هل تشعر بالدوخة عند الانحناء إلى الأمام؟ لا تتجاهل ذلك! فقد تكون علامة تحذيرية على خطر الإصابة بسكتة دماغية لا تعرف عنها.
قد تبدو الأعراض التي تحدث فقط من حين لآخر، مثل الدوخة بعد الانحناء، طبيعية وغالبًا ما تزول من تلقاء نفسها. ومع ذلك، قد تكون هذه الأعراض لدى بعض كبار السن علامة تحذيرية على حالة أكثر خطورة.
قد تكشف الفحوصات الطبية عن تضيق شديد في الشرايين الرئيسية التي تزود الدماغ بالدم. وإذا تُركت دون علاج، فقد تنسد هذه الشرايين تمامًا في نهاية المطاف. وإذا تُرك التضيق الشرياني الشديد دون علاج، فقد يؤدي إلى الشلل وفقدان القدرة على الكلام.
تضيق الشرايين تدريجيًا
قد يعتقد كثير من الناس أن السكتة الدماغية تحدث فجأة أو أن أحد الأوعية الدموية ينغلق دفعة واحدة.
في الواقع، يتطور تضيق الشرايين تدريجيًا ويتراكم على مدى سنوات عديدة دون أعراض واضحة.
مع التقدم في العمر، تصبح الشرايين التي تزود الدماغ بالدم أضيق تدريجيًا بسبب تراكم اللويحات.
وقد يستمر هذا التضيق التدريجي حتى يصبح الشريان مسدودًا جزئيًا أو كليًا، مما يؤدي في النهاية إلى السكتة الدماغية.
ما الذي يسبب تضيق الشرايين؟
- يرتبط تضيق الشرايين بعدة عوامل خطر، بما في ذلك:
- زيادة الوزن
- ارتفاع كوليسترول الدم غير المعالج
- ارتفاع ضغط الدم
- الشخير
- انقطاع النفس النومي
يمكن لهذه العوامل أن تؤثر في صحة الأوعية الدموية. ومع مرور الوقت، قد تتسبب في زيادة سماكة جدران الشرايين وتراكم اللويحات تدريجيًا داخل الأوعية الدموية. ولسوء الحظ، لا يعاني كثير من كبار السن من أي علامات تحذيرية حتى يصبح التضيق شديدًا بما يكفي لتقليل تدفق الدم بشكل ملحوظ.
ماذا يحدث إذا انسد شريان يزود الدماغ بالدم؟
يتحكم الدماغ في الحركة والوظيفة في الجهة المقابلة من الجسم. وإذا انسد شريان يزود أحد جانبي الدماغ بالدم، فقد يعاني المريض من:
- ضعف أو شلل في جانب واحد من الجسم
- خدر
- صعوبة في الكلام
- عدم القدرة على التواصل
- فقدان القدرة على أداء الأنشطة اليومية
تعتمد شدة هذه الأعراض على موقع الشريان المسدود، ومدة حرمان الدماغ من تدفق الدم، ومدى سرعة تلقي العلاج.
الأوعية الدموية شديدة التضيق، كيف يُعالج ذلك؟
تعتمد إرشادات العلاج على شدة الحالة، وموقع الأوعية الدموية، وتقييم الطبيب المختص.
قد يفكر الأطباء لدى بعض المرضى في استخدام الأدوية للسيطرة على عوامل الخطر، مثل مضادات الصفيحات وأدوية خفض الدهون، إلى جانب إجراء تعديلات سلوكية مهمة.
إذا كانت الأوعية الدموية متضيقة بشدة، فقد يفكر الأطباء في العلاج بإجراءات تساعد على فتح الأوعية الدموية، مثل رأب الأوعية بالبالون والدعامة، بما يتناسب مع كل مريض. لذلك فإن اكتشاف الاضطرابات قبل حدوث الانسداد مهم لأنه يساعد الأطباء على تقييم العلاج والتخطيط له بشكل مناسب.
الوقاية من تضيق الأوعية الدموية الدماغية، كيف نعتني بالصحة؟
بالإضافة إلى العلاج وفقًا لتوصيات الطبيب، فإن التحكم في عوامل الخطر وتعديل أنماط الحياة أمران مهمان.
