남성 유방 확대의 원인: 여성형 유방(여유증)은 왜 발생하나요?

가슴이 커지는 것이 여성만의 문제라는 사실을 알고 계셨나요? 남성도 비정상적인 유방 비대, 즉 여성형 유방증(gynecomastia)을 경험할 수 있습니다.

여성형 유방증이란?

여성형 유방증은 남성에서 유선 조직이 커지는 상태로, 비공식적으로는 때때로 “뾰족한 유방”이라고도 표현됩니다. 이는 단순히 지방 축적만으로 발생하는 것이 아니라, 일반적으로 남성 호르몬인 테스토스테론과 여성 호르몬인 에스트로겐 사이의 불균형과 관련됩니다.

여성형 유방증은 삶의 여러 시기에 발생할 수 있습니다.

영아

신생아에서 여성형 유방증은 비교적 흔하며, 대개 비정상적인 것은 아닙니다. 주로 임신 중 어머니의 에스트로겐이 아기에게 전달되기 때문에 발생합니다. 부종은 일반적으로 수주 내에 자연스럽게 사라집니다.

청소년

여성형 유방증은 사춘기의 급격한 호르몬 변화로 인해 대략 10세에서 16세 사이에 흔히 발생합니다.

테스토스테론 수치는 즉시 증가하지 않을 수 있는 반면, 일정 수준의 에스트로겐은 이미 존재할 수 있습니다. 이로 인해 일시적인 호르몬 불균형이 생길 수 있습니다.

대부분의 청소년에서는 6개월에서 2년 이내에 자연스럽게 호전됩니다. 그러나 유방이 비정상적으로 커지거나, 통증이 있거나, 비정상적인 특징이 나타나면 다른 호르몬 질환이나 종괴가 있을 수 있으므로 의학적 평가가 권장됩니다.

중장년 남성

50세 이후에는 테스토스테론 수치가 점차 감소하는 반면 신체에서는 일부 에스트로겐을 계속 생성하므로 여성형 유방증이 더 흔해집니다.

고령 남성은 다음을 포함한 호르몬 균형에 영향을 미치는 의학적 질환을 가질 가능성도 더 높습니다:

๐ 간질환

๐ 신장질환

๐ 갑상선 질환

๐ 특정 종양

๐ 일부 약물의 부작용

고혈압, 체액 저류, 심장질환에 사용되는 약물은 때때로 여성형 유방증에 기여할 수 있습니다. 이 연령대에서 새로 유방이 커지는 것을 발견한 남성은 원인을 확인하기 위해 의사와 상담해야 합니다.

여성형 유방증은 대개 심각한 질환은 아니지만, 자신감과 일상생활에 영향을 줄 수 있습니다. 경우에 따라서는 기저 건강 상태를 시사하기도 합니다.

여성형 유방증의 원인은 무엇인가요?

여성형 유방증의 주된 원인은 테스토스테론 작용의 감소 또는 에스트로겐 효과의 증가로, 유방 조직 성장을 자극하는 것입니다.

가능한 기여 요인은 다음과 같습니다.

연령 관련 호르몬 변화

테스토스테론 생성은 일반적으로 청소년기와 초기 성인기에 가장 높으며, 이후 나이가 들면서 점차 감소합니다.

50세 이후에는 테스토스테론에 비해 에스트로겐의 비율이 증가할 수 있어 유방 비대가 더 쉽게 발생합니다.

간 또는 신장 질환

간질환

간경변과 같은 상태에서는 간이 과도한 호르몬을 효과적으로 처리하지 못할 수 있습니다. 이로 인해 혈류 내 에스트로겐 활성이 증가할 수 있습니다.

만성 신부전

만성 신장질환, 특히 투석을 받는 사람에서는 성호르몬을 포함한 여러 호르몬이 교란되어 유방 비대에 기여할 수 있습니다.

특정 종양

일부 종양은 정상적인 호르몬 생성에 영향을 미칠 수 있습니다.

๐ 부신 종양은 남성 호르몬의 균형을 깨뜨리는 에스트로겐 또는 다른 호르몬을 생성할 수 있습니다.

๐ 뇌하수체 종양은 테스토스테론 생성을 조절하는 호르몬 신호에 영향을 줄 수 있습니다.

