居家睡眠检测

打鼾声大：睡眠时呼吸问题的警示，例如阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）

响亮的打鼾通常是潜在呼吸问题的信号，可能在睡眠时带来危险。与打鼾相关的常见疾病之一就是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。

OSA发生在睡眠时气道部分或完全堵塞，导致气流受阻，并出现间歇性呼吸暂停。这种情况常常伴有打鼾。

“即使是短暂的缺氧也会对大脑和心脏等敏感器官产生显著影响。”

居家睡眠检测：便捷且可靠

你可能甚至未察觉到自己在睡眠时打鼾或经历睡眠呼吸暂停。响亮的打鼾是你睡眠呼吸出现问题（如OSA）的关键指征。

患有OSA的人通常在睡眠时气道变窄或阻塞，导致呼吸困难和经常性的呼吸暂停。

尽管缺氧时间可能很短，但仍可能影响大脑和心脏等重要器官，造成潜在的长期损害。

检查以下症状：

• - 你是否经常并大声地打鼾？

• - 你是否醒来后感觉疲乏，伴有头痛或头晕？

• - 即使睡眠时间充足，你白天是否依然感到过度困倦？（如开车或工作时嗜睡）

• - 你是否集中注意力有困难、健忘或工作效率下降？

• - 你是否做噩梦，或半夜频繁醒来？

如果你经常打鼾并有上述症状中的至少一项，你可能有睡眠呼吸暂停的风险。

打鼾：一个持续存在且后果严重的问题

虽然打鼾本身未必会立即产生危险，却会影响你的社交生活，尤其是同床者（如伴侣或孩子），使他们同样失眠。这最终会导致健康问题，甚至影响亲密关系，可能不得不分床睡。

OSA与多种慢性疾病相关，例如高血压、中风、痴呆、勃起功能障碍以及抑郁症。

睡眠监测：诊断阻塞性睡眠呼吸暂停

OSA可通过睡眠专科医生进行睡眠监测确诊。该检测会追踪睡眠期间的大脑电波、心律、血氧水平和肌肉活动等多项生理变化，以评估疾病严重程度并帮助医生提供准确治疗。

居家睡眠检测的优势

• 方便节省时间：检测在家完成，无需外出。

• 放松舒适的环境：你可以在自己熟悉的床上舒适入睡，无需承受诊所的压力。

• 结果更准确：检测结果更贴合你的正常睡眠状态。

• 无需长时间等待：无需排队或等待预约。

• 新冠期间更安全：居家检测可最大限度减少病毒暴露风险。

曼谷睡眠中心：您治疗打鼾和睡眠呼吸暂停的可信赖伙伴

在曼谷睡眠中心，我们乐意为您提供专业的打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）问题咨询与治疗，包括持续气道正压通气（CPAP）治疗。我们的专家通过美国睡眠医学会认证，为您提供关爱、专业的服务，环境私密安静、宁静舒适。

我们致力于为您提供有效的解决方案，改善您的睡眠健康。