Miedo a las agujas
Durante los chequeos móviles de salud, es frecuente encontrar algunos participantes que tienen miedo a las agujas, lo cual puede tener diversas causas en cada individuo.
De hecho, el término médico es Trypanophobia, un miedo irracional a ser pinchado por una aguja, que provoca sentimientos de temor y ansiedad intensa. Tan solo pensar en el proceso de extracción de sangre puede desencadenar ansiedad aguda, síntomas de pánico, palpitaciones, respiración rápida, sudoración y una disminución de la presión arterial, lo que incluso puede llevar al desmayo.
Además, los síntomas de quienes tienen miedo a las agujas pueden evolucionar hacia el miedo a ser inmovilizados y pueden manifestarse como agresividad cuando se les confronta. Asimismo, las personas que rechazan las vacunas pueden hacerlo porque sufren de fobia a las agujas.
Tener miedo a las agujas lleva a algunas personas a rechazar análisis de sangre, transfusiones de sangre, donaciones de sangre, cirugías urgentes, vacunas, inyecciones anticonceptivas o trasplantes. Algunas evitan acudir al dentista por miedo a ser inyectadas. Los pacientes diabéticos que requieren inyecciones de insulina enfrentan problemas importantes si padecen fobia a las agujas.
Qué hacer ante el miedo a las agujas
1. Explique el mecanismo de la ansiedad, la respuesta de "lucha, huida o congelación", que es una reacción fisiológica normal. Los pacientes pueden aprender a controlarla.
2. Enseñe a los pacientes técnicas de respiración que puedan practicarse en casa antes de una cita para una extracción de sangre, en la sala de espera e incluso durante el procedimiento.
3. Todos podemos aprender a controlar nuestros pensamientos y emociones, por ejemplo, fijando la mirada en un objeto de la habitación y observándolo cuidadosamente. Concentre su atención en ese objeto y no deje que su mente divague.
4. Piense en positivo … "Puedo hacerlo… lo voy a hacer…"
Referencia :
Escritor Independiente
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