๐ 특정 고환 종양은 유방 조직 성장을 자극하는 호르몬을 생성할 수 있습니다.

특정 약물

여성형 유방증에 기여할 수 있는 약물은 다음과 같습니다:

๐ 특정 심장질환, 고혈압, 체액 저류에 사용되는 스피로놀락톤(spironolactone)

๐ 내분비계와 테스토스테론 생성에 영향을 미치는 일부 항암제

๐ 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있는 일부 항우울제

๐ 신체의 자연적인 테스토스테론 생성을 억제하는 아나볼릭 스테로이드 또는 장기간의 스테로이드 사용

치료를 담당하는 의사와 상담하지 않고 처방된 약을 중단하거나 변경하지 마십시오.

알코올 및 기호용 약물

호르몬 균형 또는 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있는 물질은 다음과 같습니다:

๐ 과도한 음주, 이는 간을 손상시키고 호르몬 조절 능력을 저하시킬 수 있음

๐ 일부 사람에서 내분비 기능에 영향을 줄 수 있는 대마초(cannabis)

๐ 호르몬 및 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있는 헤로인 또는 암페타민과 같은 특정 기호용 약물

영양실조 및 극심한 체중 감소

신체에 충분한 에너지와 필수 영양소가 부족하면 테스토스테론 생성이 감소하는 반면 에스트로겐 활성은 계속 유지될 수 있습니다.

극단적인 다이어트 또한 신체에 큰 스트레스를 주어 내분비 기능과 호르몬 균형에 영향을 미칠 수 있습니다.

여성형 유방증의 증상은 무엇인가요?

인지될 수 있는 흔한 징후는 다음과 같습니다.

더 두껍거나 더 부드러운 유방 조직

초기에는 가슴이 평소보다 부드럽게 느껴지거나 조직이 더 많은 것처럼 보일 수 있습니다.

유선 조직은 유두 아래에서 단단하거나 고무 같은 느낌이 날 수 있습니다. 여성형 유방증과 지방 축적 또는 다른 종류의 종괴를 구별하기 위해 의학적 검사가 필요할 수 있습니다.

유두 주변 비대

유방 조직의 성장과 호르몬 변화로 인해 유륜이 더 넓어지거나, 더 도드라지거나, 더 돌출되어 보일 수 있습니다. 일부에서는 유륜이 더 어두워질 수도 있습니다.

압통 또는 불편감

특히 옷과 마찰될 때 유방이 약간 아프거나 민감하거나 불편하게 느껴질 수 있습니다.

압통은 간헐적으로 나타나거나 일정 기간 지속될 수 있습니다.

당김감 또는 가려움

유방 주변 피부가 늘어나면서 당김감이 생길 수 있습니다. 가려움은 건조한 피부, 피부 변화, 또는 옷에 의한 자극과 관련될 수 있습니다.

추가 검사가 필요한 경고 징후

다음이 보이면 의사와 상담하십시오:

๐ 단단하거나 고정된 유방 종괴

๐ 심하거나 악화되는 통증

๐ 유두에서 나오는 액체 또는 혈액

๐ 흐리거나 비정상적인 유두 분비물

๐ 유방의 형태나 피부 변화

๐ 한쪽만 커지는 경우

๐ 유두가 안쪽으로 당겨지는 경우

이러한 증상은 단순한 여성형 유방증이 아니라 감염이나 유방 종양과 같은 다른 상태를 시사할 수 있습니다.

여성형 유방증은 어떻게 관리하고 치료하나요?

치료는 원인, 증상이 지속된 기간, 유방 비대의 정도에 따라 달라집니다.

관찰

청소년 및 최근에 증상이 생긴 사람에서는 일시적인 호르몬 변화로 인해 여성형 유방증이 발생할 수 있습니다.

많은 경우 치료 없이 6개월에서 2년 이내에 유방 조직이 자연스럽게 점차 감소합니다.

이 기간 동안 유방 크기와 증상을 관찰해야 합니다. 유방이 계속 커지거나 통증이 심해지면 의사와 상담하십시오.

원인이 될 수 있는 약물 조정

여성형 유방증이 약물과 관련된 경우, 의사는 용량을 조절하거나 호르몬 균형에 미치는 영향이 더 적은 다른 약물로 변경할 수 있습니다.

