Tratamento do Bruxismo

     A maioria das pessoas provavelmente range e aperta os dentes de vez em quando, uma condição conhecida medicamente como bruxismo. O ranger ocasional dos dentes geralmente não causa danos, mas o ranger regular pode danificar os dentes e levar a outras complicações. Embora o estresse e a ansiedade possam causar o ranger dos dentes, isso geralmente ocorre durante o sono e é mais provável devido a uma mordida anormal, ou dentes ausentes ou tortos. O dispositivo de prevenção de enxaqueca NTI-tss oferece aos dentistas uma maneira simples e eficaz de tratar pacientes que sofrem de dores de cabeça tensionais e enxaquecas, reduzindo a intensidade do apertamento da mandíbula durante o sono.
 
     Como o ranger geralmente ocorre durante o sono, a maioria das pessoas não percebe que está acontecendo. No entanto, uma dor de cabeça constante ou uma mandíbula dolorida são sintomas típicos do bruxismo. Muitas pessoas descobrem sobre o ranger dos dentes a partir de um ente querido que ouve durante a noite.
 
     Se você suspeita que pode estar rangendo os dentes, converse com seu dentista. Ele pode examinar sua boca e mandíbula em busca de sinais de bruxismo, como sensibilidade na mandíbula e alterações nos dentes.

O QUE POSSO FAZER PARA PARAR DE RANGER OS DENTES?
     Seu dentista pode ajustar um protetor bucal para proteger seus dentes durante o sono. Se o estresse está fazendo você ranger os dentes, pergunte ao seu médico ou dentista sobre opções para reduzir seu estresse. Participar de aconselhamento sobre estresse, iniciar um programa de exercícios, consultar um fisioterapeuta ou obter uma prescrição para relaxantes musculares são algumas das opções que podem ser oferecidas.

Outras dicas para parar de ranger os dentes incluem:
     - Evite ou reduza o consumo de alimentos e bebidas que contêm cafeína, como refrigerantes, chocolate e café.
     - Evite álcool. O ranger tende a se intensificar após o consumo de álcool.
     - Não mastigue lápis ou canetas ou qualquer coisa que não seja comida. Evite mascar chiclete, pois permite que seus músculos da mandíbula se acostumem mais a apertar, tornando-o mais propenso a ranger os dentes.
     - Treine-se para não apertar ou ranger os dentes. Se você perceber que aperta ou range durante o dia, posicione a ponta da língua entre os dentes. Esta prática treina seus músculos da mandíbula a relaxar.
     - Relaxe os músculos da mandíbula à noite segurando um pano morno contra sua bochecha, na frente do lóbulo da orelha.
     - Exames dentários regulares podem ajudar a identificar sinais precoces de bruxismo e permitir uma intervenção oportuna.
     - Consulte seu dentista sobre possíveis tratamentos ortodônticos para corrigir anomalias na mordida, dentes tortos ou problemas de alinhamento.

O QUE CAUSA DISTÚRBIOS TEMPOROMANDIBULARES: DTM?
     Distúrbios temporomandibulares (DTM) ocorrem como resultado de problemas com a mandíbula, a articulação temporomandibular e os músculos faciais adjacentes que controlam a mastigação e o movimento da mandíbula.
A causa dos DTM não é clara, mas os dentistas acreditam que os sintomas surgem de problemas nos músculos da mandíbula ou nas partes da própria articulação. Lesões na mandíbula, articulação temporomandibular ou nos músculos da cabeça e pescoço – como de um golpe forte ou efeito chicote – podem causar DTM. Outras causas possíveis incluem:
     - Ranger ou apertar os dentes (Bruxismo), que coloca muita pressão na ATM
     - Desalinhamento dos dentes ou da mandíbula pode colocar tensão adicional na articulação temporomandibular, contribuindo para DTM.
     - Deslocamento do amortecedor ou disco macio entre a bola e o soquete.
     - Presença de osteoartrite ou artrite reumatoide na ATM.
     - Estresse, que pode fazer com que uma pessoa tensione os músculos faciais e da mandíbula ou aperte os dentes. 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE DTM?
     A causa dos DTM não é clara, mas os dentistas acreditam que os sintomas surgem de problemas com os músculos da mandíbula ou com as articulações temporomandibulares em si. Pessoas com DTM podem experimentar dor intensa e desconforto, que pode ser temporário ou durar muitos anos. DTM é mais comumente visto em mulheres do que em homens e é mais frequentemente diagnosticado em pessoas entre 20 e 40 anos.

Sintomas comuns de DTM incluem:
     - Dor ou sensibilidade no rosto, área da articulação da mandíbula, pescoço e ombros, e em ou ao redor do ouvido quando mastiga, fala ou abre a boca amplamente
     - Capacidade limitada de abrir a boca bem ampla
     - Mandíbulas que ficam “presas” ou “travam” na posição de boca aberta ou fechada
     - Sons de clique, estalo ou rangido na articulação da mandíbula ao abrir ou fechar a boca (que podem ou não ser acompanhados de dor)
     - Sensação de cansaço no rosto
     - Dificuldade para mastigar ou uma mordida desconfortável repentina – como se os dentes superiores e inferiores não estivessem se encaixando adequadamente
     - Inchaço no lado do rosto 

Outros sintomas comuns incluem dor de dente, dores de cabeça, dores no pescoço, tontura, dor de ouvido, problemas auditivos, dor na parte superior dos ombros e zumbido nos ouvidos (tinnitus). Rom problemas com os músculos da mandíbula ou com as partes da própria articulação.

COMEÇANDO O TRATAMENTO DO BRUXISMO
PASSO 1
Encontre um dentista especializado em Medicina do Sono.
PASSO 2
Obtenha um diagnóstico adequado / dispositivo de medicina do sono usável.
PASSO 3
Participe de consultas de acompanhamento.
 

Nosso serviço de saúde é especializado no diagnóstico e tratamento de bruxismo e distúrbios temporomandibulares (DTM). Oferecemos protetores bucais personalizados, estratégias de redução de estresse, consultas ortodônticas e dispositivos NTI-tss para prevenção de enxaquecas. Exames regulares e acompanhamentos com um dentista especializado em Medicina do Sono garantem um cuidado abrangente.