Ледяное плечо: что это и как его лечить?

Замороженное плечо — это состояние, вызывающее боль и ограничение движений в плечевом суставе. Обычно возникает из-за воспаления капсулы плечевого сустава, что приводит к образованию рубцовой ткани и снижению подвижности.

 

Что такое капсула плечевого сустава?

Капсула плечевого сустава — это тонкий слой ткани, который окружает плечевой сустав. Она играет важную роль в защите и поддержке движений плеча.

Эта капсула состоит из эластичной соединительной ткани, что позволяет плечу свободно двигаться в нескольких направлениях.

 

Характеристики капсулы плечевого сустава

      ๐  Окружает плечевую кость (humerus) и гленоид (суставную впадину)

      ๐  Содержит связки и соединительные ткани, которые стабилизируют сустав

      ๐  Растягивается и сокращается при движении, обеспечивая возможность поднимать, вращать и разгибать руку

 

Функции капсулы плечевого сустава

      ๐  Защита: Защищает плечевой сустав от травм

      ๐  Подвижность: Обеспечивает движение в различных направлениях (подъем, вращение вперед/назад)

      ๐  Стабильность: Поддерживает силу и стабильность, сохраняя при этом гибкость

Когда капсула плечевого сустава воспаляется, это приводит к ограничению движения и скованности — данное состояние называется замороженное плечо.

 

 

 

 

Стадии замороженного плеча

1. Стадия «замерзания»

Характеристики:
Начинается воспаление, вызывая нарастающую боль

Симптомы:

      ๐  Постепенное усиление боли в плече

      ๐  Затрудненные движения плеча

      ๐  Боль усиливается ночью, нарушая сон

      ๐  Постепенная скованность

Продолжительность: от 6 недель до 9 месяцев

 

2. Стадия «замороженности»

Характеристики:
Боль уменьшается, но скованность становится более выраженной

Симптомы:

      ๐  Снижение боли

      ๐  Сильное ограничение движений плеча

      ๐  Затруднение выполнения повседневных дел

Продолжительность: от 4 до 12 месяцев

 

3. Стадия «оттаивания»

Характеристики:
Постепенное восстановление подвижности

Симптомы:

      ๐  Боль значительно уменьшается

      ๐  Движения медленно восстанавливаются

      ๐  Возможность выполнять повседневные дела возвращается

Продолжительность: от 6 месяцев до 2 лет

 

Лечение замороженного плеча в клинике Kloss Wellness Clinic

1. Физиотерапия

Оценка и лечение опытными физиотерапевтами для коррекции физических нарушений

2. Активная клеточная терапия

Методы клеточной стимуляции для уменьшения воспаления и боли, расслабления напряженных мышц и улучшения функции

3. Инженерия хрящевой ткани

Передовая регенеративная терапия для стимуляции выработки хряща и коллагена, способствующая восстановлению тканей

4. Терапия питания и образа жизни

Рекомендации по питанию, физической активности и ежедневным привычкам для снижения риска рецидива и улучшения долгосрочных результатов

 

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете:

      ๐  Хроническую боль в плече

      ๐  Ограничение движений в плече

Вам следует проконсультироваться с медицинским специалистом для постановки правильного диагноза и составления плана лечения.

 

 

Источник: Kloss Wellness Clinic

**Переведено и подготовлено командой ArokaGO Content Team