원래 처방된 질환에 영향을 주지 않도록, 약물은 반드시 의료진의 감독하에만 중단하거나 변경해야 합니다.

기저 질환 치료

여성형 유방증은 간질환, 신장질환, 내분비 질환, 또는 특정 종양과 관련될 수 있습니다.

기저 건강 상태를 치료하면 유방 비대가 호전되는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문의 약물 치료

증상이 심하거나 명확한 호르몬 불균형이 있는 경우, 의사는 에스트로겐 활성을 조절하거나 기저 호르몬 질환을 치료하는 약물을 고려할 수 있습니다.

이러한 약물은 부작용이 있을 수 있고 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있으므로, 면밀한 의료 감독이 필요합니다.

수술

유방이 크게 비대해졌거나, 증상이 지속되거나, 다른 치료가 효과적이지 않은 경우 수술을 고려할 수 있습니다.

목표는 과도한 유방 조직을 제거하고 가슴 형태를 원래 모습에 더 가깝게 만드는 것입니다.

수술 방법에는 다음이 포함될 수 있습니다:

๐ 과도한 지방을 제거하기 위한 지방흡입술

๐ 유선 유방 조직의 수술적 제거

๐ 지방흡입술과 조직 제거의 병합

가장 적합한 방법은 지방과 유선 조직의 양, 피부 탄력성, 전반적인 건강 상태, 그리고 환자의 기대에 따라 달라집니다.

위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 생활 습관

여성형 유방증은 자연적인 호르몬 변화나 특정 질환처럼 조절할 수 없는 원인도 있기 때문에 항상 완전히 예방할 수는 없습니다.

하지만 건강한 생활을 유지하면 일부 위험 요인을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강한 체중 유지

과체중 또는 비만은 가슴의 지방 축적을 증가시키고 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있습니다.

적절한 체중을 유지하면 진성 유선 비대와 과도한 가슴 지방을 구별하는 데 도움이 되며, 전반적인 건강도 지원합니다.

균형 잡힌 식사와 극단적 다이어트 피하기

다음에 중점을 두고 모든 주요 식품군을 포함하는 다양한 식단을 섭취하십시오:

๐ 채소와 과일

๐ 고품질 단백질

๐ 통곡물

๐ 건강한 지방

지방, 당분, 고도로 가공된 성분이 많은 음식은 제한하십시오.

체중 감량은 점진적으로 이루어져야 합니다. 극단적인 다이어트는 신체에 스트레스를 주고 호르몬 균형에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

규칙적인 운동

저항 운동은 근육량을 늘리고 가슴의 외형과 힘을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유산소 운동은 체중 관리와 심장 건강을 지원합니다. 두 가지 운동을 병행하면 더 균형 잡힌 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

운동은 체성분을 개선할 수 있지만, 커진 유선 유방 조직을 단독으로 제거할 수는 없습니다.

음주 줄이기 및 기호용 약물 피하기

과도한 음주는 간 기능을 저하시키고 호르몬 조절을 방해할 수 있습니다.

호르몬 또는 전반적인 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 기호용 물질은 피하십시오.

불필요한 호르몬 및 약물 피하기

의료 감독 없이 테스토스테론, 에스트로겐, 아나볼릭 스테로이드 또는 기타 호르몬 물질을 사용하면 여성형 유방증의 위험이 증가할 수 있습니다.

필요한 약물이 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있는 경우, 면밀한 의료 감독하에 사용해야 합니다.

요약

여성형 유방증은 삶의 여러 단계에 있는 남성에게 흔합니다. 특히 영아와 청소년에서는 자연적으로 호전될 수 있지만, 때때로 기저 질환을 시사할 수도 있습니다.

남성은 자신의 몸의 변화를 관찰해야 하며, 유방 비대가 지속되거나, 통증이 있거나, 한쪽에만 발생하거나, 종괴 또는 유두 분비물이 동반될 경우 의학적 평가를 받아야 합니다.

원인을 정확히 파악하는 것이 적절한 진료와 치료를 선택하는 가장 중요한 단계입니다.

 

참고문헌 :

M CLINIC 남성 여성형 유방증

ArokaGO 제공기관 M CLINIC