5 خرافات شائعة عن سرطان الثدي — تم تفنيدها!
يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في تايلاند. ورغم زيادة الوعي، لا تزال المفاهيم الخاطئة والأساطير حول سرطان الثدي شائعة الانتشار. لنقم بإزالة اللبس عن خمس مفاهيم خاطئة شائعة ولنرى إذا ما كنت قد صدقتها أيضًا.
الخرافة #1: حجم الثدي الأكبر يعني خطرًا أكبر للإصابة بسرطان الثدي
غير صحيح.
حجم الثدي لا يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل مباشر. يتأثر الخطر بعوامل مثل العمر، الجينات، التعرض الهرموني، نمط الحياة، والتاريخ العائلي—وليس بحجم الثدي.
الخرافة #2: ارتداء حمالات الصدر يسبب سرطان الثدي
خطأ.
لا يوجد دليل علمي يثبت أن حمالات الصدر—سواء كانت ضيقة، مدعومة بأسلاك، أو ملبوسة لفترات طويلة—تسبب أو تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لم يثبت أن الضغط أو تقيد تدفق الليمف بسبب الملابس يؤديان للسرطان.
الخرافة #3: جراحة الثدي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
غير صحيح.
عادة ما تستخدم عمليات تكبير الثدي الحديثة السيليكون، وقد تم دراستها بشكل مكثف على مدى سنوات عديدة. تظهر الأدلة الحالية عدم وجود صلة بين غرسات الثدي وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
الخرافة #4: الرجال لا يمكن أن يصابوا بسرطان الثدي
غير صحيح.
بينما يُعد سرطان الثدي أقل شيوعًا في الرجال، إلا أنه يمكن أن يصيبهم. نظرًا لأن الوعي أقل بين الرجال، قد يتأخر التشخيص—مما يجعل التعليم والتقييم المبكر مهمين للجميع.
الخرافة #5: حليب الصويا، التوفو، أو زيت جوز الهند يزيد خطر سرطان الثدي
لا يوجد دليل يدعم ذلك.
تحتوي منتجات الصويا وزيت جوز الهند على مركبات قد تشبه هرمون الإستروجين، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت أن تناول حليب الصويا أو التوفو أو زيت جوز الهند يسبب سرطان الثدي. في الحقيقة، يعتبر تناول الصويا بشكل معتدل آمنًا لمعظم الأشخاص.
لماذا الفحص مهم
الاكتشاف المبكر ينقذ الأرواح. يُوصى بأن تخضع النساء اللائي يبلغن من العمر 35 عاماً فأكثر لفحص سنوي لسرطان الثدي، ويشمل:
• الماموجرام، بالإضافة إلى
• الموجات فوق الصوتية للثدي
تحسين الكشف عن سرطان الثدي في مراحله المبكرة يعزز من نتائج العلاج ومعدلات البقاء على قيد الحياة.
اتخذ خطوة لصحتك إذا كان لديك مخاوف، عوامل خطر، أو حان وقت الفحص، فالإرشاد المهني ضروري.
👉 تعرف على المزيد أو احجز استشارة:
https://www.arokago.com/en/providers/bangkok-hospital-hatyai
الوعي المبكر، المعلومات الدقيقة، والفحص المنتظم هي أقوى الأدوات لدينا في المعركة ضد سرطان الثدي.
https://www.bangkokhospital.com/th/hatyai
Bangkok Hospital Hat Yai
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
Is cycling really effective in treating osteoarthritis of the knee? Discover the techniques for strengthening your knees through cycling without surgery.
For those experiencing knee pain or suffering from osteoarthritis, physical movement can often be daunting. Many choose to stop moving for fear of further knee damage, but in reality, inactivity leads to muscle atrophy and knee stiffness. One of the most commonly recommended methods by doctors and physical therapists worldwide is cycling to treat osteoarthritis. But the question is, how can one cycle effectively for rehabilitation without worsening the joint condition? This article provides the answer.
أهمية فيتامين ك في هشاشة العظام
هشاشة العظام هي مشكلة صحية عامة رئيسية، وتُعد قابلة للمقارنة مع داء السكري، وارتفاع ضغط الدم، وفرط شحميات الدم. لطالما شكلت تهديدًا خطيرًا لصحة ونوعية حياة السكان التايلنديين، وخاصة كبار السن. معظم كبار السن المصابين بهشاشة العظام لا يعانون من أعراض تحذيرية أو علامات مبكرة، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص وعدم تلقي العلاج المبكر. ونتيجة لذلك، يكون هؤلاء الأفراد عرضة بشكل كبير لكسور الهشاشة في مواقع مختلفة، بما في ذلك الرسغ، والعمود الفقري، والورك، والذراع العلوي.
مرفق التنس: ألم الكوع الذي لا يقتصر على الرياضيين فقط
مرفق التنس، المعروف طبياً باسم التهاب اللقيمة الوحشية، هو حالة التهابية تصيب الأوتار على الجانب الخارجي من المرفق. يحدث نتيجة الاستخدام المتكرر للذراع أو الرسغ أو المرفق لفترة طويلة، مثل الكتابة على الحاسوب، استخدام الهاتف الذكي، رفع الأجسام الثقيلة، أو حتى أداء الأعمال المنزلية الروتينية.