Artículos por ABHAI WELLNESS
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Despertar con dolor de cuello: causas comunes y cómo aliviarlo en la mañana
¿Alguna vez te has despertado con dolor de cuello aunque no hayas hecho ejercicio en gran medida, no hayas levantado nada y no hayas sufrido una lesión el día anterior?
¿Qué es el síndrome de la oficina?
¿Alguna vez has notado que, después de un largo día de trabajo, sientes dolor en el cuello, dolor en el hombro o dolor de espalda? Podrías pensar que simplemente se debe al cansancio o a estar sentado durante demasiado tiempo. Sin embargo, estos síntomas no deben ignorarse, ya que pueden ser señales de Síndrome de Oficina, una condición cada vez más común entre los adultos en edad laboral.
¿Qué es la terapia de calor herbal abdominal?
Una práctica tradicional de la medicina tailandesa que se ha utilizado durante mucho tiempo para apoyar la salud digestiva es la terapia de calor abdominal con hierbas. Se centra en restaurar el equilibrio de los elementos del cuerpo, promover la circulación de la sangre y del viento, y apoyar la función digestiva.
¿Qué hierbas se utilizan en la terapia de calor abdominal con hierbas?
La clave de la terapia abdominal con calor a base de hierbas no es solo el calor en sí, sino también los ingredientes herbales seleccionados de acuerdo con los principios de la medicina tradicional tailandesa y el propósito previsto del tratamiento.
¿Cómo se trata el síndrome de oficina con la medicina tradicional tailandesa?
“Me siento mejor después de un masaje, pero después de un tiempo, el dolor vuelve otra vez.” Esta es una de las cosas más comunes que muchos pacientes con síndrome de oficina suelen decir. La razón es que el masaje de relajación ≠ tratamiento del síndrome de oficina. El masaje general solo actúa sobre la capa muscular superficial y no aborda la causa raíz de la obstrucción a nivel profundo.
¿Qué es el síndrome del túnel del carpo?
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano? Señales de advertencia que las personas que trabajan deberían conocer antes de que avance hacia los nervios.