Шесть наиболее распространенных видов рака среди тайского населения

Рак обычно развивается в результате сочетания внутренних и внешних факторов. Редко удаётся выявить единственную причину, поскольку у каждого человека различаются генетика, состояние здоровья, воздействие факторов окружающей среды и образ жизни.

Шесть распространённых типов рака

Инфографика выделяет шесть групп рака, часто встречающихся среди тайского населения:

๐ Рак печени и внутрипечёночных желчных протоков

๐ Колоректальный рак

๐ Рак шейки матки

๐ Рак молочной железы

๐ Рак лёгких и бронхов

๐ Рак предстательной железы и рак яичек

Частота каждого вида рака различается у мужчин и женщин из-за биологических, гормональных, поведенческих и экологических факторов.

Распространённые факторы риска рака

Возраст

Риск многих видов рака увеличивается с возрастом, поскольку клетки со временем накапливают генетические изменения. Однако рак может возникать и у молодых людей.

Генетика и семейный анамнез

Наследственные генетические аномалии могут повышать риск определённых видов рака. Людям с отягощённым семейным анамнезом рака может потребоваться более ранний или более частый скрининг.

Гормональный дисбаланс

Гормоны могут влиять на рост некоторых видов рака, особенно рака молочной железы, матки, яичников и предстательной железы.

Нездоровое питание

Употребление большого количества пищи с высоким содержанием жиров, сильно переработанных, копчёных, солёных или консервированных продуктов может повышать риск некоторых видов рака.

Рацион с низким содержанием овощей, фруктов и пищевых волокон также может способствовать развитию колоректального рака и других злокачественных новообразований органов пищеварения.

Употребление алкоголя

Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя связано с несколькими видами рака, включая рак:

๐ Печени

๐ Полости рта и глотки

๐ Пищевода

๐ Молочной железы

๐ Ободочной кишки и прямой кишки

Курение

Курение тесно связано с раком лёгких, но оно также может повышать риск многих других видов рака, включая:

๐ Рак полости рта и глотки

๐ Рак пищевода

๐ Рак желудка

๐ Рак печени

๐ Рак поджелудочной железы

๐ Рак мочевого пузыря

Воздействие пассивного курения также может повышать риски для здоровья.

Регулярное воздействие химических веществ

Повторное воздействие некоторых промышленных химических веществ, пестицидов, асбеста, загрязнения воздуха или других канцерогенных веществ может повышать риск рака, особенно при отсутствии соответствующих средств индивидуальной защиты.

Недостаток физической активности

Гиподинамия может способствовать ожирению, гормональным изменениям, инсулинорезистентности и хроническому воспалению. Эти состояния связаны с более высоким риском развития нескольких видов рака.

Снижение риска рака

Хотя не все виды рака можно предотвратить, риск можно снизить, если:

๐ Избегать курения и пассивного курения

๐ Ограничивать употребление алкоголя

๐ Поддерживать здоровую массу тела

๐ Регулярно заниматься физическими упражнениями

๐ Употреблять овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и пищу, богатую клетчаткой

๐ Ограничивать переработанное мясо, продукты с высоким содержанием жира и сильно консервированные продукты

๐ Использовать средства индивидуальной защиты при работе с опасными химическими веществами

๐ Получать рекомендованные вакцины против гепатита B и ВПЧ

๐ Проходить рекомендованный по возрасту скрининг на рак

Скрининг на рак может помочь выявить некоторые виды рака или предраковые изменения до появления симптомов. Соответствующая программа скрининга зависит от возраста, пола, анамнеза и индивидуальных факторов риска.

Ранняя диагностика и своевременное лечение могут повысить вероятность успешного лечения и снизить риск серьёзных осложнений.

 

Справка :

Онкология больницы Mukdahan International Hospital

Провайдеры ArokaGO: больница Mukdahan International Hospital