ينبغي الاعتناء بالصحة من خلال:
- ضبط الوزن ضمن المعدل المناسب
- فحص مستويات دهون الدم وضبطها
- ضبط ضغط الدم
- إجراء فحص لانقطاع النفس النومي إذا وُجدت أعراض شخير غير طبيعية
- شرب كمية كافية من الماء
- ممارسة التمارين القلبية الوعائية بشكل مناسب ومنتظم
- تناول الأدوية واتباع نصائح الطبيب بدقة
الحدوث المفاجئ من العدم” قد لا يكون كما تظن
عندما تحدث السكتة الدماغية، يقول كثير من الناس غالبًا إنهم كانوا بصحة جيدة سابقًا ولم تكن لديهم أي أعراض غير طبيعية، فلماذا حدثت السكتة الدماغية فجأة؟
الحقيقة هي أن الأوعية الدموية قد لا تضيق أو تنسد في يوم واحد، لكننا ببساطة لم “نرَ” ما كان يحدث داخل الجسم؛ إذ تتغير الأوعية الدموية تدريجيًا وتضيق أكثر فأكثر كل يوم.
لذلك لا ينبغي تجاهل الأعراض البسيطة مثل الدوخة أو الدوار الخفيف أو الشذوذات التي تحدث في الجسم، خاصة لدى من لديهم عوامل خطر للسكتة الدماغية.
اعرف مبكرًا، وامنع الشلل
تُعد هذه الحالة مثالًا آخر على اكتشاف الاضطرابات قبل وقوع حادث خطير، لأنه إذا انسدت الأوعية الدموية تمامًا، فقد تكون النتيجة شللًا وفقدان القدرة على الكلام، مما يؤثر في حياة المريض والأسرة معًا.
لذلك فإن الفحوصات الصحية وتقييم عوامل الخطر بينما لا تزال الأعراض الشديدة غير موجودة تُعد خيارًا مهمًا آخر في الرعاية الصحية.
ولأن السكتة الدماغية لا تحدث “فجأة من العدم”، فقد لا نعلم أن الأوعية الدموية تضيق تدريجيًا حتى يوم حدوث الانسداد.
لا تنتظر حتى يحدث الشلل قبل أن تعتني بنفسك. اعرف المخاطر مبكرًا لتخطط للوقاية في الوقت المناسب مع
“برنامج تصميم حياة خالٍ من الشلل”
المرجع:
Vidé Hospital
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
الاستيقاظ وأنت مرهق؟ قد يكون ذلك علامة على إجهاد الغدة الكظرية
في كل صباح، تبدأ غدداك الكظريتان بهدوء في العمل لإنتاج الهرمونات التي تساعدك على الشعور بالانتعاش والاستعداد لمواجهة اليوم، سواء كان ذلك جدولًا مزدحمًا في المكتب أو ببساطة الطاقة للاستمتاع بروتينك الصباحي. لذلك، عندما يصبح من الصعب الحصول على بدايةٍ مشرقة وسهلة لليوم، ويشعر حتى ما اعتدتَ الاستمتاع به كأنه مجهود، فمن المفيد الانتباه إلى ذلك. وغالبًا ما يكون هذا التحول هو الطريقة التي يطلب بها الجسم الدعم، وهي إشارة يُشار إليها أحيانًا باسم إجهاد الغدة الكظرية.
ما الأسباب الشائعة للعقم؟
ينشأ الكثير من الناس وهم يتطلعون إلى اليوم الذي يمكنهم فيه إنجاب الأطفال. ومع ذلك، يجد كثير من الناس أنهم غير قادرين على إنجاب الأطفال مهما حاولوا. إذا كنتِ تواجهين صعوبة في الحمل، فالخبر السار هو أن العلاج غالبًا ما يكون متاحًا، مما يعني أنه لا يزال بإمكانك تكوين الأسرة التي تحلمين بها. ومع ذلك، قبل أن تتمكني من علاج العقم، عليك أولًا معرفة السبب، وهناك عدة أسباب محتملة. هناك العديد من الأسباب المحتملة للعقم، ويمكن علاج كل منها بطرق مختلفة، إن أمكن علاجها أصلًا. فيما يلي بعض أكثر الأسباب شيوعًا على الإطلاق.
شفط دهون الفخذ
شفط دهون الفخذين، ودّعي الأرجل الكبيرة! مع طريقة شفط الدهون هل سبق لك أن بذلت مجهودًا كبيرًا في التمارين الرياضية، ومع ذلك لا يبدو أن الدهون حول فخذيك تقل؟ يُعتقد أن الكثير من الأشخاص الذين فتحوا لقراءة هذا المقال من المحتمل أنهم يعانون من مثل هذه المشكلات، ويشعرون بقلق أكبر أو أقل تجاه شكل أجسامهم.