الأمراض الخطيرة الشائعة بين كبار السن

مع تقدم الناس في العمر، تحدث تغييرات جسدية، معرفية، وعاطفية بشكل طبيعي. يتدهور الجسم تدريجيًا، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض. بغض النظر عن مدى اعتناء الشخص بصحته، يمكن أن تكون الأمراض في هذه المرحلة من الحياة صعبة الوقاية. لذلك، تُعد الوقاية المبكرة والكشف في الوقت المناسب عن الأعراض غير الطبيعية أمرًا حيويًا لضمان العلاج المناسب وتقليل شدة المرض.

على الرغم من أن العديد من الظروف تؤثر شيوعًا على كبار السن، إلا أن سبعة أمراض رئيسية تتطلب اهتمامًا خاصًا.

 

1. اضطرابات الجهاز العصبي والدماغ

يزداد خطر الأمراض العصبية مع تقدم العمر. تشمل الحالات الأكثر شيوعًا السكتة الدماغية الإقفارية ومرض ألزهايمر، مع الأسباب التالية:

السكتة الدماغية الإقفارية

مع تقدم الأفراد في العمر، تتدهور الأوعية الدموية. يمكن أن تتسبب تراكمات الدهون أو التكلس في سماكة أو تصلب البطانة الداخلية للشرايين، مما يؤدي إلى تضييقها وتقليل تدفق الدم. يُلاحظ ذلك بشكل متكرر لدى الأشخاص المسنين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو السمنة أو أمراض القلب، خاصة إذا كانت غير مسيطر عليها جيدًا. كما أن الإجهاد وعدم ممارسة الرياضة والتدخين عوامل خطر كبيرة.

مرض ألزهايمر

هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف بين كبار السن. ينتج عن موت أو خلل في خلايا الدماغ، مما يؤدي إلى تدهور معرفي تدريجي. بدون علاج، يمكن أن يتقدم التدهور بسرعة وبشدة، مما يؤثر على القدرة على أداء الأنشطة اليومية.

 

 

2. مرض الشريان التاجي

يحدث هذا المرض عندما تتراكم اللويحات الدهنية داخل الشرايين، مما يتسبب في تصلبها وتضييقها. يؤدي تقليل تدفق الدم إلى الحد من توصيل الأكسجين لعضلة القلب، مما يؤدي إلى مرض القلب الإقفاري. بجانب العمر، والجنس، وتاريخ العائلة، فإن العوامل المتعلقة بنمط الحياة مثل النظام الغذائي السيء، وعدم ممارسة التمارين، والعادات غير الصحية تزيد بشكل كبير من الخطر.

 

3. اضطرابات العظام

مع تقدم العمر، يضعف الجهاز العضلي الهيكلي، وخاصة العظام. يعاني كبار السن عادة من:

هشاشة العظام

تعتبر شائعة بين النساء المسنات، خاصة بعد انقطاع الطمث، وتحدث هشاشة العظام بسبب تراجع الوظيفة الهرمونية. تقل كثافة العظام، مما يجعلها رقيقة وهشة وعرضة للكسور. تتطور الأعراض ببطء وقد لا تُلاحظ، مثل آلام الظهر أو الرسغ، وضعية منحنية، أكتاف مستديرة، أو انخفاض الطول.

الفُصال العظمي للركبة

يحدث نتيجة البلى الطويل المدى لمفاصل الركبة، وغالبًا ما يتفاقم بسبب الوزن الزائد. يُعد أكثر شيوعًا بين النساء الأكبر سنًا ويمكن أن يحدث بسبب تلف الغضاريف المفصلية. بمجرد تلف الغضروف، لا يمكنه العودة إلى حالته الأصلية، وتزداد الحالة سوءًا مع مرور الوقت إذا لم تُعالج. تشمل الأعراض آلام في الركبة، التورم، التصلب، عدم تمدد الركبة بشكل كامل، وتشوه الأرجل المقوسة.

 

4. أمراض العيون

جنبًا إلى جنب مع التدهور الجسدي العام، تتدهور الرؤية أيضًا مع تقدم العمر. تشمل حالات العين الشائعة بين كبار السن التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر (AMD)، الساد، و الجلوكوما. على الرغم من تنوع أسباب وأعراض هذه الأمراض، إلا أن معظم أمراض العين المرتبطة بالتقدم في العمر تنبع من التدهور الطبيعي، مما يؤدي إلى انخفاض حدة البصر.

 

5. السكري

يُعد السكري حالة شائعة جدًا بين كبار السن، ويحدث عندما ينتج الجسم نسبة غير كافية من الأنسولين أو يصبح مقاومًا لتأثيراته. بسبب ذلك، لا يمكن للجسم استقلاب الجلوكوز بشكل صحيح، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. بدون السيطرة السليمة، قد تتطور مضاعفات طويلة الأمد مثل الرؤية الضبابية، العمى، تلف الكلى، خدر في اليدين والقدمين، وزيادة القابلية للإصابات.

 

 

6. أمراض الكلى

في مراحله المبكرة، لا يظهر مرض الكلى غالبًا أي أعراض. مع تدهور الكلى، تتراكم النفايات في الجسم وتضعف وظيفة الأعضاء الأخرى. يمكن أن يتطور ذلك إلى فشل كلوي مزمن، وهو ما يتطلب في النهاية غسيل الكلى أو زرع الكلى. قد تشمل الأعراض التعب، التورم، ضيق التنفس، ارتفاع ضغط الدم، فقدان الشهية، والبول الزبدي.

 

7. ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)

يميل ضغط الدم للزيادة بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، مما يجعل ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا بين كبار السن. يزيد الوزن الزائد أو السمنة أيضًا من مقاومة الأوعية الدموية. عادة، يجب أن لا يتجاوز ضغط الدم 120/80 ملم زئبقي. المستويات بين 120/80 و139/89 ملم زئبقي تشير إلى الفئة ذات الخطورة المرتفعة، بينما تُصنف القياسات ≥140/90 ملم زئبقي كارتفاع ضغط الدم. غالبًا ما تكون الحالة بدون أعراض، لكن الضغط المرتفع للغاية قد يسبب الصداع، ضيق التنفس، الدوار، أو الرؤية الضبابية. يمكن للضغط المماثل غير المسيطر عليه على المدى الطويل أن يؤدي إلى أمراض القلب، أمراض الكلى، أو السكتة الدماغية.

 

أهمية الفحوصات الصحية الدورية

مع تدهور الجسم الناتج عن التقدم في العمر، يصبح كبار السن أكثر عرضة لمشكلات صحية تحتاج إلى رعاية مستمرة. لذا، ينبغي على كبار السن أن يخضعوا لفحص صحي سنوي على الأقل مرة واحدة في السنة للكشف عن أي شذوذ محتمل. يتيح الكشف المبكر العلاج في الوقت المناسب ويُحسن الصحة العامة وجودة الحياة المناسبة لأعمارهم.

 

المصدر: مستشفى برنس سوفارنابومي

**تم الترجمة والتجميع بواسطة فريق محتوى أروكاGO