Articles par PHAYATHAI Nawamin Hospital
Perspectives d'experts sur le tourisme médical, les traitements de santé et le bien-être par des professionnels de santé vérifiés.
Exercices de planche : bien plus qu’un simple entraînement des abdominaux
Les exercices de planche sont couramment utilisés pour renforcer les muscles abdominaux, mais leurs bienfaits vont au-delà de l’amélioration de l’apparence de la taille. Lorsqu’ils sont effectués correctement, les planches renforcent les muscles du tronc qui soutiennent la colonne vertébrale et peuvent contribuer à améliorer la posture, l’équilibre et la stabilité de la colonne.
Quatre habitudes au travail qui peuvent sérieusement nuire à votre colonne vertébrale
De nombreux employés de bureau répètent, sans le savoir, des habitudes qui soumettent inutilement la colonne vertébrale, les disques vertébraux, les muscles et les articulations. Avec le temps, une mauvaise posture et des mouvements répétitifs peuvent contribuer à des douleurs au cou, au dos, à des tensions musculaires et à une mobilité réduite.
Six conditions à haut risque pendant la grossesse que toute future mère devrait connaître
Une grossesse à haut risque peut affecter la santé de la mère et du bébé en développement. Le risque peut être plus élevé chez les femmes ayant déjà subi une fausse couche ou un accouchement prématuré, présentant une affection médicale sous-jacente, ou tombant enceintes à un très jeune âge ou à un âge maternel avancé.
Technique Navigator pour une chirurgie précise du genou
Lorsque des douleurs apparaissent dans vos articulations, qu’elles soient causées par l’usure liée à l’utilisation ou par un accident, la meilleure option pour vous est de recevoir un traitement auprès d’un médecin spécialisé afin de soulager les symptômes et même de traiter la douleur. La chirurgie traditionnelle peut entraîner davantage de douleur et de lésions. C’est pourquoi le Centre de chirurgie de remplacement du genou et de la hanche de l’hôpital Phyathai Nawamin a introduit l’innovation Navigator pour une chirurgie de haute précision, ciblant exactement la zone où vous ressentez la douleur. Pour votre sécurité, cela minimise les lésions liées au traitement, vous permettant de récupérer plus rapidement après l’opération par rapport à la chirurgie traditionnelle.
« Mpox » Ne paniquez pas, mais soyez vigilant et comprenez comment vous protéger
L’épidémie de variole du singe en dehors du continent africain en 2022 a été signalée pour la première fois au Royaume-Uni le 7 mai 2022, et l’Organisation mondiale de la Santé l’a déclarée urgence de santé publique de portée internationale (USPPI) depuis le 23 juillet 2022.
Renforcez votre système immunitaire grâce aux vaccins pour adultes
Il est bien connu que la Thaïlande est entrée dans une société vieillissante, ce qui signifie une augmentation significative de la population âgée. La plupart des personnes âgées ou des adultes ont tendance à avoir une immunité plus faible qu’à leur jeunesse, ce qui entraîne des symptômes plus sévères et un risque plus élevé de complications en cas d’infection. Par conséquent, nous devons mettre l’accent sur les soins de santé préventifs pour les personnes âgées, qu’il s’agisse de maladies infectieuses ou de maladies chroniques non transmissibles (MNT).