Важная информация о здоровье для пожилых путешественников: что нужно знать
Путешествия могут быть увлекательным и полным удовлетворения опытом для людей всех возрастов. Однако для пожилых путешественников существуют специфические соображения здоровья, которые необходимо принять во внимание, чтобы обеспечить безопасное и приятное путешествие. Согласно исследованию Eurostat (2019), существует заметная корреляция между возрастом и поведением в туризме, особенно среди пожилых людей. Исследование подчеркивает, что здоровье является значительным фактором, влияющим на решения о путешествиях для людей в возрасте 65 лет и старше. На самом деле, 47% пожилых людей называли здоровье основной причиной отказа от путешествий, по сравнению с лишь 12% тех, кто в возрасте от 15 до 64 лет. Кроме того, 35% пожилых людей выразили отсутствие желания путешествовать, и многие старшие путешественники предпочитают чаще посещать семью и друзей.
Учитывая эти выводы, крайне важно, чтобы пожилые путешественники тщательно планировали свои поездки, акцентируя внимание на здоровье и безопасности. Ниже приведены некоторые основные советы, которые старшие люди должны учитывать перед отправлением в путешествие:
1. Пройдите всеобъемлющее медицинское обследование
Перед началом путешествия пожилые путешественники должны пройти тщательное медицинское обследование. Это включает проверку физического состояния, анализы крови и любые необходимые прививки. Также рекомендуется, чтобы пожилые люди имели при себе копию своей медицинской истории и список текущих лекарств на случай чрезвычайных ситуаций.
2. Возьмите с собой необходимые медицинские принадлежности
Пожилые путешественники должны удостовериться, что у них есть все необходимые медицинские принадлежности, включая рецептурные лекарства, безрецептурные средства для лечения распространенных недугов и любые необходимые медицинские приборы. Также разумным будет собрать аптечку с бинтами, марлей и антисептическими салфетками.
3. Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям
Пожилые люди должны быть готовы к возможным чрезвычайным ситуациям во время путешествий. Это включает в себя постоянное ношение мобильного телефона с сохраненными важными контактами, такими как их лечащий врач и местное посольство. Также настоятельно рекомендуется приобретение страховки на случай непредвиденных расходов, включая медицинские расходы и отмену поездки.
4. Примите меры предосторожности для обеспечения безопасности
Обеспечение безопасности во время путешествия имеет первостепенное значение. Пожилые люди всегда должны пристегиваться ремнем безопасности, находясь в транспортном средстве, использовать GPS или карту для ориентировки в незнакомых районах, и поддерживать энергию, употребляя питательные блюда и поддерживая гидратацию. Важно быть внимательными к окружающей обстановке, особенно ночью, оставаясь в хорошо освещенных местах и избегая удаленных районов.
5. Рассмотрите возможность путешествия с компаньоном
Для пожилых людей, путешествующих в одиночку, может быть полезно рассмотреть возможность путешествия с компаньоном. Компаньон может помочь в выполнении различных задач, таких как упаковка, ориентирование в незнакомых местах и помощь при возникновении медицинских чрезвычайных ситуаций.
Эти меры предосторожности направлены на то, чтобы пожилые путешественники могли насладиться безопасной и запоминающейся поездкой. С тщательным планированием и вниманием к здоровью и безопасности, пожилые люди могут извлечь максимум из своих путешествий и создать незабываемые воспоминания.
Литература
Eurostat Statistics Explained, Туристические тренды и старение, 2019. Доступно на: https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Tourism_trends_and_ageing (доступ 23 декабря 2022 года).
Travel Health, Travelling Well, 2009, Smartraveller, Department of Foreign Affairs and Trade, Commonwealth of Australia, Barton, ACT.
Поделиться этой статьей
Другие статьи
Откройте для себя больше информации о здравоохранении и медицинском туризме.
Что такое тремор рук? Понимание причин и правильные методы его лечения
Тремор рук — это распространенная проблема, с которой многие люди сталкиваются в повседневной жизни, будь то при удерживании чашки кофе, письме или использовании мобильного телефона. Замечать, как трясутся руки, может быть тревожно, но на самом деле степень выраженности тремора сильно варьируется, и он может возникать по многим различным причинам — от незначительных временных нарушений до состояния здоровья, требующего должного лечения. Эта статья поможет вам понять, что такое тремор рук, выяснить его основные причины и ознакомиться с правильными методами лечения, чтобы вы могли уверенно и эффективно заботиться о своем здоровье.
Технологии вспомогательной репродукции (ЭКО / ИКСИ)
Начало семьи — это один из самых значимых этапов в жизни, однако некоторым парам может потребоваться дополнительная поддержка с использованием современных репродуктивных технологий, таких как ЭКО или ИКСИ. Эти методы значительно повышают шансы на достижение безопасной и успешной беременности. В этом руководстве представлено четкое изложение всего, что необходимо знать перед началом лечения — от необходимых документов и подготовки до лечения для мужчин и женщин до каждого этапа процесса ЭКО/ИКСИ и временных рамок, связанных с ним. С этой информацией пары могут подойти к процессу обретения семьи с уверенностью, ясностью и надлежащей медицинской поддержкой.
Возрастная дискриминация в отношении лиц старше 45 лет и человеческие ценности в эпоху искусственного интеллекта
В последнее время многие слышали новости о том, что компании отказываются нанимать людей в возрасте 45 лет и старше. Это отражает реальность эйджизма, дискриминации по возрасту на рынках труда как в Таиланде, так и за рубежом.