如何预防儿童蛀牙

龋病是牙齿的一种慢性感染性疾病。如果在早期不予治疗，病情可能会加重，未来需要更复杂的治疗，并可能导致疼痛以及危及生命的并发症。

在曼谷国际牙科中心，我们的儿童牙科团队致力于为儿童提供专业的预防性和治疗性口腔护理。

以下建议可能有助于预防儿童龋病。

- 从孕期开始就应通过定期口腔检查并在需要时接受治疗，以维护母体口腔健康

- 无论喂养方式是母乳喂养还是奶瓶喂养，父母都应确保孩子获得充足的氟暴露。

从出生至12个月龄，可使用柔软、湿润的布轻轻清洁婴儿口腔。当第一颗牙萌出时，可使用软毛婴儿牙刷，并涂抹少量适用于婴儿的含氟牙膏。

从12个月至36个月龄，每天至少用豌豆大小量的含氟牙膏为孩子刷牙两次。最适合刷牙的时间是早餐后和睡前。

- 避免让孩子含着奶瓶入睡或长时间使用奶瓶喂养，因为这可能使牙齿长时间暴露于糖分中，增加龋病和吞咽困难的风险。

- 在喂养孩子前，不要共享餐具或先咀嚼食物再喂给孩子。避免用自己的嘴清洁安抚奶嘴，因为这些做法可能促进致龋细菌的传播。

- 大约在12–15个月龄开始引入使用杯子饮水。这一做法有助于口腔运动发育，并减少长时间使用奶瓶。

- 限制摄入含糖食物和黏性零食，包括糖果、饼干、蛋糕、含糖饮料和果汁。如果食用，这些食物应仅在正餐时提供，进食后应进行口腔清洁。

- 避免让儿童在母乳喂养或奶瓶喂养时入睡。6个月以下婴儿推荐纯母乳喂养。6至12个月龄期间，夜间母乳喂养应限制在不超过4次，每次喂养后应提供水。1至6岁儿童每日牛奶摄入量不应超过4份。

- 应在孩子1岁前安排首次牙科检查。儿童牙医可以评估孩子的口腔健康状况，涂布氟化物清漆，并提供预防指导。定期牙科就诊有助于早期发现口腔疾病并确保适当处理，从而促进终身口腔健康。

 

 

参考：

Dentalworldchiangmai 如何预防儿童龋病

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