Be Fit Programm

Das Be Fit Programm von ABSOLUTE SANCTUARY verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und richtet sich an Personen, die ihre Fitness verbessern oder ein Fitnessprogramm starten möchten. Personalisierte Fitnesseinheiten mit Fokus auf Krafttraining und kardiovaskuläres Training werden durch Flexibilitäts- und Rumpfstärkungsübungen in täglichen Yoga-Kursen sowie Pilates Reformer-Kursen ergänzt, um ein ausgewogenes Training des Körpers zu gewährleisten.

Verfügbar als 5-, 7- und 10-Tage-Optionen. Längere oder kürzere Aufenthalte sind auf Anfrage möglich.

Standardleistungen für alle Be Fit Programme:

๐ Erstberatung im Bereich Wellness mit Bio-Impedanz-Analyse
๐ Initiale Fitnessbewertung
๐ 1 x Willkommensdinner am Anreisetag
๐ 3 x Wellness-Küche-Mahlzeiten pro Tag
๐ 1 x Power Blast Shake pro Tag
๐ 1 x Gruppen-Pilates-Reformer/Core Suspend Kurs
๐ Abschließende Fitnessberatung mit personalisiertem Trainingsprogramm für zuhause
๐ Unbegrenzte Teilnahme an Yoga-Kursen & Gruppenmeditationssitzungen
๐ Unbegrenzter Zugang zu Gruppenfitnesskursen (Sunrise Beach Walk, Aqua Power, HIIT Training, Myofasziales Training, Gewichtstraining; gemäß Wochenplan der Gruppe)
๐ Zugang zum Pool, Dampfbad & Fitnessstudio
๐ 10 % Rabatt auf alle Spa-, Detox-, À-la-carte-Behandlungen & Yoga-, Pilates-Kurse
๐ Hin- und Rücktransfer zum Flughafen