你的孩子不仅仅只是害羞，它可能是社交焦虑症
什么是儿童社交焦虑？
社交焦虑障碍（社交恐惧症）是一种儿童在社交场合中会感到强烈恐惧或焦虑的疾病。
它还可能导致以下身体症状：
๐ 心跳加快
๐ 手心出汗
๐ 呼吸急促
๐ 出汗过多
๐ 胃痛、恶心或呕吐
常见表现
๐ 非常害羞、恐惧、不果断
๐ 避免表达自己的观点或感受
๐ 喜欢独处 / 性格内向
๐ 避免与陌生人交谈
๐ 避免眼神交流
๐ 说话很轻或缺乏自信
๐ 拒绝上学
家长为什么要重视
如果不加以干预，症状可能会加重并影响：
๐ 社交能力
๐ 自信心
๐ 情感发展
家长可以怎样帮助
๐ 鼓励孩子逐步参与社交活动
๐ 让孩子与不同群体互动，结交新朋友
๐ 支持其参与适合年龄的活动
๐ 避免强迫或给孩子过大压力
๐ 给孩子时间让他们以自己的节奏适应
๐ 给予鼓励和积极的强化
总结
并非所有安静的孩子都只是“害羞”。
来源：先派儿童医院
**由ArokaGO内容团队翻译整理
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