打鼾与阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA)

为什么我们会打鼾？
有时，当我们睡觉时，保持气道开放的肌肉放松并部分塌陷，稍微阻碍了空气的流通。空气通过部分塌陷的气道时会产生一种振动的声音，称为打鼾。

谁会打鼾？
大约44%的30-60岁男性和28%的女性有习惯性打鼾。研究还表明，体重过重、软腭较长、悬雍垂增大和扁桃体肥大的人比其他人更容易打鼾。此外，30%的打鼾者患有阻塞性睡眠呼吸暂停症（OSA）。

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停症？
阻塞性睡眠呼吸暂停症（OSA）是一种严重的状况，其患者因气道完全阻塞而在睡眠期间停止呼吸，有时长达一分钟。OSA非常严重，会导致睡眠极度碎片化且质量低下，应由合格的医生进行治疗。
- 患者入睡。
- 身体肌肉张力降低。
- 气道变窄或塌陷，导致呼吸困难或无法呼吸。气道塌陷可能导致响亮的打鼾、喘息、气流暂停和费力的呼吸。
- 氧气水平开始下降。
- 他们继续努力呼吸，有时长达一分钟。
- 心率下降至低于正常，氧合血液减少，无法有效泵送全身。
- 大脑感知到低氧/高二氧化碳水平，释放肾上腺素试图唤醒大脑和身体，防止窒息。
- 患者短暂醒来，并进行五、六次深呼吸，吸入氧气，排出多余的二氧化碳（CO2）。患者通常不记得被唤醒，但会在床上重新调整姿势。
- 心率因肾上腺素的刺激而加快，高于正常心率。
- 氧气/二氧化碳水平恢复到接近正常，大脑允许重回睡眠状态。
- 患者入睡，循环重复。

什么是下颌前移矫治器（MAS）？
下颌前移矫治器是一种口腔装置，类似于运动护齿器，套在上颌和下颌牙齿上。但是，与体育护齿器不同的是，它是一个经过精密制造、临床测试的医疗设备，在大多数情况下能够有效防止打鼾和轻度至中度阻塞性睡眠呼吸暂停症。

它如何工作？
MAS使下颌稍微向前移位，收紧喉咙后部的软组织以防止塌陷。当气道变窄或部分塌陷时就会打鼾，这是组织振动的声音。若完全塌陷则发生睡眠呼吸暂停，这是呼吸完全停止的情况。
- 成功治疗80%的打鼾患者及轻度至中度OSA患者，使用Dentinore MAS后，治疗成功率提高至96%。
- 成功治疗61%的重度OSA患者。
- 隐形依从性监测显示Klearway平均每晚佩戴6.8小时。

如何开始：打鼾和OSA
步骤1
寻找睡眠医学牙医。
步骤2
接受治疗/佩戴睡眠呼吸暂停设备。
步骤3
参加牙医开具的后续随访。
MAS的步骤
当确认患有OSA时，只需三步即可获得MAS。
- 咨询牙医
- 制作口腔印模并交至实验室
- 获得定制设备
全部三步过程需要大约1个月。之后，您可以告诉您的睡眠伴侣享受一个宁静的夜晚，您将以久违的清爽醒来。