普拉提完美

曼谷辛德霍恩凯宾斯基酒店的普拉提完美体验是酒店豪华康养服务的一部分，专为希望强化身体、提升柔韧性并重新连接正念运动的宾客打造，作为专属普拉提静修空间。该项目注重控制性动作、正念呼吸、核心力量与身体觉知，帮助宾客感到充满活力、身心平衡并焕然一新。

在经验丰富的教练指导下，普拉提完美体验通过专业引导的普拉提课程，帮助宾客增强身体韧性、改善体态并实现个人健身目标。该体验适合希望进行低冲击但高效锻炼的宾客，将身体塑形与平静、专注的康养理念相结合。

主要亮点

正念普拉提体验
普拉提课程围绕控制性动作和呼吸技巧设计，帮助宾客延展身体、改善身体排列并增强核心力量。

核心力量与身体平衡
该项目鼓励宾客体验强健核心带来的益处，同时提升整体身体韧性、柔韧性与动作质量。

专业指导的普拉提课程
宾客可参加由经验丰富的教练带领的普拉提课程，为希望提升力量、活动度和身体觉知的人士营造支持性的环境。

开放时间

星期一至星期五：06:00–22:00
星期六至星期日：08:00–20:00
电话：+66 2 095 9999