Artikel von Thonburi Bamrungmuang Hospital
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Iss 400 Gramm Obst und Gemüse – es ist gar nicht so schwierig, wie du denkst.
Essen Sie 400 Gramm Obst und Gemüse, es ist nicht so schwierig, wie Sie denken. Auf der Grundlage der Empfehlungen von Behörden für öffentliche Gesundheit und Gesundheitswissenschaften sowie zahlreicher Forschungsarbeiten zu diesem Zeitpunkt. In Bezug auf den Verzehr von Obst und Gemüse können Sie, wenn Sie bis zu 400 Gramm pro Tag konsumieren, das Risiko, viele chronische nichtübertragbare Krankheiten zu entwickeln, verringern. Wahrscheinlich essen wir bereits Obst und Gemüse, aber wie sehen 400 Gramm Obst und Gemüse eigentlich aus, da wir ja nicht jedes Obst und Gemüse, das wir jeden Tag essen, vor dem Verzehr abwiegen, oder?
5 Winterkrankheiten, auf die Sie achten sollten!!
5 Winterkrankheiten, auf die Sie achten sollten!! Viele Menschen mögen wahrscheinlich das kalte Wetter, aber wussten Sie, dass kaltes Wetter oft mit Viren und Bakterien einhergeht, die uns ebenfalls Krankheiten bringen können?
Das vordere Kreuzband des Kniegelenks war gerissen. Die Erkrankung des Athleten tritt auf.
Das vordere Kreuzband des Kniegelenks war gerissen. Die Athletenkrankheit tritt auf Ein gerissenes vorderes Kreuzband im Knie gilt als schmerzhafter Zustand und beeinträchtigt den Alltag erheblich. Besonders bei Sportlern, Trainierenden oder Personen, die einen Unfall erlitten haben, der einen gerissenen Kniebandapparat verursacht. Dies kann jederzeit bei allen Arten von Sport passieren, insbesondere bei Sportarten, die Kollisionen erfordern, wie Fußball, Volleyball und Basketball. Lassen Sie uns die Antwort aufklären, um die Zweifel zu beseitigen.
Behandlung von Osteoarthritis
Rascheln beim Gehen, Schmerzen im Kniegelenk bis hin zu Knieverklebungen. Deshalb verschlechtert Arthrose unsere Lebensqualität, ohne dass wir es merken
Prävention von Lungenkrebs
Heute überprüfen wir erneut das Risiko für Lungenkrebs.
Was bei Nasenbluten (Epistaxis) zu tun ist
Epistaxis oder Nasenbluten tritt auf, wenn Blut aus dem Gewebe in der Nase austritt. Es kann bei Menschen jeden Alters vorkommen, wird jedoch am häufigsten bei Kindern beobachtet, deren Blutkapillaren zerbrechlicher sind und leichter reißen als die von Erwachsenen. Das gilt insbesondere für Kinder, denen Vitamin C fehlt.