前交叉韧带（ACL）损伤的原因可归纳为两大类：运动相关损伤和事故相关损伤。由这两种原因导致 ACL 撕裂或炎症的动作或损伤包括：

体育活动

体育活动是 ACL 撕裂的常见原因，因为某些运动在整个比赛过程中需要快速且敏捷的动作，例如足球、篮球或橄榄球。这些运动也可能涉及膝关节负重、撞击、碰撞，或在腿仍伸直时发生膝关节旋转，常导致 ACL 损伤、炎症或撕裂。

事故

事故是 ACL 撕裂或损伤的另一个主要原因，发生于膝部受到直接撞击或来自事故的外力时，例如跌倒、从楼梯上摔下、车祸，或一些造成膝部撞击的轻微事故。这些事件都可能导致 ACL 损伤或撕裂。

ACL 撕裂的症状有哪些？

膝部周围感到疼痛或不适
感觉膝关节内有“啪”的一声
膝部明显肿胀
行走时无法完全负重
疼痛剧烈，导致无法继续活动
在各种活动中感觉膝关节松弛或不稳定

ACL 撕裂的非手术治疗方法

您知道吗，ACL 损伤并不一定每种情况都需要手术治疗？这取决于多种因素，包括损伤严重程度、膝关节受伤程度、日常活动、膝关节使用情况或膝关节不稳症状。对于因活动或膝关节使用而造成的部分损伤，且不需要明显膝关节旋转的患者，可通过 ACL 康复治疗、肌力强化训练以及改善膝关节活动范围、平衡能力和正确动作技巧的练习来治疗 ACL 损伤。仅此即可使患者恢复正常日常生活。

ACL 撕裂的手术治疗方法

对于 ACL 完全撕裂、ACL 部分撕裂、需要明显膝关节旋转的活动，或膝关节其他部位受伤的患者，则需要手术治疗。前交叉韧带手术（ACL Reconstruction），即使用身体其他部位的肌腱来替代前交叉韧带（ACL）的手术，通常采用关节镜手术方式，可使患者更快恢复。配合物理治疗和适当的康复训练，前交叉韧带手术可恢复膝关节稳定性，使患者能够完全回归日常生活，并像以前一样进行活动或运动。

Kwan Srisilpa, MD.

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