Depresión en niños Un peligro silencioso que los padres necesitan conocer

      Actualmente, la depresión no es solo un problema de adultos. Aunque muchas personas suelen pensar que los niños no tienen motivos para estresarse o preocuparse, pueden parecer radiantes y alegres por fuera, pero en el interior pueden estar experimentando sentimientos de tristeza, soledad o vacío. Las causas de la depresión en los niños son producidas por muchos factores como problemas familiares, presión académica o acoso escolar, que, si no se tratan adecuadamente, pueden afectar el desarrollo y la calidad de vida del niño a largo plazo.

 

¿Por qué los niños sufren depresión?

      Existen muchos factores que provocan que los niños sufran depresión, tanto factores internos como externos que los afectan, incluyendo:

  - Cuando los neurotransmisores están desbalanceados, pueden afectar el estado de ánimo, nuestros sentimientos y comportamientos.

  - Herencia: si alguien en la familia tiene antecedentes de depresión, los niños tienen más probabilidades de sufrir depresión.

  - Problemas familiares, crianza inadecuada. Peleas, divorcio, abuso físico o la pérdida de un ser querido.

  - Problemas escolares, acoso. Malas calificaciones o presión de los padres para estudiar.

  - Problemas sociales. Falta de amigos. No sentirse aceptado en la sociedad.

  - Algunos medicamentos como esteroides, medicamentos antihipertensivos e incluso diversas sustancias narcóticas pueden provocar depresión.

  - Ciertas enfermedades como diabetes, enfermedades tiroideas, enfermedades autoinmunes, que pueden provocar síntomas de depresión.

 

Observe los síntomas de depresión en niños

  - Manifestaciones físicas incluyen dolores de cabeza, dolor abdominal crónico, enfermedades frecuentes, pérdida de peso, insomnio o sueño excesivo.

  - Manifestaciones emocionales incluyen sentirse triste, aburrido, irritable o llorar con facilidad.

  - Síntomas de expresión del pensamiento incluyen sentirse decepcionado, sin valor, autoculparse y pensamientos suicidas.

  - Síntomas conductuales incluyen comer muy poco o demasiado, no querer realizar actividades que antes disfrutaba, falta de interés en estudiar, letargo, falta de entusiasmo y comportamientos agresivos o de oposición.

 

¿Cómo afrontar la depresión en los niños?

  - Aceptar y comprender. Lo primero y más importante es reconocer que su hijo está afrontando problemas de salud mental e intentar comprender sus sentimientos. No culpar ni juzgar al niño.

  - Consultar a un especialista, hablar con un psiquiatra infantil o psicólogo para recibir asesoría y tratamiento adecuado.

  - Crear un ambiente seguro. Crear un ambiente familiar cálido para que los niños se sientan seguros y puedan hablar de cualquier cosa.

  - Comunicarse abiertamente y hablar regularmente con su hijo. Escuchar atentamente los sentimientos de su hijo.

  - Realizar actividades con su hijo. Invítelo a realizar actividades que disfrute, como hacer ejercicio, tocar música o hacer actividades en familia, para ayudarlo a sentirse más relajado y cómodo.

  - Cuidar la salud física de su hijo, ayudarle a dormir lo suficiente, comer alimentos saludables y realizar ejercicio regularmente.

  - Observar el comportamiento de su hijo de cerca porque la depresión en los niños puede no expresarse tan claramente como en los adultos, pero existen algunas señales que los padres pueden observar para poder comprender y ayudar a su hijo a tiempo.

 

Tratamiento de la depresión en niños

      El tratamiento de la depresión en los niños debe ser supervisado de cerca y de manera adecuada, ya que si no se trata, puede tener un impacto negativo en la salud del niño. Depende de la gravedad de los síntomas y de otros factores relevantes.

  - Tomar antidepresivos. En casos de depresión grave, se pueden administrar antidepresivos para ayudar a equilibrar los químicos cerebrales, mejorando los síntomas de depresión.

  - Terapia psicológica, incluyendo terapia conductual, ayuda a los niños a aprender cómo pensar y manejar las emociones de manera adecuada, así como la terapia de juego, que utiliza el juego como medio de comunicación y expresión emocional.

 

 

Fuente: Hospital Thonburi Bamrungmuang