma grande quantidade do hormônio adrenalina.

Esse tipo de hormônio causa

- O coração bater mais rápido

- A pressão arterial subir rapidamente

- A constrição dos vasos sanguíneos.

Se os vasos sanguíneos já estiverem frágeis, especialmente em pacientes com hipertensão, as paredes dos vasos podem não suportar a pressão e podem se romper.

 

Já tomo medicamento para hipertensão. Por que ainda estou em risco?

Muitas pessoas acreditam que tomar medicamento para pressão arterial todos os dias é suficiente. Mas a verdade é que, mesmo tomando a medicação regularmente, se houver acúmulo de estresse ou raiva intensa, a pressão arterial pode subir além do controle do medicamento.

Além disso, o estresse também faz com que o corpo libere o hormônio cortisol, o que torna ainda mais difícil controlar a pressão arterial.

 

Sinais de alerta que não devem ser ignorados

Se você apresentar qualquer um dos seguintes sintomas, deve ir imediatamente ao hospital.

- Fala arrastada ou incapacidade de falar

- Desvio da face

- Fraqueza em um braço ou perna

- Tontura, incapacidade de manter o equilíbrio

- Cefaleia aguda intensa

- Perda de consciência

Cada minuto conta, porque o tratamento rápido pode reduzir a incapacidade e aumentar as chances de recuperação.

 

Como reduzir o risco de rompimento de um vaso sanguíneo cerebral

O Dr. Pracha recomenda que, além de tomar a medicação prescrita, também é igualmente importante cuidar da saúde mental e controlar as emoções.

1. Meça a pressão arterial regularmente

Especialmente para aqueles que são irritadiços, estressados ou se zangam facilmente.
2. Encontre maneiras de controlar o estresse

Por exemplo,

- Meditação

- Praticar respiração profunda

- Descansar o suficiente

- Fazer atividades relaxantes

3. Pratique exercícios regularmente

Os exercícios ajudam a

- Melhorar a elasticidade dos vasos sanguíneos

- Reduzir a pressão arterial

- Reduzir o risco de constrição e ruptura dos vasos sanguíneos.

- Estimular a liberação de endorfinas, melhorar o humor e reduzir o estresse.

 

Saiba primeiro, previna-se.

Em muitos casos, a doença cerebrovascular não ocorre "do nada".

Mas é causada por fatores de risco que se acumulam ao longo de um longo período, incluindo hipertensão, diabetes, dislipidemia, estresse e hábitos de vida. O rastreamento de risco antes do aparecimento dos sintomas permite o planejamento preventivo antes que ocorra um AVC ou uma hemorragia cerebral.

 

 

Referência:

Vidé Hospital Episódios frequentes de raiva aumentam o risco de AVC.

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