El cáncer colorrectal ocupa el tercer lugar como el cáncer más común entre los tailandeses
Cáncer colorrectal: un cáncer común que no debe pasarse por alto
El cáncer colorrectal se informa como el tercer cáncer más común entre la población tailandesa. Aunque varios factores pueden contribuir a su desarrollo, el estilo de vida y los hábitos alimentarios se consideran factores de riesgo importantes, en particular las dietas ricas en carne roja o procesada y bajas en verduras y fibra dietética.
La enfermedad puede desarrollarse de forma gradual y no causar síntomas evidentes en sus etapas tempranas. Por esta razón, las personas deben conocer sus factores de riesgo personales, observar los cambios en sus hábitos intestinales y someterse a las pruebas de detección de salud adecuadas.
¿Quién puede tener mayor riesgo?
Las personas que pueden tener un mayor riesgo de cáncer colorrectal incluyen:
๐ Personas de 40 años o más
๐ Personas con antecedentes familiares de cáncer colorrectal
๐ Personas que padecen estreñimiento crónico o frecuente
๐ Personas que comen regularmente grandes cantidades de carne mientras consumen pocas verduras
๐ Personas que fuman cigarrillos o beben alcohol
Tener uno o más factores de riesgo no significa que una persona definitivamente tenga cáncer. Sin embargo, puede indicar la necesidad de un seguimiento médico más estrecho y de consultar a un médico sobre la detección adecuada.
Tres signos de advertencia del cáncer colorrectal
1. Cambios en los hábitos intestinales
Esté atento a cambios inusuales o persistentes, como estreñimiento, diarrea o episodios alternantes de estreñimiento y diarrea.
2. Sangrado rectal o sangre en las heces
La sangre puede aparecer de color rojo brillante o puede hacer que las heces se vean más oscuras de lo habitual. Aunque el sangrado puede deberse a otras afecciones, como las hemorroides, aun así debe ser evaluado médicamente.
3. Cólicos o dolor abdominal persistente
El dolor abdominal, la distensión abdominal o los cólicos similares a una obstrucción intestinal pueden indicar una anomalía en el tracto digestivo, especialmente cuando los síntomas persisten o se presentan junto con cambios en los hábitos intestinales.
Otros posibles signos de advertencia pueden incluir pérdida de peso inexplicable, fatiga, pérdida de apetito o anemia. Sin embargo, algunas personas pueden no tener síntomas notorios en las etapas tempranas.
¿Por qué es importante la detección temprana?
El cáncer colorrectal puede comenzar como un pequeño crecimiento o pólipo dentro del colon. Algunos pólipos pueden convertirse gradualmente en cáncer con el tiempo. La detección puede ayudar a los médicos a identificar y extirpar ciertos crecimientos anormales antes de que se vuelvan cancerosos.
La detección temprana también puede permitir que el tratamiento comience antes de que la enfermedad se propague, lo que puede mejorar las opciones de tratamiento y la probabilidad de recuperación.
Los métodos de detección pueden incluir:
๐ Pruebas basadas en heces
๐ Colonoscopia
๐ Otros exámenes recomendados por un médico según la edad, los síntomas, el historial médico y el riesgo individual
Cómo reducir el riesgo
Los hábitos de vida saludables pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer colorrectal:
๐ Consuma más verduras, frutas, cereales integrales y alimentos ricos en fibra.
๐ Reduzca la ingesta de carne roja y carne procesada.
๐ Haga ejercicio con regularidad y mantenga un peso corporal adecuado.
๐ Evite fumar.
๐ Limite el consumo de alcohol.
๐ Busque asesoramiento médico cuando cambien los hábitos intestinales o aparezcan síntomas de alarma.
No ignore los síntomas inusuales
Las personas que experimentan cambios persistentes en los hábitos intestinales, sangre en las heces, dolor abdominal, pérdida de peso inexplicable o fatiga inusual deben consultar a un médico en lugar de esperar a que los síntomas desaparezcan.
Cuanto antes se detecte el cáncer colorrectal, antes podrán comenzar los cuidados y el tratamiento adecuados.
Referencia :
N Health Asia Blog El comportamiento alimentario afecta la incidencia del cáncer de colon
N Health
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