5 groupes de maladies qui peuvent être évités en prenant soin du microbiote intestinal

Il existe plus de 1 000 types de microorganismes dans les intestins, pour un nombre total supérieur à 100 000 milliards. Ils se composent principalement de bactéries, de champignons et de levures. Chaque type vit dans le tube digestif dans une relation mutuellement bénéfique avec notre organisme. Chaque personne présente un profil et une quantité similaires de ces microorganismes, mais le microbiote intestinal de chacun est unique. C’est ce que l’on appelle l’équilibre unique du microbiote intestinal de chaque personne.

Une bonne santé intestinale repose sur un équilibre sain du microbiote intestinal, qui contribue au bien-être physique et mental. Les 5 groupes de maladies qui peuvent être évités en prenant soin de l’équilibre du microbiote intestinal comprennent :

1. Maladies causées par une carence en nutriments essentiels

De nombreux types de microbiote intestinal travaillent ensemble pour aider à digérer les aliments et favoriser l’absorption des nutriments. Ils contribuent également à la production de nombreuses substances bénéfiques, telles que diverses vitamines, hormones, neurotransmetteurs et certains acides aminés importants. Par conséquent, si l’équilibre du microbiote intestinal est perturbé, cela peut entraîner une carence en certaines substances essentielles dont l’organisme a besoin, ce qui peut provoquer des problèmes de santé physique ou mentale.

2. Obésité ou surpoids

Une modification de l’équilibre du microbiote intestinal peut entraîner une obésité ou un diabète, car la fonction du microbiote intestinal influence l’accumulation des graisses, le métabolisme du glucose et la réponse de l’organisme aux hormones qui stimulent la faim.

3. Maladies auto-immunes

Il existe plus de 80 maladies ou affections dans ce groupe. Elles surviennent lorsque notre système immunitaire attaque nos propres cellules, tissus ou organes. La plupart des causes sont liées à un déséquilibre du microbiote intestinal, qui entraîne une inflammation et une augmentation de la perméabilité de la muqueuse intestinale, également appelée intestin perméable. Cela peut créer un état immunitaire hyperactif dans le sang, provoquant l’attaque de nos propres tissus par le système immunitaire. Parmi les exemples de maladies de ce groupe figurent le LES, le psoriasis, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète (type 2), les maladies thyroïdiennes, la maladie d’Alzheimer et d’autres.

4. Troubles du cerveau et de l’humeur

Le tube digestif possède son propre système nerveux, appelé système nerveux entérique, ou SNE. Il se compose de plus de 100 millions de cellules nerveuses et fonctionne automatiquement, sans obéir aux commandes du cerveau. Cependant, le SNE peut stimuler la fonction cérébrale grâce à des substances chimiques produites par les bactéries intestinales, telles que la sérotonine et la dopamine. Si le cerveau manque de ces substances, cela peut entraîner une dépression et une diminution de la capacité à faire face au stress.

5. Cancer

Un déséquilibre du microbiote intestinal peut provoquer une inflammation à la fois dans les intestins et dans l’ensemble du corps, ce qui peut conduire à des cancers tels que le cancer colorectal, le cancer du sein, le cancer du foie et d’autres. Par conséquent, prenez soin de votre microbiote intestinal pour une santé robuste et une protection contre les maladies.

 

Référence :

Article Thai Cellfix/
ArokaGO Providers Celfix Clinic and Lab