Rückenschmerzen, die in das Bein ausstrahlen… Ein Warnzeichen, das umgehend behandelt werden sollte

Fast jeder hat schon einmal Rückenschmerzen erlebt, sei es durch zu langes Sitzen am Schreibtisch oder durch falsches Heben schwerer Gegenstände. Doch wenn sich die Schmerzen auf die Hüften ausbreiten, bis zur Wade ausstrahlen oder von Taubheitsgefühlen in den Zehen begleitet werden, kann dies ein Warnsignal für einen Bandscheibenvorfall sein. Bleibt dieser zu lange unbehandelt, kann dies zu Muskelschwäche oder sogar zum Verlust der Kontrolle über Blase und Darm führen, was ein sehr ernstes Problem darstellt.

Ursachen: Alltägliche Gewohnheiten, die der Wirbelsäule schaden
Die Bandscheibe ist weich und geleeartig und befindet sich zwischen den Wirbeln, um Stöße abzufangen. Eine Bandscheibe kann sich aus mehreren Gründen vorwölben oder herausrutschen und dadurch einen Nerv komprimieren, unter anderem durch:

        ๐  Schlechte Sitzhaltung: Ein gekrümmter Rücken oder das Verharren in der gleichen Position über mehr als zwei Stunden erhöht den Druck auf die Bandscheiben der Wirbelsäule.

        ๐  Falsche Hebetechnik: Das Bücken beim Heben schwerer Gegenstände ohne Beugen der Knie belastet die Wirbelsäulengelenke übermäßig.

        ๐  Altersbedingter Verschleiß: Mit zunehmendem Alter verlieren die Bandscheiben Wasser und Elastizität, was sie anfälliger für Risse oder einen Bandscheibenvorfall macht.

        ๐  Fettleibigkeit: Übermäßiges Körpergewicht übt einen ständigen Druck auf den unteren Rücken aus.

Symptome: Schmerzen, ausstrahlende Schmerzen und Taubheit – 3 Warnstufen

Stufe 1: Lokalisierte Schmerzen in der Taille oder im unteren Rücken, gelegentlich begleitet von Muskelverspannungen oder -krämpfen.
Stufe 2: Ausstrahlende Schmerzen ins Gesäß, den Oberschenkel oder die Wade entlang der betroffenen Nervenbahn, auch bekannt als Ischialgie.
Stufe 3: Taubheit im Fuß oder ein Kribbelgefühl wie Ameisenlaufen. In schweren Fällen kann eine Schwäche im Sprunggelenk oder in den Zehen auftreten.

Vorbeugung und Lösung mit MIS-Technologie
Die beste Vorbeugung ist das Stärken der Kernmuskulatur, um die Wirbelsäule zu unterstützen, sowie eine korrekte Sitzhaltung. Sollte jedoch der Bandscheibenvorfall schwerwiegend werden und Medikamente oder Physiotherapie nicht mehr helfen, bietet das San Paulo Hua Hin Hospital die endoskopische Wirbelsäulenchirurgie, eine Technik der minimalinvasiven Chirurgie (MIS), an. So kann der Chirurg den Anteil der Bandscheibe, der auf den Nerv drückt, entfernen, ohne das gesunde Rückenmuskulatur verletzt wird. Der Schnitt ist äußerst klein, fast unsichtbar, und die Patienten können in der Regel viel schneller als nach einer herkömmlichen offenen Operation wieder arbeiten.

Lebewohl Rückenschmerzen – für mehr Beweglichkeit im Leben
Die Wirbelsäule steht im Zentrum jeder alltäglichen Bewegung und Lebensqualität. Lassen Sie nicht zu, dass ein Bandscheibenvorfall Ihr Wohlbefinden und Ihren Komfort einschränkt. Die Wirbelsäulenspezialisten des San Paulo Hua Hin Hospital stehen bereit, um Sie sorgfältig zu beraten und eine präzise Diagnose zu stellen. Wir sind überzeugt, dass die richtige Behandlung der Schlüssel zur bestmöglichen Lebensqualität ist. Besuchen Sie uns zu einer ersten Untersuchung, bevor sich der Zustand verschlimmert. Wir sind für Sie da.

 

Quelle : San Paulo Hua Hin Hospital

 

**Übersetzt und zusammengestellt vom ArokaGO Content Team